Test: COROS PACE 4 Pro

Klokken benytter utskiftbare 22 mm reimer. Med silikonreimen påmontert veier den lette 51 gram, og velger du nylonreimen, kryper vekten helt ned til imponerende 43 gram. På innsiden er mengden RAM doblet fra PACE 4, så den er enda raskere i bruk. Den har også fått en ny generasjon optisk pulssensor og en ekstra, tilpassbar actionknapp på venstre side, samt innebygd høyttaler og mikrofon for samtaler og talenotater.

Batteritiden er en av de store styrkene til PACE 4 Pro. Klokken holder i opptil 21 dager ved vanlig bruk (sju med skjermen alltid på), og gir deg hele 60 timer med alle satellittsystemer aktive. Den faktiske levetiden vil selvsagt variere ut fra skjerminnstillinger, GPS-modus og hvor mye du bruker kart og musikk, men uansett bruk er det ingen tvil om at COROS leverer solid batteritid

Du får dobbeltfrekvent GPS (multibånd), offline kart, barometer og altimeter, en optisk pulssensor med mulighet for å måle oksygenmetning, og en temperatursensor. COROS har også inkludert alt du forventer av grunnleggende helsemåling og avanserte treningsfunksjoner, inkludert HRV-måling, veiledning av treningsøkter, Virtual Pacer, triatlonstøtte og mulighet til å koble til eksterne sensorer som wattmålere.

Klokken registrerer søvn og HRV om natten, og følger med på stress gjennom dagen, og i COROS-appen får du en oversikt over både dagens aktivitet og hvordan treningen og restitusjonen utvikler seg over tid. Det er mye informasjon tilgjengelig, men appen gjør en god jobb med å samle de viktigste tallene på ett sted.

Hvis du er på jakt etter en ny pulsklokke og aldri har prøvd COROS før, er dette et godt sted å begynne. COROS trekker frem Garmin Forerunner 970 som en konkurrent, men jeg synes PACE 4 Pro på mange måter ligger nærmere Forerunner 570 når det gjelder funksjoner. Hvilken klokke som passer best, avhenger av hva som er viktigst for deg.

Dette fungerer bra

Kombinasjonen av den store AMOLED-skjermen og en lysstyrke på hele 3 500 nits gir deg en skjerm som er superenkel å lese av i enten det er strålende sollys eller stummende mørke, og ikke minst kan den fungere som en enkel lommelykt. Betjeningen med den digitale kronen og knappene er smidig og kjapp. Når det kommer til tilpasning av aktivitetsprofilene og skjermene, imponerer den stort. Du kan velge fra 2 til 11 datafelter per skjerm, noe jeg aldri har sett noen annen klokke tilby. I tillegg finnes det en egen multidata-side hvor du faktisk kan få plass til hele 13 datafelter, selv om det er totalt overkill.

Det er også utrolig enkelt å sette opp treningsskjermene i COROS-appen. Der velger du hvor mange datafelter du vil ha, hvilke opplysninger som skal vises og rekkefølgen på skjermene. Endringene overføres til klokken, slik at du raskt kan tilpasse oppsettet til hver aktivitet.

I appen finner du også et bibliotek med treningsøkter og treningsplaner for ulike aktiviteter, inkludert styrketrening. Du kan velge ferdige økter eller lage dine egne å sende dem til klokken. Når du følger en strukturert økt, veileder klokken deg gjennom de ulike delene og varsler når det er tid for neste trinn. For styrkeøvelser kan du også se illustrasjoner og forklaringer i appen.

Du kan sette opp enkle intervalløkter direkte på klokken og velge antall drag, varighet eller distanse, pauser, oppvarming og nedtrapping. Ønsker du mer detaljerte økter, kan du lage dem i appen og for eksempel sette mål for tempo eller puls. Klokken gir beskjed når det er tid for neste drag eller pause.

En annen nyttig funksjon er Pace Strategy, som minner om Garmins PacePro. Her kan du lage en tempoplan for en bestemt distanse eller rute og velge ønsket sluttid. For en rute tar planen hensyn til høydeprofilen, slik at måltempoet kan variere mellom oppoverbakker og nedoverbakker. Underveis viser klokken blant annet hvilket tempo du skal holde på den aktuelle delen, og om du ligger foran eller bak planen.

