COROS oppdatering gir løpstest, stressovervåkning og velværesjekk

COROS oppdatering februar 2024

Pulssonen støttes av sine lesere. Når du kjøper noe gjennom lenker på denne nettsiden, får Pulssonen en provisjon av salget uten at du betaler noe ekstra. Les mer her.

COROS har lansert en stor oppdatering til en rekke av sine pulsklokker. Den nye oppdateringen bringer med seg en løpstest, stressovervåkning og velværesjekk.

COROS har igjen lansert en ny stor oppdatering som introduserer flere funksjoner til rekken av pulsklokker. Det amerikansk baserte selskapet har i løpet få år tatt et stort jafs av markedet for pulsklokker, spesielt blant løpere og ultraløpere.

Er det en ting som COROS virkelig fortjener skryt for, er det de mange oppdateringene som finner sted i løpet av et år. Det er dog ikke til å legge skjul på at mange av funksjonene henter inspirasjon fra den mest dominante aktøren på markedet – Garmin.

Den nye oppdateringen fokuserer på tre områder:

Forventet lanseringsdato er 1.februar. iOS og Android følger en utrullingsplan på 72 timer. Hvis oppdateringen blir sluppet 1. februar, vil alle brukere motta oppdateringen før 4. februar.


Løpeformtest

Ved å bruke COROS POD eller POD 2 kan du få detaljert informasjon om løpeformen din. Finn ut om du er en bakke- eller luftløper, vurder vinkelen på fotavsettet ditt og forstå styrkene og områdene for forbedring i løpsmekanikken din.

Mens du har POD eller POD 2 festet på hoften, scroll ned til «Fitness Tests» i startmenyen for aktiviteter på klokken. Etter å ha tatt en rask 10-minutters test, vil du motta en detaljert analyse av løpsformen på klokken, og i aktivitetssammendraget i COROS-appen. Klikk på «Assessment Details» for å få en fullstendig gjennomgang.


Daglig Stress

Ved å bruke sanntidsdata fra hjertefrekvens og hjertefrekvensvariabilitet (HRV) vil klokken i løpet av dagen gi deg en sanntidsanalyse av stress. Selv om treningsøktene dine kan være den mest fysiske belastningen du opplever i løpet av dagen, kan ting som møter, relasjoner eller til og med å sitte i trafikk påvirke de generelle stressnivåene dine. Ved å måle daglig stress kan du se det hele bildet og ta informerte beslutninger om når du skal trene, når du skal hvile, og mer.

Du kan se nivåene av daglig stress direkte på klokken ved å scrolle opp fra hovedskjermen for å finne daglig stress-widgeten, eller se det i COROS-appen på siden for fremgang.

  • Støttes ikke på APEX 42/46 mm, Kiprun 500, PACE 1.
  • Daglig stress vil redusere total batteriforbruket når det er slått på.
Forventet batteritid / ModellVERTIX 1APEX ProPACE 3VERTIX 2APEX 2 ProAPEX 2PACE 3
Uten Daglig stress (dager)45302060301724
Med Daglig stress (dager26171343251517


Velværesjekk

Velværesjekk er en enkel test for å måle flere helseindikatorer, inkludert hvilepuls, hjertefrekvensvariabilitet (HRV), pustefrekvens og mer. Ved å bruke velværefunksjonen hver morgen kan du se hvordan disse datapunktene endrer seg over tid, eller bruke den etter behov når du trenger ytterligere helseinnsikt.

For å bruke Velværesjekk-funksjonen, hold inne tilbake-knappen for å få tilgang til verktøykassen, bla ned til du finner Velværesjekk. Følg instruksjonene på klokken for å registrere en 30-60 sekunders test. Resultatene finner du både på klokken og i COROS-appen. I appen kan du se Velværesjekk-testen fra inneværende dag, eller klikk på historikk øverst til høyre for å se hvordan testresultatene varierer over tid.

  • Støttes ikke på APEX 42/46 mm, Kiprun 500, PACE 1.

Skrevet av Torbjørn Høstmark Borge

Grunnlegger, eier, og hjertet bak Pulssonen.no
Mer om forfatteren

Kommentarer og svar

Sorteringen gjelder hovedkommentarene. Svar følger samme tråd. Mest populære betyr flest reaksjoner til sammen.

Liker · Nyttig · Innsiktsfull. Velg én reaksjon per kommentar. Trykk igjen for å fjerne den.

Ingen publiserte kommentarer ennå.

Spørsmål og erfaringer

Har du spørsmål eller egne erfaringer? Del dem gjerne her. Kommentarer blir lest og godkjent før de publiseres.

Kommentarer godkjennes før de vises. Har du konto? Logg inn.

Personvern i kommentarfeltet

Som gjest er navn og e-post valgfritt. Innloggede lesere velger et offentlig visningsnavn. Godkjente kommentarer og navnet du velger blir offentlige. Gjester uten navn vises som anonyme. E-postadressen vises ikke offentlig.

WordPress lagrer kommentar, tidspunkt, navn og e-post hvis du oppgir det, samt IP-adresse og nettleseropplysninger. Akismet fra Automattic brukes til spamkontroll og kan behandle disse opplysningene. Kommentarfeltet bruker ikke Gravatar eller informasjonskapsler for å huske navn og e-post.

Velger du e-postvarsler, lagrer Pulssonen e-postadressen, varselvalget og tidspunktet for påmelding og bekreftelse. Du kan velge bare direkte svar på kommentaren din eller alle kommentarer i artikkelen. Du må bekrefte påmeldingen på e-post. Avmelding finnes i hvert varsel. Dette melder deg ikke på nyhetsbrev, og varselvalget bruker ingen ekstra informasjonskapsler.

For at gjester skal kunne rette sin egen kommentar i én time, lagres en tilfeldig redigeringsnøkkel i en nødvendig informasjonskapsel i 65 minutter. Den er knyttet til denne nettleseren og brukes ikke til annonsering. Endringer må godkjennes på nytt.

Ved en reaksjon lagres en tilfeldig nettlesernøkkel i en informasjonskapsel i 90 dager. Den brukes til å huske og endre reaksjonen. Reaksjonene lagres lokalt uten navn, e-post eller ekstra IP-lagring. Trykk på valgt reaksjon igjen for å fjerne den. Én reaksjon per nettleser er ikke en garanti for én per person.

Les personvernerklæringen. Unngå private opplysninger i kommentarteksten. Kontakt post@pulssonen.no for innsyn eller sletting.

Bruk fornavn eller kallenavn. Navnet vises ved kommentaren.

E-postvarsler (valgfritt)

Oppgi e-postadressen din for å få varsler. Er du innlogget, bruker vi adressen på kontoen din. Når kommentaren din er godkjent, får du en e-post for å bekrefte valget. Du kan melde deg av via lenken i hvert varsel.

Du kan redigere kommentaren i én time etter innsending. Som gjest må du bruke samme nettleser og tillate den nødvendige informasjonskapselen for redigering.

Foreslåtte artikler