Beste billige pulsklokker – Mest for pengene akkurat nå

Test av pulsklokker budsjett

Pulssonen støttes av sine lesere. Når du kjøper noe gjennom lenker på denne nettsiden, får Pulssonen en provisjon av salget uten at du betaler noe ekstra. Les mer her.

Er du på utkikk etter en ny pulsklokke, men ønsker ikke å svi av mer penger enn nødvendig? Pulsklokkene i denne listen gir deg virkelig valuta for pengene – uansett ambisjonsnivå.

Det virkelig gledelige er at det i dag er fullt mulig å få en meget god pulsklokke i budsjettklassen. Funksjoner som for få år siden var forbeholdt klokker til det dobbelte – AMOLED-skjerm, avansert trenings- og restitusjonsanalyse, presis GPS – finner du nå i modeller til godt under 5000 kroner.

Etter å ha løpt, svømt, syklet og løftet meg gjennom over 200 ulike pulsklokker og smartklokker, har jeg plukket ut modellene som gir mest for pengene akkurat nå. Listen inneholder både helt nye modeller og litt eldre klokker som har falt kraftig i pris etter at etterfølgeren kom – ofte de aller beste kjøpene.

De fleste modellene har egen full test, og lenker til testene ligger ved hvert produkt. Ønsker du en mer omfattende oversikt, finner du den store pulsklokke-guiden her.

Innholdsoversikt

ModellKartTouch-skjermMusikkstreaming (Spotify)Kontaktløs betalingHRV StatusTraining Readiness
Garmin Forerunner 265NeiJaJaJaJaJa
Garmin Forerunner 170 MusicNeiJaJaJaJaJa
Garmin Forerunner 165 MusicNeiJaJaJaJaNei
Garmin Forerunner 70NeiJaNeiNeiJaJa
Garmin Instinct 3NeiNeiNeiJaJaJa
Polar Vantage M3JaJaNeiNeiJa, alternativ variantNei
Suunto Race SJaJaNeiNeiJa, alternativ variantNei
Garmin Vivoactive 6NeiJaJaJaJaNei
Huawei Watch GT 6 ProJaJaNeiJa (Curve Pay)Ja, alternativ variantNei
Huawei Watch 5JaJaNeiJa (Curve Pay)Ja, alternativ variantNei
Garmin Vivoactive 5NeiJaJaJaJaNei
Huawei Watch Fit 5 ProJaJaNeiJa (Curve Pay)Ja, alternativ variantNei
Apple Watch Series 11Ja (offline kart)JaJaJa (Apple Pay)Nei / kan måle HRVNei
Apple Watch SE 3Ja (offline kart)JaJaJa (Apple Pay)Nei / kan måle HRVNei
Garmin Forerunner 55NeiNeiNeiNeiNeiNei
OnePlus Watch 3 43mmJa, via Google MapsJaJaJa (Google Wallet)JaNei
OnePlus Watch Lite NeiJaNeiNeiJaNei

Beste billige pulsklokke

Garmin Forerunner 265

Garmin Forerunner 265 har rukket å bli noen år, og nettopp derfor er den et av de smarteste kjøpene i denne listen. Da den var ny, kostet den godt over budsjettklassen – i dag får du den til en pris som gjør den til et kupp for deg som vil ha en fullverdig multisportklokke.

Du får en lyssterk AMOLED-touchskjerm i to størrelser (265S på 1,1″ og 265 på 1,3″), Multibånd-GNSS med SatIQ for svært presis sporing, og hele Garmins trenings- og restitusjonsverktøykasse: Training Readiness, HRV Status, Real Time Stamina, PacePro, løpskraft og løpsdynamikk fra håndleddet, samt Visual Race Predictor. Batteritiden er opptil 13 dager i smartklokkemodus (15 for 265S), og på smartsiden får du musikklagring med Spotify-støtte, Garmin Pay og Connect IQ.

