Garmin lanserer Training Readiness og mer til Instinct 2

14. juli, 2023 (oppdatert 14. juli 2023)
Featured image for “Garmin lanserer Training Readiness og mer til Instinct 2”

Garmin har nylig lansert en beta programvare til Garmin Instinct 2 som gir tilgang til Training Readiness, Morgenrapport og enda mer.

Garmin Instinct 2 regnes allerede som et virkelig godt kjøp takket være kombinasjonen av en rekke avanserte og nyttige funksjoner kombinert med en overkommelig pris. Med den nye oppdateringen på plass fremstår Garmin Instinct 2 / Instinct 2 Solar som et enda bedre kjøp!

Garmin Instinct 2 ble lanser i februar 2022, men «familien» ble utvidet med Instinct 2X Solar så sent som april 2023. Modellene bygger på den samme plattformen, og det er i hovedsak størrelsene som skiller, samtidig som Instinct 2X har fått en integrert LED-lykt og noen flere funksjoner – deriblant Training Readiness.

Training Readiness er en funksjon som på en enkel og konkret måte viser hvor mottakelig kroppen din er for trening til enhver tid. Tanken bak Training Readiness er at «Dersom treningen utføres på tidspunkter der kroppen er mest mottakelig, vil utøveren få et større utbytte av treningen enn dersom man følger en treningsplan slavisk». Mer om Training Readiness og hva som danner grunnlaget for beregningen finner du i denne artikkelen Training Readiness Score og HRV Status forklart.

Ettersom modellene ellers er lik, var det et merkelig valg av Garmin å gi den ene størrelsen en «premium funksjon», mens de to minste størrelsene ikke fikk dette.

Nå har pipen fått en annen lyd, og brukere av Garmin Instinct 2 kan snart vente seg å få programvareversjon 13.10 susende inn på klokken og dermed også Training Readiness, Morgenrapport og noen flere godbiter.

Merk at Garmin Instinct 2 ikke har WiFi, og dersom du ønsker å ta i bruk beta-programvaren allerede nå, må du koble klokken PC-en med ladekabelen, laste ned beta-programvaren, og installere manuelt. Prosessen er lettere enn den høres ut, og beskrives under oppdateringsloggen.

Garmin Instinct 2 – Betaprogramvare 13.10

  • Lagt til morgenrapport.
  • Lagt til støtte for Training Readiness.
  • Lagt til aktivitetsprofil for «Gaming».
  • Lagt til «Tidevann» widget.
  • Lagt til «aktivitetsprofil»Trening» app.
  • Fikset problem med at lagrede stedsnavn ikke vises på kartet.
  • Forbedret kompassvisning på kompasssiden.
  • Fikset avvik i restitusjonstid mellom «glance» og widget.
  • Fikset bug i CIQ-urskiven når du bruker hurtigtast for hvilemodus.

Slik oppdaterer du klokken:

For oppdatering:

  1. Finn mappen ‘System_x.xx’ og kopier filen «GUPDATE.GCD» til Garmin-mappen på klokken din.
  2. Hvis det finnes en mappe som heter ‘SensorHub_xx.xx’ eller ‘GPS_xx.xx’, kopier filen «GUPXXXX.GCD» til Garmin\RemoteSW-mappen på klokken din.
  3. Kopier også filen ‘secure_config.gcd’ til Garmin\RemoteSW-mappen på klokken din.
  4. Koble fra og utfør oppdateringen.

For å tilbakestille:

  1. Finn mappen ‘SystemBackdate_X.XX’ og kopier filen «GUPDATE.GCD» til Garmin-mappen på klokken din.
  2. Deretter kobler du fra og installerer. Klokken din vil starte tilbakestillingsprosessen. Tilbakestilling av programvare vil gjenopprette klokken til fabrikkinnstillingene.

Ønsker du å lære mer om de ulike funksjonene på Garmin-klokker anbefales denne omfattende guiden:


Del gjerne:

Featured image for “Nyhet: Fitbit Charge 6”

Nyhet: Fitbit Charge 6

Fitbit har lansert en oppdatert utgave av sin populære aktivitetsmåler. Fitbit Charge 6 bygger på den gode gamle Charge 5,…
Featured image for “Trikset som forbedrer pulsmålingen for deg med tatovering”

Trikset som forbedrer pulsmålingen for deg med tatovering

Sliter du med at klokken ikke registrer pulsen via den innebygde pulssensoren på grunn av tatoveringer? Dette enkle trikset kan…
Featured image for “Nyhet: Garmin Vivoactive 5”

