Uavhengige tester og guider

Søvnmåling og HRV i pulsklokker: Hvor treffsikre er de egentlig?

Pulsklokka forklart

Forstå tallene på pulsklokka

En praktisk e-bok om puls, søvn, restitusjon og treningsdata. Lær hva tallene betyr, og hvilke du bør bruke med forbehold.

126 sider · PDF · 249 kr

Les om boka

Hva er et godt kondisjonstall for din alder?

Norske menn har i snitt 44 i kondisjonstall og kvinner 35. Her ser du hva som er normalt for din alder, og hva karakteren på klokka egentlig betyr.
Dagsturpakke fra Sport Outlet – Godt utstyr trenger ikke å koste mye

Jeg utfordret Sport Outlet til å sette sammen en rimelig dagsturpakke. Her er de 16 produktene, og erfaringene jeg sitter igjen med.
Test: Salomon S/Lab Genesis 2

Salomon S/Lab Genesis 2 bygger videre på en favoritt med presis passform, svært god stabilitet og akkurat passe demping i terrenget.
Test: Huawei FreeBuds Neo

Huawei FreeBuds Neo er svært små og lette, og imponerer med god lyd, effektiv støydemping og lang batteritid til prisen.
Nyhet: Garmin Enduro 4 – oppgradert prosessor og raskere kart

Garmin Enduro 4 får oppgradert prosessor, raskere kart, 64 GB lagring og Garmin Epic. Les om nyhetene, batteritiden og forskjellene fra Enduro 3.
NordicTrack vs. Sole – hvilken tredemølle bør du velge?

NordicTrack eller Sole? Se forskjellene på skjerm, iFIT, Zwift, demping, motor, løpeflate og hvilke tredemøller som passer best til ulike behov.

Topplister

Tredemølle – Guide og anbefalinger 2026

Hvilken tredemølle er best? Hvor kraftig skal den være? Hva må du se etter? Her får du svar på alt du trenger å vite.

Årets beste pulsklokker – Dette er pulsklokkene du bør velge i 2026

Vurderer du ny pulsklokke, men vet ikke hvilken modell du skal velge? Denne guiden og gigantiske testen kan forhåpentligvis gjøre valget ditt lettere.
Løpesko: Testfavoritter og anbefalinger 2026

På utkikk etter nye løpesko? Enten du jakter pers på maraton, trenger en slitesterk arbeidshest til asfalten, eller ønsker en god allrounder, finner du svaret her.
Terrengsko: Testfavoritter og anbefalinger 2026

Stor test av ulike terrengsko! Enten du trenger spikerfeste i gjørma, komfort til ultraløp eller en rask grussko, finner du et godt utvalg sko her.
Romaskin – Guide og anbefalinger 2026

Hvilken romaskin er best? Hvor kraftig skal den være? Hva må jeg se etter? Denne guiden gir deg svar på alt du trenger å vite, samt gode kjøpsanbefalinger!
Spinningsykkel – Guide og anbefalinger 2026

Hvilken spinningsykkel er best? Hvor kraftig skal den være? Hva må jeg se etter? Denne guiden gir deg svar på alt du trenger å vite, samt gode anbefalinger!
Best i test: Pulsklokkene som imponerer mest – 2026

Over 200 pulsklokker er testet. Skal du investere i ny pulsklokke, så finner du både den og alt du trenger å vite her.

Guider

Hvor nøyaktig er VO2 maks på pulsklokka?

Pulsklokka måler ikke oksygenopptaket ditt direkte. Den beregner et estimat. Her er hvor godt den treffer – og hva som kan påvirke tallet.

Garmin treningsstatus forklart: Derfor viser klokken «ikke produktiv»

Viser Garmin-klokken «ikke produktiv» uansett hvor godt du trener? Slik beregnes treningsstatus, VO2 maks og akutt belastning – og slik trener du deg til produktiv.

Pulssoner forklart: Klokkeskalaen, Olympiatoppen og de andre

Hva er pulssoner, og hvorfor er sone 2 forskjellig på klokka og hos Olympiatoppen? Her forklarer jeg sonene og hvordan du bruker dem.

Normal hvilepuls for ulike aldre og kjønn

Hvilepulsen sier mye om formen og helsen din. Her ser du hva som er normalt for din alder og ditt kjønn – og når du bør reagere.

Guide – Velg riktig type og størrelse sekk

Leter du etter ny tursekk? Denne guiden hjelper deg å finne riktig type og størrelse – med anbefalte modeller i alle kategorier.

Beste mobiltelefon – de beste mobilene jeg har testet

På jakt etter beste mobiltelefon? Her er mobilene jeg har testet og rangert – og en enkel guide til hva som faktisk er verdt å bry seg om

Flere artikler

Google Health regner nå med økter fra Garmin og Apple Watch

Økter fra Garmin og Apple Watch kan nå bidra til Cardio Load i Google Health, men pulsdata må følge med.
WalkingPad eller tredemølle? Slik velger du riktig

WalkingPad eller tredemølle? Slik velger du riktig mølle til gange, hjemmekontor og løping – med erfaringer fra X23, Y16 og tradisjonelle tredemøller.
Test: Suunto Smart Heart Rate Belt 2

Suunto Smart Heart Rate Belt 2 er lite, lett og presist, og gjør endelig Suunto mer konkurransedyktig mot Polar og Garmin.
Beste karbonsko 2026 – testfavoritter og anbefalinger

Hvilke karbonsko er best, og hvilke gir mest for pengene? Her er modellene jeg har testet og anbefaler til konkurranse og trening.
De mest populære Garmin-klokkene

Forerunner 970 topper Prisjakts liste over pulsklokker. Her er de ti mest populære Garmin-modellene i oktober 2026, med priser og viktige forskjeller.
Test: HOKA Speedgoat 7 Hike GTX

HOKA Speedgoat 7 Hike GTX tar den lette og komfortable Speedgoat-følelsen inn i en mer beskyttende og turorientert innpakning.
Dårlig søvnscore selv om du sov godt? Derfor kan klokka ta feil

Klokka måler ikke søvnen din. Den gjetter ut fra puls og bevegelse, og scoren handler ofte om helt andre ting enn hvor godt du faktisk sov.
Test: Apple Watch Ultra 4

Apple Watch Ultra 4 ser identisk ut på utsiden, men har fått verdifulle oppgraderinger på innsiden, og serverer deg absolutt all trenings- og helseinfo uten ekstra abonnement.
Test: Apple Watch Series 12

Apple Watch Series 12 er rask, presis og nesten komplett for iPhone-brukere, men årets modell handler mest om finpuss og helseforbedringer.
Disse tallene på pulsklokka bør du ikke ta for bokstavelig

Søvnscore, kalorier og dagsform ser presise ut, men er ofte beregninger. Her er fem klokketall du bør bruke som veiledning – ikke fasit.
Polar gir seks klokker HRV-trender og bedre pulsmåling

Seks Polar-klokker får HRV-trender, nye grafer og en oppdatert pulsalgoritme. I tillegg blir det enklere å endre innstillinger på klokken.
Hvilepulsen har plutselig økt – dette kan være forklaringen

En høyere hvilepuls kan skyldes alt fra hard trening og lite søvn til sykdom eller feil måling. Slik tolker du endringen.