Uavhengige tester og guider

Apple Watch Ultra 4 mot Ultra 3: verdt å oppgradere?

Pulsklokka forklart

Forstå tallene på pulsklokka

En praktisk e-bok om puls, søvn, restitusjon og treningsdata. Lær hva tallene betyr, og hvilke du bør bruke med forbehold.

126 sider · PDF · 249 kr

Les om boka

Test: Mizuno Sky Prime

Mizuno Sky Prime er skoen for deg som setter komfort foran tempo. Her får du myk demping og god støtte, men også en god del sko på foten.
Så mye sitter nordmenn stille hver dag

Voksne nordmenn er i ro i 9,2 timer om dagen. Her ser du tallene for din alder, hva det betyr for helsa og hvor lite som skal til for å veie opp.
Verdens vakreste løpeturer – 12 episke ruter du aldri glemmer

Fra Romsdalseggen og Madeira til Patagonia og New Zealand: Her er 12 løpeturer som byr på utsikt og opplevelser utenom det vanlige.
Garmin MARQ Athlete (Gen 3): Hva får du egentlig ekstra?

Garmin MARQ Athlete (Gen 3) koster nesten 30 000 kroner, men gir den deg mer enn Fenix 9 Pro, Enduro 4 og Forerunner 970?
Garmin lar brukerne hente egne Connect-data gjennom et offisielt API

Garmin åpner for at du kan hente egne trenings- og helsedata fra Connect, noe som gir flere muligheter til å lage egne oversikter og analyser.
Strava gjør det enklere å finne og følge nye ruter

Strava gjør det lettere å finne nye turer og følge rutene uten mobildekning. Snart kan appen også fortelle deg når du skal svinge.

Topplister

Tredemølle – Guide og anbefalinger 2026

Hvilken tredemølle er best? Hvor kraftig skal den være? Hva må du se etter? Her får du svar på alt du trenger å vite.

Årets beste pulsklokker – Dette er pulsklokkene du bør velge i 2026

Vurderer du ny pulsklokke, men vet ikke hvilken modell du skal velge? Denne guiden og gigantiske testen kan forhåpentligvis gjøre valget ditt lettere.
Løpesko: Testfavoritter og anbefalinger 2026

På utkikk etter nye løpesko? Enten du jakter pers på maraton, trenger en slitesterk arbeidshest til asfalten, eller ønsker en god allrounder, finner du svaret her.
Terrengsko: Testfavoritter og anbefalinger 2026

Stor test av ulike terrengsko! Enten du trenger spikerfeste i gjørma, komfort til ultraløp eller en rask grussko, finner du et godt utvalg sko her.
Romaskin – Guide og anbefalinger 2026

Hvilken romaskin er best? Hvor kraftig skal den være? Hva må jeg se etter? Denne guiden gir deg svar på alt du trenger å vite, samt gode kjøpsanbefalinger!
Spinningsykkel – Guide og anbefalinger 2026

Hvilken spinningsykkel er best? Hvor kraftig skal den være? Hva må jeg se etter? Denne guiden gir deg svar på alt du trenger å vite, samt gode anbefalinger!
Best i test: Pulsklokkene som imponerer mest – 2026

Over 200 pulsklokker er testet. Skal du investere i ny pulsklokke, så finner du både den og alt du trenger å vite her.

Guider

Hvor nøyaktig er VO2 maks på pulsklokka?

Pulsklokka måler ikke oksygenopptaket ditt direkte. Den beregner et estimat. Her er hvor godt den treffer – og hva som kan påvirke tallet.

Garmin treningsstatus forklart: Derfor viser klokken «ikke produktiv»

Viser Garmin-klokken «ikke produktiv» uansett hvor godt du trener? Slik beregnes treningsstatus, VO2 maks og akutt belastning – og slik trener du deg til produktiv.

Pulssoner forklart: Klokkeskalaen, Olympiatoppen og de andre

Hva er pulssoner, og hvorfor er sone 2 forskjellig på klokka og hos Olympiatoppen? Her forklarer jeg sonene og hvordan du bruker dem.

Normal hvilepuls for ulike aldre og kjønn

Hvilepulsen sier mye om formen og helsen din. Her ser du hva som er normalt for din alder og ditt kjønn – og når du bør reagere.

Guide – Velg riktig type og størrelse sekk

Leter du etter ny tursekk? Denne guiden hjelper deg å finne riktig type og størrelse – med anbefalte modeller i alle kategorier.

Garmin Cirqa vs Fitbit Air vs Whoop – hva skiller dem?

Tre skjermløse helsebånd, tre helt ulike filosofier. Her er hva Garmin Cirqa, Fitbit Air og Whoop måler – og hva som faktisk skiller dem.

Flere artikler

YouTube Music kommer omsider til Garmin Fenix 9

YouTube Music får omsider støtte for Garmin Fenix 9 og Fenix 9 Pro, slik at du kan ta med spillelistene på tur uten mobilen.
CIRQA får varsler, tredemøllekalibrering og bedre terrengløping

Garmin CIRQA blir smartere med vibrasjon ved varsler og anrop. Oppdatering 4.20 gir også nyttige forbedringer for trening.
Test: Sole F85 ENT

Sole F85 ENT er ikke den rimeligste tredemøllen på markedet, men det er antageligvis en av de beste modellene du kan kjøpe beregnet på privatmarkedet.
Oura Ring får treningsbelastning og automatisk VO₂ maks

Oura Ring får nye funksjoner for trening og kondisjon med automatisk VO₂ maks beregning og Cardio Effort for estimert ukesbelastning.
Test: Apple AirPods 5 med trådløst ladeetui

Apple AirPods 5 med trådløst ladeetui kombinerer god lyd, enkel betjening og åpen passform i et kompakt format.
Apple Watch eller Garmin til vanlig trening og hverdag?

Skal du velge Apple Watch eller Garmin? Begge dekker vanlig trening godt, men batteritid, smartfunksjoner og treningsveiledning kan avgjøre hva som passer deg.
Hvor nøyaktig er skrittelleren og kalorimåleren på pulsklokka?

Skrittelleren treffer stort sett greit, men kaloritallet gjør det ikke. Her er hva forskningen viser, og hvordan du bør lese de to tallene.
Test: ASICS MetaFuji Trail 2

ASICS MetaFuji Trail 2 byr på svært god demping, høy respons og sikkert grep i en rask terrengsko som endelig også føles stabil.
Garmin Forerunner 970 og Fenix 9 Pro: Størrelse og vekt

Hvor stor er forskjellen på Garmin Forerunner 970 og Fenix 9 Pro i 43, 47 og 51 mm, og hvilken størrelse passer best for deg?
Test: VJ MAXx 2

VJ MAXx 2 byr på en ekstremt veldempet og responsiv mellomsåle, kombinerer med kanskje verdens beste yttersåle, og leverer en nydelig totalpakke av en løpesko!
Romaskin – Alt du trenger å vite om roing som treningsform

Romaskin gir effektiv helkroppstrening med høy kaloriforbrenning og minimal belastning på leddene. Dette må du vite om roing som treningsform.
Rødlysterapi – virker det, og hvilket produkt bør du velge?

Rødlysterapi kan støtte restitusjon og smertelindring. Her får du forskningen, erfaringene og hjelp til å velge riktig produkt.