Nyhet: Garmin Venu X1 – En solid Apple Watch utfordrer

Oppdatert: juni 26, 2025
, Oppdatert: juni 26, 2025
 / Oppdatert: juni 26, 2025
Garmin Venu X1

Pulssonen støttes av sine lesere. Når du kjøper noe gjennom lenker på denne nettsiden, får Pulssonen en provisjon av salget uten at du betaler noe ekstra. Les mer her.

Garmin har lansert treningsklokken Garmin Venu X1 – en fullblods treningsklokke i rektangulær innpakning.

Garmin har tradisjonelt holdt seg til runde klokker i sport- og treningssegmentet, men med Garmin Venu X1 tar de et overraskende, men velkomment steg inn i det rektangulære formatet.

Garmin Venu X1 markerer et nytt steg i Venu-serien og fremstår som en kraftpakke av en treningsklokke, og bak det stilrene designet skjuler det seg en funksjonsliste som på lang vei matcher både Garmin Fenix 8 og Forerunner 970.



Garmin Venu X1

Design: Lett og slank, men med en gigantisk skjerm

Garmin Venu X1 kom som en overraskelse på de aller fleste, og det er utvilsomt det rektangulære designet som overrasker mest. Men dersom vi går tilbake i Garmin sin historikk, så er ikke Venu X1 den første klokken med rektangulær skjerm.

Vi har Venu SQ-serien som fremdeles selges i dag, men allerede i 2014 introduserte Garmin den første og eneste rektangulære Forerunner-modellen, Forerunner 920XT, og året etterpå kom den første epix-modellen med rektangulært design.

Garmin Venu X1 er som en kombinasjon av Fenix- og Venu-serien, men med funksjonaliteten til Fenix 8 og Forerunner 970. Samtidig er den klart letteste av de tre modellene toppmodellene, og med en vekt på kun 34 gram (40 gram med ComfortFit-rem) og en syltynn urkasse på 7,9 mm, er dette en av de letteste klokkene fra Garmin til nå.

Den fysiske størrelsen på 41 x 46 mm gjør den mindre og mer diskré enn både Fenix 8 (47 x 47 x 13,8 mm) og Forerunner 970 (47 x 47 x 12,9 mm), selv om et rektangulært format gir en helt annen passform på hånden. Tradisjonelt har Garmin benyttet silikon reimer, men Venu X1 leveres med en helt ny ComfortFit-reim i nylon som både er lettere og sitter mer komfortabelt på hånden.


Skjermen er en gigantiske 2 tommer høyoppløst AMOLED-skjerm (448 x 486 piksler) for god lesbarhet, lysstyrke, fargegjengivelse og skarphet, og klokken kan brukes med alltid-på-modus, eller hev-for-å-vekke.

Selve urkassen er produsert i fiberforsterket polymer med titandeksel, mens skjermen er beskyttet med ripemotstandig safirglass. Venu X1 har også fått en langt mer lyssterk skjerm enn tidligere slik at den skal være enda enklere å se i sterkt sollys.

Venu X1 er i likhet med Forerunner 970 5 ATM sertifisert og vanntett ned til 50 meter, mens Fenix 8 er vanntett ned til 100 meter. For øvrig benytter Fenix 8 et bakdeksel i metall, mens Forerunner 970 benytter plast, så her er Venu X1 unik med sitt titandeksel.

Der Fenix 8 og Forerunner 970 kombinerer en berøringsskjerm og fem knapper for enkel betjening, så kombinerer Venu X1 berøringsskjerm og to knapper. Flere knapper gjør det enklere å betjene en klokke under trening, og ikke minst ved bruk av hansker.

Garmin Venu X1 er tilgjengelig i to farger; svart og mose grønn. Prisen er 9 849 kr.


Batteritid

Batteritiden er den største forskjellen mellom Venu X1 og Fenix/Forerunner. I smartklokkemodus gir den opptil 8 dager (2 dager med alltid-på skjerm), mot 16 dager på Fenix 8 og 15 dager på Forerunner 970.

I GPS-modus varierer kapasiteten fra 16 timer (kun GPS) til 7 timer med musikk og Multibånd-GNSS. For de fleste hverdagsbrukere og treningsøkter er dette mer enn nok, men for ultraløpere og langturentusiaster vil Fenix og Forerunner 970 fortsatt ha et overtak. Du kan også opprette egne strømmoduser med tilpassbare batteriinnstillinger under aktiviteter for å optimalisere innstillingene.

