PAT – Et glemt, men nyttig helseparameter?

EKG-sensoren i Polar Vantage V3 åpner for å registrere det ganske spennende og potensielt nyttig helseparameteret PAT. Her er det du må vite.

Den nyeste «sensorpakken» fra Polar (foreløpig kun tilgjengelig i Polar Vantage V3) har fått navnet Polar Elixir og inkluderer en ny pulssensor (Polar Precision Prime Gen 4), SpO2-sensor, hudtemperatursensor og EKG-sensor.

EKG-sensoren er ikke medisinsk godkjent slik som EKG-funksjonen på blant annet Apple Watch, Samsung Galaxy Watch og Google Watch Pixel 2, og kan ikke brukes til å utføre en tradisjonell EKG-måling. Derimot har den andre bruksområder som faktisk er ganske nyttige. EKG-sensoren åpner blant annet for å kunne utføre en Ortostatisk Test uten behov for en brystmontert pulsmåler, noe som utvilsomt forenkler test-prosessen som bør utføres minst to ganger i uken dersom du ønsker å få de beste resultatene.

Kort fortalt er Polar Ortostatisk Test en test som kan hjelpe deg med å overvåke balansen mellom trening og restitusjon ved å måle pulsen og pulsvariabiliteten. I tillegg vil EKG-målingen vise gjennomsnittlig puls, hjertevariabilitet (HRV), R-R intervaller (variasjonen i tidsintervallet mellom to påfølgende hjerteslag), PAT ved sammentrekning og PAT ved hvile.

• Test: Polar Vantage V3

PAT – Pulse Arrival Time

PAT, eller «Pulse Arrival Time» (puls ankomsttid) er tidsforsinkelsen mellom den elektriske aktiviteten til hjertet og ankomsten av pulsbølgen perifert. Det vil si; hvor lang tid det tar for pulsen å reise fra hjertet til et annet sted i kroppen, for eksempel hånden, eller øret.

PAT måles vanligvis ved å bruke et elektrokardiogram (ECG) for å registrere hjerteslaget, og et fotopleysmogram/optisk pulsmåling (PPG) for å registrere pulsbølgen. PAT kan brukes til å estimere blodtrykket ettersom det er sammenheng mellom PAT og puls bølgehastighet (PWV), som er hastigheten som pulsbølgen beveger seg med gjennom arteriene. Jo høyere blodtrykket er, desto raskere er PWV, og jo kortere er PAT. PAT kan også være relatert til andre kardiovaskulære risikofaktorer.

I tillegg måler EKG-sensoren HRV (hjertefrekvensvariabilitet) og PWV (puls bølgehastighet) – to mål for hjerte- og karsystemet. HRV er variasjonen i tiden mellom hvert hjerteslag, og reflekterer balansen mellom det sympatiske og parasympatiske nervesystemet. PWV er hastigheten som pulsbølgen beveger seg gjennom arteriene, og reflekterer stivheten i blodkarene. HRV og PWV er relatert til hverandre, og begge er påvirket av alder, blodtrykk, diabetes, stress, trening og andre faktorer.

HRV og PWV kan måles ved hjelp av ulike metoder, som EKG og fotopleysmografi (PPG). EKG registrerer de elektriske signalene som styrer hjertets sammentrekninger, mens PPG bruker et lite LED-lys som skinner gjennom huden og registrerer blodvolumet i blodårene. HRV og PWV kan gi informasjon om hjertets tilstand, risiko for hjerte- og karsykdommer, og effekten av ulike intervensjoner.

Hvor nyttig er det?

Polar har faktisk ikke brukt noe ressurser på å markedsføre PAT som en egen funksjon, så sannsynligvis er dette parameter som er relativt «nytt og usikkert hvor mye kan brukes i helsesammenheng, men det er likevel mye som tyder på at det kan være en begynnelse på hvordan pulsklokker og smartklokker kan måle blodtrykk uten behov for tredjeparts sensorer og utstyr. Nyere Samsung Galaxy Watch klokker kan også måle blodtrykk, men krever kalibrering mot en blodtrykksmansjett en gang i måneden.

Dersom Polar kan videreutvikle PAT-funksjonen å integrere det i klokken på en måte som gir brukeren bedre innsikt i egen helse og blodtrykk, så kan det være et nyttig mål for mange. I følge LHL antas det at ca. 15 prosent av den voksne befolkningen i Norge har en behandlingstrengende høyt blodtrykk, og 7–800 000 mennesker står på blodtrykkssenkende behandling.

Så kort oppsummert; PAT er kanskje et glemt helseparameter, men det kan likevel ha en viktig betydning. Det blir i det minst spennende å se om Polar klarer å gjøre enda mer ut av det.

• Les også: EKG måling i smartklokker og pulsklokker – Slik fungerer det