Nyhet: Garmin Vivoactive 5

Garmin Vivoactive 5 gir deg selskapets mest etterspurte funksjoner for helse- og aktivitetssporing kombinert med nyttige treningsfunksjoner til en lavere…
Featured image for “Guide: Slik fungerer Garmin Body Battery”

Guide: Slik fungerer Garmin Body Battery

Body Battery er en funksjon som holder oversikt over energinivået ditt forløpende gjennom dagen. Denne guiden gir deg svar på…
Featured image for “Garmin Connect i ny drakt”

Garmin Connect i ny drakt

Garmin Connect har nylig rullet ut en oppdatering som gir brukerne muligheten til å velge mellom tre forskjellige moduser: Lys,…
Featured image for “Nyhet: Huawei Watch GT 4”

Nyhet: Huawei Watch GT 4

Huawei har lansert sin nyeste smartklokke, Huawei Watch GT 4, med oppgradert helse- og treningssporing, forbedret GPS, og nye helsefunksjoner.…
Featured image for “«Outdoor» appene som gir deg mer ut av Samsung Galaxy Watch”

«Outdoor» appene som gir deg mer ut av Samsung Galaxy Watch

Lyst til å få mer ut av smartklokkene din? Disse appene gir deg mer ut av Samsung Galaxy Watch dersom…
Featured image for “Nyhet: Garmin Venu 3”

Nyhet: Garmin Venu 3

Garmin har igjen oppdatert sin populære smartklokke-modell. Garmin Venu 3 bringer med seg en ny pulssensor, søvn coach, tilgang til…
Featured image for “Nyhet: COROS PACE 3”

Nyhet: COROS PACE 3

COROS har lansert oppfølgeren til den svært populære budsjettmodellen PACE 2. Og nye COROS PACE 3 minner om alt annet…
Featured image for “Guide: Garmin Explore – Dette må du vite”

Guide: Garmin Explore – Dette må du vite

Garmin Explore er et kraftig alt-i-ett app som gir deg enda mer ut av Garmin-klokken din. Her er det du…
Featured image for “Oppdatering: COROS endelig med sving-for-sving navigering!”

Oppdatering: COROS endelig med sving-for-sving navigering!

COROS har lansert en stor programvareoppdatering som blant annet gir tilgang til sving-for-sving veiledning, tilpassbare urskiver og mye mer!…
Featured image for “Nyhet: COROS APEX 2 Pro Chamonix Edition”

Nyhet: COROS APEX 2 Pro Chamonix Edition

COROS har lansert en «limited edition» av deres toppmodell COROS APEX 2 Pro. Her er det du må vite om…
Featured image for “20 Anbefalte treningsapper til Samsung Galaxy Watch”

20 Anbefalte treningsapper til Samsung Galaxy Watch

Pulsklokke eller smartklokke? Disse appene gir deg mer ut av Samsung Galaxy Watch dersom du liker å bruke klokken til…
Featured image for “Garmin gjør det enklere å bytte mellom ulike klokker!”

Garmin gjør det enklere å bytte mellom ulike klokker!

Garmin har lansert en funksjon for sikkerhetskopi og gjenoppretting slik at du kan bytte mellom ulike klokker uten å måtte…
Featured image for “Garmin Forerunner 965 og Forerunner 265 med nye funksjoner i Garmin Q3 Beta”

Garmin Forerunner 965 og Forerunner 265 med nye funksjoner i Garmin Q3 Beta

Garmin har lansert en ny og stor betaprogramvare for Garmin Forerunner 965 og Garmin Forerunner 265. Her er det du…
Featured image for “Nyhet: COROS lanserer egen pulssensor – COROS Heart Rate Monitor!”

Nyhet: COROS lanserer egen pulssensor – COROS Heart Rate Monitor!

COROS lanserer sin første eksterne pulssensor – COROS Heart Rate Monitor. Denne gir deg maksimal bevegelsesfrihet og økt presisjon. Her…
Featured image for “Nyhet: Samsung Galaxy Watch 6 og Watch 6 Classic”

Nyhet: Samsung Galaxy Watch 6 og Watch 6 Classic

Samsung har lansert årets modeller av sin trofaste smartklokke; Samsung Galaxy Watch 6 og Samsung Galaxy Watch 6 Classic. Her…
Featured image for “Samsung oppdaterer Galaxy Watch med  passiv deteksjon av uregelmessig hjerterytme”

Samsung oppdaterer Galaxy Watch med passiv deteksjon av uregelmessig hjerterytme

Samsung har begynt å rulle ut en ny funksjon for Samsung Galaxy Watch som tillater deteksjon av uregelmessig hjerterytme.…