Det du gir avkall på sammenlignet med toppmodellene er kart (du får brødsmuleruting), golf-funksjoner og noe batteritid, og pulssensoren er forrige generasjon ELEVATE 4 – fortsatt god, men uten EKG. Trenger du ikke kart, er Forerunner 265 en bunnsolid multisportklokke som funker til alt fra pub-crawl til Ironman – og et av de beste kjøpene du kan gjøre akkurat nå.


Garmin Forerunner 170 Music

Garmin Forerunner 170 Music er etterfølgeren til populære Forerunner 165 Music, og langt mer enn en vanlig oppdatering. Garmin har flyttet funksjoner fra toppmodellene ned i mellomklassen, og resultatet er en av de mest komplette treningsklokkene du får uten å strekke deg mot premiumprisene.

Klokken har en 1,2″ AMOLED-skjerm med touch og fem knapper, veier lite og holder opptil 10 dager i smartklokkemodus. Den store nyheten er treningsanalysen: Training Readiness, Training Status, treningsbelastning og Load Ratio – verktøy som tidligere var forbeholdt langt dyrere modeller. Garmin Coach støtter nå adaptive planer for både løping, sykling og styrke, og «Rask treningsøkt» genererer en tilpasset økt på stedet. I tillegg får du musikklagring, Garmin Pay, rutenavigasjon med sving-for-sving-veiledning og over 80 aktivitetsprofiler.

Forbeholdene er få: pulssensoren er ELEVATE Gen 4, GPS-en er enkeltfrekvent multi-GNSS (ikke multibånd), og fullverdige kart mangler. For de aller fleste løpere og mosjonister spiller det liten rolle i praksis. Vil du ha mest mulig av Garmins moderne trenings- og helsefunksjoner uten toppmodell-pris, er dette klokken å gå for.


Garmin Forerunner 165 Music

Garmin Forerunner 165 Music er offisielt erstattet av Forerunner 170 Music – og det er akkurat derfor den hører hjemme i denne listen. Prisen har falt betydelig, og du får fortsatt en moderne løpeklokke som holder i mange år fremover.

Klokken byr på en lyssterk 1,2″ AMOLED-skjerm, ELEVATE 4-pulssensor, multibånd-GNSS og en solid pakke treningsfunksjoner: PacePro, integrert løpskraft, løpsdynamikk, Race Predictor, HRV Status og Morgenrapport. Music-utgaven gir deg i tillegg intern musikklagring med offline strømming fra Spotify, Deezer og Amazon Music, pluss Garmin Pay. Batteritiden er opptil 12 dager i smartklokkemodus, og med sine 39 gram sitter den nesten umerkelig på håndleddet.

Du går glipp av Training Readiness og de dypeste analysene fra 170 Music, og kart finnes ikke – kun brødsmuleruting. Men finner du 165 Music til god pris, er dette et av de tryggeste budsjettkjøpene for både nybegynnere og prisbevisste løpere.


Garmin Forerunner 70

Garmin Forerunner 70 er Garmins rimeligste løpeklokke, men føles på ingen måte som en typisk innstegsmodell. Sammenlignet med forgjengeren Forerunner 55 er dette et generasjonsskifte – og et av de klareste eksemplene i denne listen på hvor mye pulsklokke du faktisk får for pengene i 2026.

Den største nyheten er den lyssterke 1,2″ AMOLED-berøringsskjermen med samme moderne brukergrensesnitt som Forerunner 570, 970 og Fenix 8. Klokken veier kun 40 gram og holder opptil 13 dager i smartklokkemodus. Overraskende nok får du både Training Readiness, Training Status, HRV Status, løpskraft og løpsdynamikk fra håndleddet, Garmin Coach med adaptive treningsprogrammer og «Rask treningsøkt» som genererer økter etter form og belastning. Over 80 aktivitetsprofiler, brødsmulenavigasjon og ruteimport er også på plass.

