VJ Flow tar komforten fra vinterskoen VJ ACE, fjerner piggene, gjør overdelen tynnere og mer pustende, samtidig som de leverer supergrepet som VJ er kjent for.

---

VJ Flow

Vinteren 2023 introduserte VJ piggskoen VJ ACE- en lett, responsiv og komfortabel piggsko som gjorde løping på islagte veier til en lek gjennom en lang og kald vinter. Året etter så lanserte de VJ XTER- en sko som lignet ACE, med en vanntett membran, men uten pigger.

Nye VJ Flow er skoen for deg som ønsker deg komforten og passformen fra de nevnte modellene, men samtidig vil ha gode pusteegenskaper og en sko som kan brukes på sommerhalvåret. Kort oppsummert er VJ Flow en sommerutgave av VJ ACE.

VJ Flow ser ut som en blanding av en HOKA-sko og en TOPO-sko, men oppfører seg som VJ-sko flest. Til tross for den tykke mellomsålen så er VJ Flow en lett sko. Vekten på herremodellen i str. UK 8,5 er kun 255 gram, mens sålehøyden ligger på 35/25 mm med et dropp på 10 mm. VJ Flow er slik sett en merkelig kombinasjon av en sko som er lett, godt dempet og beskyttet, men samtidig maksimalistisk.

Etter å ha testet modellen gjennom variert terreng og en lengre periode, så er det i det minste lett å forstå hvorfor VJ har gitt den navnet «Flow», for dette er en løpesko som gjør at du flyter gjennom terrenget.

---

Overdel

Overdelen av VJ Flow er laget av et pustende og slitesterkt ettlags meshmateriale som gir en tett, men komfortabel passform. Materialet er relativt mykt, tilpasser seg foten, gir god ventilasjon (ventilasjonshull på lesten), og forhindrer at rusk kommer inn.

Tungen er tykk og godt polstret, mens en myk hælkappe forhindrer irritasjon på akillessenen, samtidig som den låser foten godt på plass. Skoen har en middels bred passform rundt hæl og mellomfot og en bred tåboks. Helt i front sørger en tåkappe for å beskytte tærne.

Det VJ Flow mangler, er det patenterte Fitlock-systemet til VJ som sørger for ekstra sideveis støtte og stabiltiet når du strammer skoene. Det gjør skoen litt mindre tettsittende og stabil, men gjør samtidig at den føles luftigere og mer romslig.

---

Mellomsåle

VJ Flow er utstyrt med en PerFOAMance (eTPU) mellomsåle som gir en fast og god demping samtidig som det byr på relativt grei respons.

PerFOAMance er ikke like mykt og responsivt som det superkritiske skummet SuperFOAMance, men Flow bruker til gjengjeld såpass mye skum at det likevel ikke oppleves som en stor forskjell mellom Flow og for eksempel MAXx 2 som bruker SuperFOAMance. Dempingen er omtrent identisk, mens SuperFOAMance er noe mer responsiv. Komforten er det ingenting å si på, og skoen kjennes myk, men også såpass fast at det ikke går utover stabiliteten når du løper på jevnt underlag.

Sålen på VJ Flow måler 35 mm i hælen og 25 mm i front, noe som resulterer i et solid dropp på 10 mm. Den tykke sålen sørger for god beskyttelse av føttene, mens droppet kommer godt med når du løper eller går på jevnt underlag ettersom skoen hjelper deg frem på tå. I teknisk krevende terreng blir skoen derimot noe ustabil- ikke bare på grunn av sålehøyden, men også på grunn av den brede passformen.

Når det er sagt, så er det ikke teknisk krevende terreng VJ Flow er laget for, så den fortjener ikke kritikk for det. På hardt og kompakt underlag, samt jevne og fine stier, så er dette en løpesko du virkelig kan løpe langt med takket være den høye komforten. Skoen har også en lett avrundet front, noe som forenkler stegavviklingen.

---

Yttersåle

VJ er kjent for sine gode yttersåler, og det gjelder også for VJ Flow. Skoen benytter den samme Superior Contact-butylgummien som i tidligere modeller, men her med 4,5 mm dype knaster for optimalt grep på varierende underlag.

I forfoten er knastene utformet som brede «V»-er som peker fremover og gradvis avtar i størrelse mot tærne, mens i hælpartiet er knastene vinklet i motsatt retning for å gi godt grep nedover. Dette gir solid feste i motbakkene, samtidig som det er mulig å løpe trygt i bratte nedoverbakker. Knastene er brede og jevnt plassert, noe som sikrer en god balanse mellom grep og komfort på både grus og asfalt, samt hindrer at gjørme fester seg.

For ekstremt gjørmete forhold eller konkurranser i krevende terreng kan det være behov for enda grovere mønster, og da vil en modell som VJ IRock 4 (testet her) være et mer passende valg.

---

Bruksområde og opplevelse i bruk

VJ Flow passer perfekt for door-to-trail løping der du kombinerer partier med både asfalt, grus og terreng. Den fungerer også ypperlig som en tursko, og ikke minst til hverdagsbruk.

Du får en tykk, semi-myk og beskyttende såle som beskytter føttene gjennom lange løp og mange timer, mens det gode grepet gjør at du kan føle deg trygg selv på variert underlag. Det du må være klar over er at det høye droppet og mangelen på FitLock-systemet gjør den mindre stabil i teknisk krevende terreng, så her ville jeg 9/10 ganger heller valgt VJ MAXx 2 (testet her) som fremdeles er den mest allsidige terrengskoen jeg har testet noen gang.

VJ Flow er heller ikke den mykeste, eller responsive skoen, så for lengre partier med grus finnes det sko som er bedre egnet. Ønsker du en lettere og raskere sko, kan du vurdere VJ Lightspeed (testet her).

---

Tilgjengelighet og passform

VJ Flow har en veiledende pris på 2100 kr og er tilgjengelig i en unisex-modell i et stort utvalg størrelser.

Modellen er relativt romslig i størrelsen. De sitter tett rundt hæl og mellomfot, men har en bred tåboks med god plass. VJ måler skoene sine litt annerledes enn de fleste produsenter og oppgir centimeter for fotlengden din (ikke sålen). Dersom du har løpt i VJ Ace, så anbefales det å velge den samme størrelsen.

VJ klassifiserer bredden og passformen på skoene sine ved å gi de et tall mellom 1 og 5 der høyere tall indikerer en bredere passform. VJ Flow er en «kategori 4 sko».

---

En oversikt over alle løpesko som er testet på Pulssonen.no finner du her. Topplisten med de beste modellene finner du her – Joggesko / Terrengsko – De beste og anbefalte løpeskoene.

For enda mer info hva du bør se etter ved kjøp av løpesko, kan du se denne omfattende guiden dette må du vite før du kjøper nye løpesko.

---

Fakta

• Hæl/forfot (herre/dame): 35/25 mm
• Dropp (herre/dame): 10 mm
• Vekt: 255 g (UK 8,5)
• Fit Scale: 4 (1-5 der 5 er bredest)
• Dybde knaster: 4,5 mm

---