Garmin Forerunner 945 LTE oppdateres med viktige funksjoner

21. september, 2022 (oppdatert 23. mai 2023)

Featured image for “Garmin Forerunner 945 LTE oppdateres med viktige funksjoner”

Eier du en Garmin Forerunner 945 LTE? I så fall er du heldig. Nå er Garmin Forerunner 945 LTE enda mer lik toppmodellen Garmin Forerunner 955.

Eiere av Garmin Forerunner 945 LTE kan glede seg over at Garmin er i ferd med å rulle ut en ny stor programvareoppdatering som blant annet gir klokken de samme avanserte trenings- og restitusjons verktøyene som flaggskippmodellen Garmin Forerunner 955.

Etter denne oppdateringen er det svært lite som skiller Garmin Forerunner 945 LTE fra Garmin Forerunner 955, og i hovedsak er det faktisk størrelsen. Ønsker du en mindre klokke – 44,5 mm mot 46,5 mm – og ikke minst en klokke med begrenset LTE-funksjon for økt sikkerhet når du er alene på tur, så kan Garmin Forerunner 945 LTE være et glimrende alternativ. Skjermen på 1,2″ tommer er litt mindre enn Forerunner 955 sin 1,3″ store skjerm, og du får ikke Multi-Band GNSS og like mange kart, men det er fremdeles en supergod klokke.


Kjøp Garmin Forerunner 945 LTE

Foreløpig er programvaren kun i Beta, men det er ikke lenge til den bli tilgjengelig for allmennheten. Har du lyst til å prøve funksjonene umiddelbart, er det lekende lett å melde seg på Betaprogrammet, noe du kan lese en guide på her: Slik installerer du Betaprogramvare på Garmin-klokker.

Garmin Forerunner 945 LTE

Garmin Forerunner 945 LTE

Garmin Forerunner 945 LTE er den siste i rekken av eldre klokker som er ventet å få denne store oppdateringen, og klokker som Fenix 7, Epix 2 og Instinct 2 har allerede fått de samme funksjonene.


Dette er nytt – De viktigste nyhetene

Programvaren 7.07 inneholder flere nye funksjoner, men de viktigste er:

Training Readiness Score, en skala fra 0-100 som forteller deg om kroppen er mottakelig for trening, når den er mest mottakelig, og hvor intensivt du kan trene.

I tillegg får klokken HRV Status som viser siste natts gjennomsnittlige HRV status, og sammenligner snittet for de siste 7 dagene med en grunnlinje for de siste 3-15 ukene. Et avvik fra grunnlinjen kan indikere sykdom, overtrening, stress, etc..

Training Status 2.0 – en forbedret utgave av Garmin sin velkjente trenings- og restitusjonsanalyse som nå stemmer mye bedre enn tidligere beregninger. Dette inkluderer blant annet Akutt belastning (oppgradert treningsbelastning) som viser treningshistorikken din og sammenligner intensiteten til de siste treningsøktene med det optimale området for å forbedre treningseffekten.

Den nye Morgenrapporten vil hver morgen gi en rapport i form av en urskive som viser nattens søvn, restitusjonstatus, HRV Status, dagens vær, kalender og skrittmål. Du kan selv tilpasse hvilke data som skal vises i morgenrapporten.

Oppgradert Daglige foreslåtte treningsøkter gir deg nå daglige foreslåtte treningsøkter for en uke fremover (i motsetning til kun den aktuelle dagen tidligere). Øktene tar også hensyn til kommende eventer.

Støtte for løpskraft (Native løpskraft) ved bruk av kompatibelt Garmin HRM-Pro pulsbelte, eller løpsdynamikksensor.

En annen nyttig funksjon er Race Widget – en dedikert widget som viser info om et kommende event, blant annet løypeprofil, værmelding (når det nærmer seg), aktuelle treningstips, estimert sluttid, daglige treningsforslag, m.m.. Du kan også sette opp en PacePro-plan for løpet.


Under følger listen med «alt det andre». Mye er nok for spesielt interesserte, men det er flere nyttige punkter som ikke alltid  er lett å tenke over.

  • Lagt til Training Readiness Score
  • Lagt til Race Widget
  • Lagt til HRV-status
  • Lagt til Morgenrapport
  • Lagt til Treningsstatus 2.0
  • Lagt til Daglige foreslåtte treningsøkter 2.0
  • Lagt til Løpskraft
  • Lagt til Power Guide
  • Lagt til Kondisjonsalder
  • Lagt til Tilskuermeldinger over Bluetooth
  • Lagt til Resultat for treningsøkten
  • Lagt til Sykkelevne
  • Lagt til widget for høydeakklimatisering
  • Oppdater brukergrensesnittet til det nye mørke temaet som brukes av den nyesteForerunner-generasjonen
    og mye mer.

