Garmin lanserer Training Readiness og mer til Instinct 2

Garmin har nylig lansert en beta programvare til Garmin Instinct 2 som gir tilgang til Training Readiness, Morgenrapport og enda mer.

Garmin Instinct 2 regnes allerede som et virkelig godt kjøp takket være kombinasjonen av en rekke avanserte og nyttige funksjoner kombinert med en overkommelig pris. Med den nye oppdateringen på plass fremstår Garmin Instinct 2 / Instinct 2 Solar som et enda bedre kjøp!

Garmin Instinct 2 ble lanser i februar 2022, men «familien» ble utvidet med Instinct 2X Solar så sent som april 2023. Modellene bygger på den samme plattformen, og det er i hovedsak størrelsene som skiller, samtidig som Instinct 2X har fått en integrert LED-lykt og noen flere funksjoner – deriblant Training Readiness.

Training Readiness er en funksjon som på en enkel og konkret måte viser hvor mottakelig kroppen din er for trening til enhver tid. Tanken bak Training Readiness er at «Dersom treningen utføres på tidspunkter der kroppen er mest mottakelig, vil utøveren få et større utbytte av treningen enn dersom man følger en treningsplan slavisk». Mer om Training Readiness og hva som danner grunnlaget for beregningen finner du i denne artikkelen Training Readiness Score og HRV Status forklart.

• Se også:
  • Test: Garmin Instinct 2 Solar
  • Test: Garmin Instinct 2X Solar

Ettersom modellene ellers er lik, var det et merkelig valg av Garmin å gi den ene størrelsen en «premium funksjon», mens de to minste størrelsene ikke fikk dette.

Nå har pipen fått en annen lyd, og brukere av Garmin Instinct 2 kan snart vente seg å få programvareversjon 13.10 susende inn på klokken og dermed også Training Readiness, Morgenrapport og noen flere godbiter.

Merk at Garmin Instinct 2 ikke har WiFi, og dersom du ønsker å ta i bruk beta-programvaren allerede nå, må du koble klokken PC-en med ladekabelen, laste ned beta-programvaren, og installere manuelt. Prosessen er lettere enn den høres ut, og beskrives under oppdateringsloggen.

Garmin Instinct 2 – Betaprogramvare 13.10

• Lagt til morgenrapport.
• Lagt til støtte for Training Readiness.
• Lagt til aktivitetsprofil for «Gaming».
• Lagt til «Tidevann» widget.
• Lagt til «aktivitetsprofil»Trening» app.
• Fikset problem med at lagrede stedsnavn ikke vises på kartet.
• Forbedret kompassvisning på kompasssiden.
• Fikset avvik i restitusjonstid mellom «glance» og widget.
• Fikset bug i CIQ-urskiven når du bruker hurtigtast for hvilemodus.

Slik oppdaterer du klokken:

For oppdatering:

1. Finn mappen ‘System_x.xx’ og kopier filen «GUPDATE.GCD» til Garmin-mappen på klokken din.
2. Hvis det finnes en mappe som heter ‘SensorHub_xx.xx’ eller ‘GPS_xx.xx’, kopier filen «GUPXXXX.GCD» til Garmin\RemoteSW-mappen på klokken din.
3. Kopier også filen ‘secure_config.gcd’ til Garmin\RemoteSW-mappen på klokken din.
4. Koble fra og utfør oppdateringen.

For å tilbakestille:

1. Finn mappen ‘SystemBackdate_X.XX’ og kopier filen «GUPDATE.GCD» til Garmin-mappen på klokken din.
2. Deretter kobler du fra og installerer. Klokken din vil starte tilbakestillingsprosessen. Tilbakestilling av programvare vil gjenopprette klokken til fabrikkinnstillingene.

Ønsker du å lære mer om de ulike funksjonene på Garmin-klokker anbefales denne omfattende guiden:

• Garmin – Guide og forklaring til ulike funksjoner og verktøy