Sparingen ligger i det du kanskje ikke savner: Garmin Pay, musikk, høyttaler/mikrofon, multibånd-GPS og kart mangler. Er ingen av delene viktig for deg, er Forerunner 70 rett og slett den mest komplette rimelige løpeklokken på markedet – og for mange den eneste klokken de trenger.


Garmin Instinct 3

Garmin Instinct 3 er outsideren i denne listen – en røff friluftsklokke som prioriterer batteritid og robusthet fremfor eleganse. Prisen er i øvre sjikt av budsjettklassen, men til gjengjeld får du en klokke som tåler det meste og varer nærmest evig mellom ladingene.

Instinct 3 kommer i to varianter: Solar med MIP-skjerm og svært effektiv solcellelading, og AMOLED med lyssterk skjerm og mer smartklokke-følelse – begge i 45 og 50 mm, betjent med fem knapper. Batteritiden er hovedargumentet: opptil 24 dager i smartklokkemodus for AMOLED-modellen, og opptil 40 dager (og i praksis uendelig i ekspedisjonsmodus) for Solar. Klokken er MIL-STD-810-sertifisert, vanntett til 100 meter, og byr på brødsmuleruting, stormvarsel, egne moduser for jakt og fiske, samt full trenings- og restitusjonsanalyse med Training Readiness og HRV Status. Garmin Pay er også på plass.

Kart mangler, touchskjerm finnes ikke, og designet er ikke for alle. Men er du mer på fjellet enn på asfalten, og vil ha en klokke som tåler juling og aldri går tom midt i turen, er Instinct 3 fortsatt et av de beste kjøpene i sin sjanger.


Polar Vantage M3

Polar Vantage M3 er klokken som gjorde Polar konkurransedyktig igjen. Den tidligere mellomklassemodellen har fått absolutt alle funksjonene fra flaggskipene Vantage V3 og Grit X2 – til en pris som gjør storebrødrene nærmest overflødige.

Du får en flott 1,28″ AMOLED-skjerm med hele 1500 nits lysstyrke (faktisk mer lyssterk enn toppmodellen), multibånd-GPS, forhåndsinstallerte kart med sving-for-sving-veiledning, og Polars nyeste Elixir-sensorpakke med 4. generasjons pulssensor, SpO2, EKG og hudtemperatur. Polars kjente trenings- og restitusjonsverktøy er med i sin helhet, sammen med omfattende søvnanalyse. Den oppgraderte prosessoren og raske touchskjermen gir en langt bedre totalopplevelse enn tidligere M-modeller.

Forbeholdene: urkassen er plast og rustfritt stål (V3 bruker aluminium og titan), den optiske pulssensoren er helt middels – bruk gjerne ekstern sensor på harde økter – og kontaktløs betaling og musikk streaming er fraværende. Men står du med en gammel Polar-klokke i dag og vurderer å oppgradere, er Vantage M3 det soleklare valget.


Suunto Race S

Suunto Race S er beviset på at Suunto er tilbake, og i budsjettsammenheng er den spesielt interessant: få andre klokker gir deg gratis terrengkart, multibånd-GPS og AMOLED-skjerm til denne prisen.

Race S måler 45 mm, veier kun 60 gram og har en lyssterk 1,32″ AMOLED-skjerm som betjenes med touch og digital krone. Batteritiden er opptil 13 dager i smartklokkemodus og 30 timer med maksimal GPS-nøyaktighet – og ladingen er lynrask, med fullt batteri på under en time. Du får over 95 sportsprofiler, løpskraft uten ekstern sensor, Suunto Climb Guidance med fargekodede høydeprofiler, Strava Live Segments, treningsanalyse via Suunto Coach og TrainingPeaks-integrasjon – og altså fullverdige terrengkart med sving-for-sving-navigering.