Her kan du lese dommen over Garmin Forerunner 945 LTE – en marignal oppgradering av Garmin Forerunner 945.

Er du heller gira på det nyeste flaggskipet fra Garmin? Les testen av nyheten Garmin Forerunner 955 Solar her!


Kjøp Garmin Forerunner 945 LTE

Del gjerne:

Featured image for “Joggesko / Terrengsko – De beste og anbefalte løpeskoene”
20. februar 2024 | Guider

Joggesko / Terrengsko – De beste og anbefalte løpeskoene

Er du på utkikk etter nye løpesko? Denne store testen og guiden vil forhåpentligvis hjelpe deg. Her er test og anbefalinger av årets løpesko/joggesko.
Les mer
Featured image for “Test av pulsklokker – Best i test pulsklokke og smartklokke”
5. februar 2024 | Guider & anbefalinger

Test av pulsklokker – Best i test pulsklokke og smartklokke

Mer enn 100 modeller testet! Ny pulsklokke, men vet ikke hvilken du skal velge? Denne guiden og gigantiske testen kan forhåpentligvis gjøre valget lettere.
Les mer
Featured image for “Tredemølle – Guide og anbefalinger tredemølle”
24. juli 2023 | Guider & anbefalinger

Tredemølle – Guide og anbefalinger tredemølle

Hvilken tredemølle er best? Hvor kraftig skal den være? Hva må jeg se etter? Her får du svar på alt du trenger å vite, samt gode kjøpsanbefalinger.
Les mer
Featured image for “Test: Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar”
9. juni 2023 | Garmin

Test: Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

Garmin Fenix 7 Pro-serien tar Fenix-serien enda et steg videre med en ny LED-lykt og bedre pulssensor. «Pro»-utgaven er en minimal, men viktig oppdatering.
Les mer
Featured image for “Romaskin – Guide og anbefalinger”
23. november 2021 | Guider & anbefalinger

Romaskin – Guide og anbefalinger

Hvilken romaskin er best? Hvor kraftig skal den være? Hva må jeg se etter? Denne guiden gir deg svar på alt du trenger å vite, samt gode kjøpsanbefalinger!
Les mer
Featured image for “Garmin bruker? Dette tipset vil du ikke gå glipp av”
27. februar 2024 | Blogg

Garmin bruker? Dette tipset vil du ikke gå glipp av

Eier du en nyere Garmin-klokke? Hvis du ikke allerede er kjent med dette trikset, er det stor sannsynlighet for at det er noe du vil bruke mye fremover.
Les mer
Featured image for “Derfor bør du velge Garmin Vivoactive 5”
19. februar 2024 | Blogg

Derfor bør du velge Garmin Vivoactive 5

Garmin Vivoactive 5 byr på flere av selskapets mest populære funksjoner til en attraktiv pris. Her er 30 grunner til å velge Vivoactive 5 som din neste klokke.
Les mer
Featured image for “Derfor bør du velge Garmin Venu 3”
9. februar 2024 | Blogg

Derfor bør du velge Garmin Venu 3

Garmin Venu 3 er en av markedets beste klokke for aktivitets- og helsesporing, og i tillegg byr den på en rekke treningsfunksjoner og smartklokkefunksjoner.
Les mer
Featured image for “Huawei lanserer ny farge av Huawei Watch GT 4”
5. februar 2024 | Blogg

Huawei lanserer ny farge av Huawei Watch GT 4

Huawei Watch GT 4 Rainforest Green GMT er Huawei sin nyeste modell og viser at selskapet tar bærekraft og miljøbevissthet på alvor.
Les mer
Featured image for “HOKA lanserer Cielo X1 – Toppmodell bygget for høy hastighet”
1. februar 2024 | Blogg

HOKA lanserer Cielo X1 – Toppmodell bygget for høy hastighet

HOKA lanserer et nytt flaggskip i selskapets produktlinje; HOKA Cielo X1 – en løpesko designet for maksimal flyt, fart og komfort.
Les mer
Featured image for “Dette er gjennomsnittlig HRV for ulike aldre og kjønn”
29. januar 2024 | Blogg

Dette er gjennomsnittlig HRV for ulike aldre og kjønn

Studie viser hvordan HRV endrer seg med alder, kjønn og sykdom, og hva gjennomsnitlig HRV-verdi er for ulike kjønn og aldersgrupper.
Les mer
Featured image for “Suunto lanserer Suunto Sonic hodetelefoner og nye farger for Suunto Race”
26. januar 2024 | Blogg

Suunto lanserer Suunto Sonic hodetelefoner og nye farger for Suunto Race

Suunto har lansert de nye hodetelefonene Suunto Sonic og nye farger for multisportklokken Suunto Race. Her er det du må vite.
Les mer