Verdens vakreste løpeturer – 12 episke ruter du aldri glemmer
Fra Romsdalseggen og Madeira til Patagonia og New Zealand: Her er 12 løpeturer som byr på utsikt og opplevelser utenom det vanlige.
guide
-
-
Hvor nøyaktig er skrittelleren og kalorimåleren på pulsklokka?
Skrittelleren treffer stort sett greit, men kaloritallet gjør det ikke. Her er hva forskningen viser, og hvordan du bør lese de to tallene.
-
Beste karbonsko 2026 – testfavoritter og anbefalinger
Hvilke karbonsko er best, og hvilke gir mest for pengene? Her er modellene jeg har testet og anbefaler til konkurranse og trening.
-
Hvorfor synker VO2 maks selv om formen blir bedre?
Opplever du at VO2 maks tallet på klokka synker til tross for at formen er bedre? Du er neppe alene, og her er forklaringen.
-
Slik fungerer GPS-klokker – og så nøyaktige er de egentlig
Hvordan regner pulsklokka ut posisjon, tempo og distanse – og hvorfor bommer den innimellom? Jeg forklarer trilaterasjon, feilkilder og hva multibånd faktisk gjør.
-
Garmin Forerunner-guide – hvilken Forerunner bør du velge?
Fem relevante Forerunner-modeller, fra 2 949 til 8 999 kroner. Her er forskjellene som faktisk betyr noe, og hvilken modell du bør velge ut fra hvordan du trener.
-
Hvor nøyaktig er VO2 maks på pulsklokka?
Pulsklokka måler ikke oksygenopptaket ditt direkte. Den beregner et estimat. Her er hvor godt den treffer – og hva som kan påvirke tallet.
-
Kondisjonsalder på Garmin, Oura og Whoop – hvor nøyaktig er den?
Garmin, Oura og Whoop regner kondisjonsalder på tre helt ulike måter – og bare én kan etterprøves. Se hva forskningen sier og hvordan du får et riktigere tall.
-
Garmin treningsstatus forklart: Derfor viser klokken «ikke produktiv»
Viser Garmin-klokken «ikke produktiv» uansett hvor godt du trener? Slik beregnes treningsstatus, VO2 maks og akutt belastning – og slik trener du deg til produktiv.
-
Pulssoner forklart: Klokkeskalaen, Olympiatoppen og de andre
Hva er pulssoner, og hvorfor er sone 2 forskjellig på klokka og hos Olympiatoppen? Her forklarer jeg sonene og hvordan du bruker dem.
-
Guide – Velg riktig type og størrelse sekk
Leter du etter ny tursekk? Denne guiden hjelper deg å finne riktig type og størrelse – med anbefalte modeller i alle kategorier.
-
Bevel: Appen som gjør Apple Watch og Garmin til en Whoop-konkurrent
Stadig flere dropper Whoop til fordel for Bevel – en app som henter Whoop-lignende innsikt fra klokken du allerede har på håndleddet.
-
Hvordan velge riktig løpesko – Alt du må vite
Usikker på hvilke løpesko du skal velge? Denne guiden forklarer alt du trenger å vite om passform, demping, dropp og løpestil.
-
De beste løpeappene til Apple Watch
Apple Watch er en kraftig treningsklokke – men riktig app gjør den enda bedre. Her er de beste løpeappene du bør installere.
-
Garmin PacePro: Den undervurderte funksjonen alle løpere bør kjenne til
Garmin PacePro gir deg et skreddersydd fartskart for løypen og sørger for at du ikke bruker opp kreftene før du ser målstreken.
-
Guide: Slik måler Garmin løpskraft
Garmin løpskraft kan hjelpe deg å løpe jevnere, smartere og mer effektivt – uansett terreng. Denne guide forklarer deg hvordan det fungerer.
-
Hvilken Garmin-klokke er best? (2026)
Hvilken Garmin-klokke er best? Det avhenger helt av hva du ønsker å få ut av klokka. Denne guiden forteller deg hvilken Garmin-klokke som er best for deg.
-
Guide: Alt du må vite om Garmin VO2 maks
Noen gang lurt på om VO2 maks estimatet på Garmin-klokka di er riktig? Denne guiden forklarer hvordan det fungerer, og hvor nøyaktig tallet er.