Svakhetene er den optiske pulsmålingen, som ikke imponerer (bruk pulsbelte på trening), presisjonen på aktivitetsmålingen og fraværet av smartfunksjoner som kontaktløs betaling og ingen musikkstrømming. Race S er med andre ord en langt bedre treningsklokke enn smartklokke – men er det trening og turer i terrenget som teller, får du usedvanlig mye for pengene her.


Garmin Vivoactive 6

Garmin Vivoactive 6 er kanskje klokken i denne listen med det bredeste nedslagsfeltet – en allsidig hverdagsklokke som med siste generasjon også har blitt et fullverdig treningsverktøy, uten at prisen har løpt løpsk.

Designet er lett og pent: 42,2 mm, kun 10,9 mm tykk og 36 gram, med en lyssterk 1,2″ AMOLED-skjerm. Batteritiden er opptil 11 dager i smartklokkemodus og 21 timer med GPS. Du får over 80 aktivitetsprofiler, løpsdynamikk, løpskraft, PacePro, daglige treningsforslag og Garmin Strength Coach med animerte styrkeøvelser rett på skjermen. Helsesiden dekker HRV Status, stress, Body Battery, avansert søvnsporing og smartalarm, mens smartfunksjonene inkluderer Garmin Pay, offline musikk fra Spotify og YouTube Music, og Connect IQ.

Pulssensoren er fortsatt forrige generasjon ELEVATE 4 (ingen EKG), og de dypeste treningsanalysene som Training Readiness mangler. Men ønsker du én klokke som gjør nesten alt – hverdag, helse og trening – til en overkommelig pris, er Vivoactive 6 blant de aller beste kjøpene fra Garmin.


Huawei Watch GT 6 Pro

Huawei Watch GT 6 Pro gir deg premium-materialer og funksjoner som normalt koster det dobbelte. Titan, safirglass og en skjerm på 3000 nits til under 5000 kroner – på ren maskinvare per krone er det ingen i denne listen som slår den.

Pro-modellen har en 1,47″ AMOLED-skjerm som er skarp og lettlest selv i sterk sol. Batteritiden er et av Huaweis sterkeste kort: opptil 21 dager ved lett bruk, rundt 12 dager ved normal bruk og opptil 40 timer kontinuerlig GPS – med hurtiglading og trådløs Qi-lading på toppen. Du får over 100 aktivitetsprofiler, golfkart for mer enn 15 000 baner, fridykking til 40 meter, kart med sving-for-sving-veiledning, og TruSense-systemet som måler HRV og stress kontinuerlig – pluss EKG og måling av arteriell stivhet. GPS-presisjonen er meget god takket være 3D-antenner.

Svakhetene er: den virtuelle wattmålingen for sykling holder ikke mål ennå, appøkosystemet er magert, det er ingen Spotify-strømming (kun MP3-filer), og betaling går via tredjepartsappen Curve Pay. Men trenger du ikke de dypeste treningsverktøyene, får du et påfallende komplett og elegant produkt for pengene.

PS: Dersom du ønsker en rimeligere modell, så er den vanlig Watch GT 6 et meget godt kjøp.


Huawei Watch 5

Huawei Watch 5 er Huaweis mest komplette smartklokke til nå, og i denne listen representerer den det elegante alternativet: en klokke som ser ut og føles som en premiummodell, men som prises et godt stykke under toppmodellene til Apple og Samsung.

Watch 5 kommer i 42 og 46 mm med en krystallklar AMOLED-skjerm på opptil 3000 nits. Den avanserte X-TAP-sensoren kombinerer målinger fra fingertupp og håndledd, og gir lynraske avlesninger av puls, oksygenmetning, stress og EKG. Klokken måler også pust under søvn, HRV, arteriell stivhet, og varsler ved unormal hjerterytme. Du får over 100 aktivitetsprofiler, multibånd-GPS, ruteveiledning via kart, støtte for eksterne sensorer, og eSIM som lar deg ringe og sende meldinger helt uten telefonen. Batteritiden er opptil 7 dager for 46 mm-modellen.