Det er også verdt å nevne at du trolig vil kunne forlenge batteritiden noe ved å redusere lysstyrken på skjermen.


Helse- og aktivitetsmåling

Garmin Venu X1 har tilnærmet full dekning av Garmins helsesporing, inkludert avansert søvnanalyse med søvnpoeng og innsikt, HRV Status, Body Battery, stressmåling, respirasjon, pulsoksymetri, Hudtemperatur, jetlag-rådgivning og varsler om høy/lav puls, men mangler støtte for EKG-målinger – til tross for at den har Garmin sin nyeste ELEVATE 5 sensor.

Hvorvidt dette kommer senere gjennom en oppdatering er usikkert, men det kan blant annet skyldes at selskapet venter på godkjenning av EKG-appen, på samme måte som både Venu 3 og Fenix 8 måtte vente lenge på denne funksjonaliteten i Europa.

Venu X1 støtter for øvrig helsebilde-widgeten som gir et samlet overblikk over dagsform, og klokken støtter alt fra menstruasjonssporing til meditasjonsøvelser og påminnelser om hvile.


Treningsfunksjoner

Garmin Venu X1 byr på nesten alt av treningsfunksjoner fra sine storebrødre, og varter opp med over 100 ulike aktivitetsprofiler, støtte for Multisport og tilpassbare aktivitetsprofiler med opptil 8 datafelter per side og et stort utvalg skjermer. I likhet med Forerunner 970 mangler den noen aktivitetsprofiler knyttet til high-impact vannsporter sammenlignet med Fenix 8, noe som skyldes redusert vanntetthet.

Klokken tilbyr daglig foreslåtte økter for løping og sykling, Garmin Coach for løping, sykling og styrke, Treningsanimasjoner på skjermen, HIIT-økter og støtte for avanserte intervaller. Training Readiness, Training Load, Training Status og Restitusjonsrådgiver.

HRV-status, sanntids utholdenhet, VO2 maks, løpskraft og løpsdynamikk er også tilgjengelig, og ikke minst Strava Live Segments, Virtual Partner/Racer, PacePro, ClimbPro, støtte for kontroll av smartruller og Varia-enheter.


Garmin Venu X1 får også selskapets mest avanserte treningsanalyse som inkluderer funksjoner som Treningseffekt (aerob og anaerob), treningsbelastning og restitusjonsrådgiveren. Etter hver økt får du en vurdering av hvor mye økten har påvirket din aerobe og anaerobe kapasitet, samt en beskrivelse av hovedfordelen med økten – som forbedret utholdenhet eller økt anaerob kapasitet. Treningen summeres i total belastning over syv dager, og belastningsfokus viser hvilke energisystemer du har brukt mest over de siste 4 ukene.

Venu X1 mangler noen av de nyeste funksjonene som ble lansert med Forerunner 970 – og som kommer til Fenix 8 – og det er uklart hvorvidt den vil få det. Dette gjelder:

  • Løpsøkonomi som måler hvor effektiv du løper.
  • Løpetoleranse analyserer den totale belastningen kroppen utsettes for gjennom løping, og gir en anbefalt ukentlig maksimal mengde for å unngå overbelastning.
  • Tap av skritthastighet måler hvor mye du mister i fart hver gang foten treffer bakken.
  • Støtbelastning (Impact Load) gir deg innsikt i hvor mye ekstra belastning kroppen din påføres når du løper i krevende terreng – sammenlignet med å løpe på flatt underlag
  • Beregnet løpstid som viser forventet tempo og sluttid på en 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton på en satt konkurransedato.

Den får tilbyr likevel Løpsberegning som estimerer hvor raskt du er i stand til å løpe en 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton basert i dag basert på nåværende form.


Kart og navigasjon

En annen stor nyhet er at Venu X1 støtter innebygde kart og ruteveiledning. Klokken leveres med forhåndsinstallerte topografiske kart, skikart, golfkart, veipunkter, ClimbPro, sving-for-sving veiledning, NextFork, samt støtte for A-til-B-navigasjon og «Tilbake til start».

