Dette er gjennomsnittlig HRV for ulike aldre og kjønn
Studie viser hvordan HRV endrer seg med alder, kjønn og sykdom, og hva gjennomsnitlig HRV-verdi er for ulike kjønn og aldersgrupper.
HRV
-
-
Et kritisk syn på pulsklokken og ulike helseparametere
Lar du deg stresse over at pulsklokka viser manglede antall skritt, dårlig søvn, lav Body Battery, synkende HRV, eller høyt stressnivå? Da bør du lese dette.
-
Garmin Training Readiness Score og HRV Status forklart
Garmin pulsklokker introduserer to nye funksjoner for trening- og restitusjonsmåling. Her er alt du behøver å vite om Training Readiness Score og HRV Status.
-
Studie bygger opp om kvaliteten på Garmin HRV overvåkning
En studie har funnet at Garmins måling av hjertefrekvensvariasjon (HRV) gir «utmerket nøyaktighet» når det sammenlignes med en elektrokardiogram (EKG) maskin.
-
Slik måler en pulsklokke hjertefrekvensvariabilitet (HRV), stress og søvn
Har du noen gang lurt på hvordan en pulsklokke, eller smartklokke er i stand til å måle stress og søvn? Her får du forklaringen.
-
Garmin er klar med en EKG app for smartklokker
Garmin har fått FDA-godkjent en EKG app for smartklokker. Dette er et klart tegn på veien videre for Garmin sin fremtid i markedet for puls- og smartklokker.
-
Disse klokkene måler HRV – og slik bruker du det til din fordel
På jakt etter en klokke som kan måle HRV å gi deg nyttig innsikt i egen helse og formutvikling? Disse klokkene kan måle HRV – og slik kan det hjelpe deg.