Hovedinnvendingen er appøkosystemet: uten Google Play og Spotify-strømming er den ikke en fullverdig smartklokke på linje med Apple Watch eller Wear OS-konkurrentene, og betaling går via Curve Pay. Men for deg som vil ha en balansert og elegant klokke med imponerende helsefunksjoner uten å betale det dobbelte, er Watch 5 et meget godt valg.


Huawei Watch Fit 5 Pro

Huawei Watch Fit 5 Pro er nærmest definisjonen på «mye klokke for pengene». Titan, aluminium og safirglass til godt under 3500 kroner – dette er klokken i listen som føles mest premium i forhold til prislappen.

Den store 1,92″ AMOLED-skjermen dekker nesten hele fronten og lyser opptil 3000 nits. Klokken betjenes med touch, dreibar krone og en knapp, og HarmonyOS gir rask og responsiv ytelse. Batteritiden er rundt en uke ved normal bruk og cirka 25 timer i beste GPS-modus. Helsefunksjonene imponerer: puls, oksygenmetning, hudtemperatur, søvnapné-deteksjon, varsling ved uregelmessig hjerterytme, EKG og måling av arteriestivhet. Du får over 100 treningsmoduser, multibånd-GNSS, kart, ruteimport fra Komoot, Strava-integrasjon og golfkart for over 17 000 baner.

Den optiske pulsmålingen kan være ustabil under trening (bruk ekstern sensor på harde økter), Spotify-strømming mangler, og appøkosystemet er begrenset. Men som helhetspakke er Watch Fit 5 Pro utrolig mye klokke for pengene – elegant, rask og med en batteritid få konkurrenter matcher.


Apple Watch Series 11

Apple Watch Series 11 er først og fremst en smartklokke, men treningsfunksjonene har blitt så gode at den for mange kan erstatte en dedikert pulsklokke. Har du iPhone og vil ha én klokke til alt, er dette referansen – og prisen er overkommelig med tanke på hva du får.

Series 11 bygger videre på det smarte redesignet fra forgjengeren, med to størrelser (42 og 46 mm), en tynn og lett urkasse og en wide-angle OLED-skjerm som er lett å lese fra alle vinkler. Nytt av generasjonen er 5G-støtte, mer ripesterkt glass, søvnscore og varsling ved tegn på høyt blodtrykk – i tillegg til etablerte funksjoner som EKG, søvnapné-deteksjon og markedets kanskje mest nøyaktige pulssensor. Treningsappen støtter egendefinerte intervaller, løpskraft og løpsdynamikk fra håndleddet, og du kan laste ned kart direkte på klokken. Batteritiden er forbedret til opptil 24 timer, og 30 minutter lading gir rundt 80 prosent.

Begrensningene er i hovedsak: batteritiden måles fortsatt i timer og ikke dager, treningsanalysen krever tredjepartsapper for å matche Garmin, og klokken fungerer kun med iPhone. Har du Android, se heller mot en Samsung Galaxy Watch. Men for iPhone-brukere som vil ha smartklokke og treningsklokke i ett, er Series 11 det opplagte valget.


Apple Watch SE 3

Apple Watch SE 3 er folkeversjonen av Apple Watch – og i budsjettsammenheng det rimeligste inngangspunktet til Apple-universet som fortsatt føles komplett. Den tredje generasjonen har tettet mye av gapet opp til Series-modellene.

SE 3 kommer i 40 og 44 mm, er kun 10,7 mm tykk, og har endelig fått Always-On Retina-skjerm med opptil 1000 nits. På innsiden sitter samme S10-brikke som i Series 11, som gir lynrask respons, og watchOS 26 med en smartere Siri. Du får svært nøyaktig GPS og pulsmåling, et bredt utvalg aktivitetsprofiler, egendefinerte intervaller, støtte for sykkelsensorer og offline kart, pluss varsler ved høy/lav puls, ujevn hjerterytme og søvnapné. Hurtiglading gir 0–80 prosent på rundt 30 minutter, og 5G-støtte lar deg bruke klokken uten mobilen.