Klokken har støtte for Multi-GNSS (GPS, GLONASS, Beidou og QZSS), men mangler støtte for multibånd-GPS som ofte gir bedre nøyaktighet i utfordrende miljøer og terreng, samt SatIQ som automatisk optimaliserer batteritiden ut i fra GPS-innstillingene. Det gjenstår å se hvordan dette slår ut på presisjonen, men Garmin har en sterk tradisjon med å levere meget god nøyaktighet selv uten multibånd-GPS.

Ellers innehar Venu X2 både en barometrisk høydemåler, kompass, gyroskop, akselerasjonsmåler, termometer og lyssensor for automatisk justering av lysstyrken.


Smartklokkefunksjoner

Som en ekte hybrid leverer Venu X1 bra også på smartklokkefunksjoner. Klokken har innebygd høyttaler og mikrofon for samtaler og stemmestyring, støtte for meldinger med bilder (bilder kun Android), smartvarsler, kalender, værmelding, morgen- og kveldsrapport, offline strømming av musikk via Spotify, Deezer, Amazon (32 GB lagring), finn telefon, og kontaktløs betaling med Garmin Pay. Venu X1 er også den første klokken til å få en egen kalkulator-app.

Og ikke minst; du får den kraftige LED-lykten som innehar fire ulike lysstyrker for hvitt lys + rødt lys, og lar seg stille inn ulike lysmoduser.

Du kan laste ned apper og urskiver fra Connect IQ-butikken, og tilpasse flere av urskivene med ulike farger og datafelter.


Spesifikasjoner – Garmin Venu X1

FunksjonVenu X1Forerunner 970Fenix 8
Vekt40 g56 g73–80 g
Størrelse41 x 46 x 7,9 mm47 x 47 x 12,9 mm47 x 47 x 13,8 mm
Skjerm2″ AMOLEDAMOLEDAMOLED
Oppløsning448 × 486 piksler454 × 454 piksler454 × 454 piksler
KartJaJaJa
Multibånd-GNSSNeiJaJa
Batteritid (smartklokkemodus)8 dager / 2 dager alltid-på-modus15 dager / 8 dager alltid-på-modus16 dager / 7 dager alltid-på-modus
Batteritid (GPS)16 timer26 timer47 timer
Pris9 849,-9 249,-12 299,-

Oppsummering – En liten kraftpakke

Garmin Venu X1 kombinerer lettvektsdesign, avanserte trenings- og helsefunksjoner og nyttige smartfunksjoner, i en ekstremt lett og solid innpakning. Selv om den ikke kan matche batteritiden eller de mest ekstreme utendørs- og multisportfunksjonene til Fenix 8, så vil den sannsynligvis dekke behovet for mer de aller fleste brukerne. De færreste har behov for dykkefunksjonalitet, og forhåpentligvis vil EKG-appen bli tilgjengelig med tiden.

For deg som alltid har ønsket en Apple Watch, men med bedre batteritid og langt mer omfattende treningsfunksjonalitet og aktivitetsmåling/helseanalyse, så kan Garmin venu X1 være en perfekt match.

Prisen er høy, men sammenlignet med konkurrenter som Apple Watch Ultra 2, eller Fenix 8, så er den likevel langt i fra helt på viddene. Det vesentlige er å forstå at Venu X1 ikke er en enkel aktivitetsklokke lenger – det er en fullverdig multisportklokke med alt du behøver av funksjoner + enda mer.

Garmin Venu X1

NB – Oppdatert: Test: Garmin Venu X1

Les også disse aktuelle sakene:


Foreslåtte artikler

En studie utført av Norstat på vegne av Samsung, viser at løpeglade nordmenn konkurrerer mest med seg selv.
Google Maps er nå tilgjengelig på en rekke Garmin-klokker, og gir sving-for-sving-veibeskrivelser direkte på håndleddet - men kun for Android-brukere.
COROS App 4.0 er selskapets største oppdatering på lang tid, og bringer med seg et nytt utseende i appen, og noen nye funksjoner for flere produkter.
Har du en pulsklokke eller smartklokke du bruker til å registrere svømmeturer ute eller inne? Her får du vite hvordan den kan hjelpe til å bli en bedre svømmer.
Garmin har lansert en stor offentlig beta programvareoppdatering som introduserer mange av de nye funksjonene fra Forerunner 970 og Venu X1.
Garmin Index Sleep Monitor er en spesialisert søvnmonitor som gir nøyaktig innsikt i søvnkvalitet og kroppens restitusjon helt uten behov for å bære en klokke.