«Sparingen»innsparingen» ligger i sensorene: forrige generasjons pulssensor betyr ingen EKG og ingen måling av oksygenmetning, og «presis start» for GPS mangler, slik at klokken bruker et par sekunder på å låse signalene. Batteritiden på 18 timer er også klassisk Apple. Men vil du inn i Apple Watch-verdenen uten å betale for det mest avanserte, er SE 3 et glimrende kjøp som gir mye for pengene.


OnePlus Watch 3

OnePlus Watch 3 43mm er jokeren i listen – en fullverdig Wear OS-klokke i kompakt format, og et av de beste smartklokkealternativene for Android-brukere som ikke vil betale Samsung- eller Google-priser.

Klokken har en lyssterk 1,32″ AMOLED-skjerm som går nesten helt ut til kanten, urkasse i rustfritt stål og en vekt på kun 37,8 gram. Snapdragon W5 med smart dual-chip-løsning gir lynrask ytelse, og batteritiden er uvanlig god for Wear OS: opptil 60 timer i vanlig bruk og 7 dager i strømsparingsmodus – med én dags bruk etter bare 10 minutters lading. Wear OS 5 gir tilgang til Gmail, Google Maps, Google Wallet og musikknedlasting fra Spotify og YouTube Music. Helsemålingene (puls, oksygen, stress, søvn) holder høy presisjon, og Mind & Body Evaluation gir innsikt i trøtthet og stress gjennom dagen.

Som treningsklokke er den enklere: kun én treningsskjerm med fem datafelter, ingen intervalltrening eller restitusjonsanalyse innebygd, og ingen LTE-støtte. Men vil du ha en lett, elegant smartklokke med solid helsesporing og full Google-integrasjon til en fornuftig pris, er dette et av de beste valgene du kan gjøre i dag.

OnePlus Watch Lite

OnePlus Watch Lite er den rimeligste klokken i OnePlus-familien, og et interessant alternativ for deg som vil ha en pen og lettbrukt klokke til hverdag og mosjon uten å betale for funksjoner du aldri kommer til å bruke. Den ser langt dyrere ut enn den er.

Watch Lite har en 1,46″ AMOLED-skjerm med opptil 3000 nits i treningsmodus, urkasse i rustfritt stål og en tykkelse på kun 8,9 mm – tynnere enn både Apple Watch og storebror Watch 3. I stedet for Wear OS kjører den et lettere eget system, og det gir en batteritid på opptil 10 dager – med 24 timers bruk etter bare 10 minutter på laderen. Du får over 100 treningsmoduser, dobbeltfrekvent GPS som overrasker positivt til prisen, 5 ATM vanntetthet, løpsdynamikk med bakkekontakttid og stegbalanse, samt måling av puls, oksygenmetning, håndleddstemperatur, stress og søvn med søvnscore. En smart detalj er at klokken kan pares med to telefoner samtidig – praktisk med både jobb- og privattelefon.

Prisen for den lange batteritiden er smartfunksjonene: uten Wear OS får du verken tredjepartsapper, kontaktløs betaling, musikklagring eller talestyring, og varslene er mindre interaktive enn på Watch 3. Vil du ha en elegant, tynn klokke som dekker helse og mosjon og nesten aldri trenger lading, er Watch Lite et godt kjøp – vil du ha en fullverdig smartklokke, velg Watch 3.


Viktig å vite ved kjøp av pulsklokke

Optisk pulsmåling (OHR)

Nesten alle moderne pulsklokker har innebygd pulssensor som måler pulsen direkte på håndleddet. Denne teknologien kalles optisk pulsmåling (OHR – Optical Heart Rate), og gjør det langt enklere å måle puls enn med et tradisjonelt pulsbelte rundt brystet.

Optisk pulsmåling benytter fotopletysmografi (PPG). Sensoren sender lys inn i huden og registrerer hvordan blodgjennomstrømningen endrer seg for hvert hjerteslag. Deretter beregner avanserte algoritmer pulsen i sanntid. De fleste produsenter benytter en kombinasjon av grønne, røde og infrarøde lysdioder, men både maskinvare og programvare varierer mellom produsentene.

Et tradisjonelt pulsbelte fungerer annerledes. Det registrerer den elektriske aktiviteten i hjertet (EKG), og er derfor fortsatt den mest presise metoden for pulsmåling under trening.

Selv om alle pulsklokker benytter samme grunnprinsipp, kan kvaliteten på pulsmålingen variere betydelig. Sensorens kvalitet er viktig, men programvaren som tolker signalene har minst like stor betydning. Derfor kan to klokker med tilsynelatende like sensorer levere svært forskjellige resultater.

Apple har lenge vært blant de mest presise på optisk pulsmåling, mens Garmins Elevate Gen 4– og Gen 5-sensorer også leverer svært gode resultater. Polar har tilsvarende oppnådd gode målinger med Precision Prime.

Likevel kan ingen optisk pulssensor måle seg med et godt pulsbelte under aktiviteter med raske pulsendringer, som intervaller, HIIT, styrketrening og CrossFit. Ved jevn utholdenhetstrening, der pulsen endrer seg gradvis, fungerer derimot optisk pulsmåling svært godt.

Den største fordelen med OHR er kontinuerlig pulsmåling gjennom hele døgnet. Dette danner grunnlaget for funksjoner som aktivitetsmåling, hvilepuls, kaloriforbruk, søvnanalyse, HRV og treningsrestitusjon.

Feilkilder ved optisk pulsmåling

Selv den beste pulsklokken kan påvirkes av forhold som gjør pulsmålingen mindre nøyaktig.

  • Små og lette klokker gir ofte bedre kontakt med huden enn store og tunge modeller.
  • Løpsfrekvens kan enkelte ganger forveksles med pulsen, særlig under løping.
  • Passform er avgjørende – klokken bør sitte tett uten å stramme.
  • Kulde reduserer blodgjennomstrømningen til håndleddet og kan gi dårligere målinger.
  • Hudfarge, behåring, tatoveringer og underhudsfett kan også påvirke resultatene.

Det finnes ingen fasit som gjelder alle. Håndleddets form, hvordan klokken sitter og individuelle forskjeller kan gjøre at én modell fungerer bedre på én person enn en annen.


Satellittsystemer – kort forklart

Mange omtaler all posisjonssporing som GPS, men GPS er egentlig bare ett av flere globale satellittsystemer (GNSS).

De vanligste systemene i dagens pulsklokker er:

  • GPS – USA
  • GLONASS – Russland
  • Galileo – Europa
  • BeiDou – Kina
  • QZSS – Japan (regionalt)

Noen klokker støtter også regionale systemer som IRNSS/NavIC (India) og ulike satellittbaserte korreksjonssystemer som EGNOS, WAAS og MSAS.

Alle pulsklokker har en GNSS-brikke som mottar signaler fra satellittene. De fleste nyere modeller støtter multi-GNSS, som betyr at klokken kan benytte flere satellittsystemer samtidig. Dette gir vanligvis raskere satellittlås og bedre posisjonsnøyaktighet.

Det er viktig å skille mellom multi-GNSS og multibånd-GNSS.

  • Multi-GNSS betyr at klokken kan bruke flere satellittsystemer samtidig.
  • Multibånd-GNSS betyr at klokken mottar signaler på flere frekvensbånd fra de samme satellittene. Dette reduserer feil fra refleksjoner og gir merkbart bedre presisjon i krevende omgivelser.

Multibånd-GNSS er spesielt nyttig i:

  • byer med høye bygninger
  • tett skog
  • dype daler og juv
  • fjellområder med dårlig sikt mot himmelen

Ulempen er høyere strømforbruk. Flere produsenter tilbyr derfor intelligente løsninger som automatisk velger den mest hensiktsmessige GPS-innstillingen. Garmins SatIQ er et godt eksempel, der klokken veksler mellom ulike GNSS-moduser for å gi best mulig balanse mellom batteritid og nøyaktighet.

Det er også verdt å merke seg at samme GNSS-brikke ikke nødvendigvis gir identiske resultater i ulike klokker. Antennens plassering, klokkens konstruksjon og produsentens programvare har stor betydning. Derfor kan enkelte klokker med enkeltbånd-GPS faktisk levere bedre spor enn modeller med multibånd-GNSS dersom implementeringen er bedre.


Ofte stilte spørsmål om billige pulsklokker

Hvor mye må jeg betale for en god pulsklokke?

I dag får du en meget god pulsklokke til rundt 4500 kroner, og ofte godt under. Modeller som Garmin Forerunner 165 Music og Huawei Watch Fit 5 Pro viser at 3000–3500 kroner holder til AMOLED-skjerm, presis GPS og solide treningsfunksjoner. Enkelte modeller i listen, som Huawei Watch GT 6 Pro og Polar Vantage M3, ligger så vidt over grensen, men er tatt med fordi de gir uvanlig mye igjen for prisen.

Er billige pulsklokker nøyaktige nok?

Ja, for de aller fleste. GPS-nøyaktigheten på dagens budsjettmodeller er mer enn god nok til vanlig løping og trening. Den optiske pulsmålingen fungerer godt ved jevn intensitet, men sliter under intervaller og styrketrening – det gjelder for øvrig også dyre klokker. Ønsker du best mulig pulsdata, anbefaler jeg et pulsbelte. Du kan lese mer om hvordan optisk pulsmåling fungerer lenger opp i artikkelen.

Hvilken billig pulsklokke er best til løping?

Garmin Forerunner 265 gir flest treningsfunksjoner for pengene, og er mitt førstevalg for deg som trener målrettet. Forerunner 170 Music er et hakk rimeligere og dekker det aller meste, mens Forerunner 70 er det beste valget om du vil bruke minst mulig. Foretrekker du kart på klokka, er COROS PACE Pro alternativet du bør se på.

Hva mister jeg ved å velge en budsjettmodell fremfor en toppmodell?

Som regel kart og avansert navigering, multibånd-GPS, EKG-måling og premium-materialer som titan og safirglass. Kjernefunksjonene – pulsmåling, GPS-sporing, søvnanalyse og restitusjonsverktøy – er i stor grad de samme som på toppmodellene. For folk flest er forskjellen i praksis mindre enn prislappen antyder.

Bør jeg kjøpe forrige generasjon når en ny modell er lansert?

Ofte ja. Når en ny modell lanseres, faller prisen på forgjengeren betydelig, mens forskjellene fra generasjon til generasjon gjerne er små. Garmin Forerunner 265, Forerunner 165 Music og Vivoactive 5 er gode eksempler på eldre modeller som fortsatt leverer svært godt – til en lavere pris enn ved lansering.

Trenger jeg multibånd-GPS?

Nei, som regel ikke. Vanlig multi-GNSS gir god nok presisjon for de aller fleste. Multibånd kommer først til nytte i trange bygater, tett skog og bratte fjellområder der signalene lett blokkeres. Du finner en grundigere forklaring av satellittsystemene lenger opp i artikkelen.

Skrevet av Torbjørn Høstmark Borge

Grunnlegger, eier, og hjertet bak Pulssonen.no
Mer om forfatteren

Foreslåtte artikler