Vil du heller holde et jevnt tempo, kan du bruke Virtual Pacer under Target Run. Da løper du mot en virtuell fartsholder som viser hvordan du ligger an i forhold til målet. Du får også Effort Pace, som justerer tempoet etter stigningen og gir et anslag på hvilken innsats tempoet tilsvarer på flatmark. En egen løpetest kan dessuten brukes til å beregne blant annet terskeltempo og terskelpuls.

COROS leverer utrolig gode kart. Kartmotoren er kjapp å bruke når du sveiper rundt, og du får både høydekurver, gatenavn og interessepunkter (POI). Følger du en rute, får du sving-for-sving-veiledning med varsler før en retningsendring, pluss et tydelig varsel dersom du har gått feil på ruten. Rutene kan du enkelt opprette i COROS-appen, importere som en GPX-fil eller sende direkte fra Strava. Du får i tillegg opp en praktisk høydeprofil av den planlagte ruten som viser både stigningsprosent og antall høydemeter.

Du kan laste ned kartområder flis for flis direkte i den oversiktlige COROS-appen, og den smarte ruteplanleggeren lar deg også lage nye ruter mens du allerede er ute og logger en aktivitet. Den har i tillegg fått en ny GPS automodus som dynamisk velger best mulig satellittmodus basert på omgivelsene du er i.

En litt kul funksjon er at du kan følge en pågående økt direkte i COROS-appen. Der ser du hvor du befinner deg på kartet, sammen med distanse, tempo eller hastighet og puls. Du kan også dele en sporingslenke med familie eller venner, slik at de kan følge deg underveis. Det forutsetter at klokken er koblet til telefonen, og at COROS-appen kjører i bakgrunnen. For at andre skal få oppdateringer, trenger telefonen også nettilgang.

COROS hevder at PACE 4 Pro skal konkurrere direkte med Garmin Forerunner 970, men det stemmer nok ikke helt. Sistnevnte har flere funksjoner enn COROS-klokken, med blant annet LED-lykt, EKG-funksjon, støtte for offline musikk fra blant annet Spotify/YouTube Music, og mer avansert navigasjon med rutebare kart. Den har også flere knapper og en pulsmåler jeg opplever som enda mer presis. Om du foretrekker Garmins knapper eller den digitale kronen på COROS, handler derimot om smak og behag.

Forerunner 570 er et mer nærliggende alternativ. Den mangler både kart og LED-lommelykt, men har både kontaktløs betaling, musikkstøtte, og flere treningsfunksjoner. PACE 4 Pro svarer med detaljerte kart, lengre batteritid og en oversiktlig app. Garmin gir deg også mer omfattende helse- og treningsdata, mens COROS kan oppleves enklere i bruk.

En annen utfordring for COROS er at eldre toppmodeller fra Garmin ofte faller i pris når de får en oppfølger. Da kan en klokke som i utgangspunktet tilhører en høyere klasse, koste omtrent det samme som en ny mellomklassemodell.

Garmin Forerunner 965 er et godt eksempel. Den er en tidligere toppmodell med rutebare kart, kontaktløs betaling, støtte for offline musikk fra strømmetjenester og svært omfattende treningsfunksjoner. Jeg mener den totalt sett er en mer komplett treningsklokke enn PACE 4 Pro. Da jeg sjekket (6.november 2026), fant jeg den til rundt 5 340 kroner, altså faktisk litt lavere enn COROS-klokkens pris på rundt 5 500 kroner.

COROS fortjener samtidig ros for at klokkene holder seg godt i pris. De faller sjelden mye, og eventuelle tilbud er ofte begrenset til noen hundrelapper. Det er fint for deg som kjøper tidlig og slipper å se butikkprisen falle kraftig kort tid etterpå. Samtidig gjør det det vanskeligere å argumentere for PACE 4 Pro utelukkende på pris når eldre toppmodeller fra Garmin er på tilbud.

Det er ingen som kan slå Garmin på antall funksjoner og det store økosystemet deres, men Garmin ser ut til å øke prisene sine for hver generasjon på modeller som allerede er svært kostbare. COROS har lenge gitt mye for pengene, men prisforskjellen blir mindre tydelig når eldre Garmin-modeller er på tilbud. For minst 90 prosent av brukerne er de fleste funksjonene uansett ikke i bruk. Når det skal sies, så er ofte grunnen til at et produkt har et hav av funksjoner, at selv om ingen bruker alt, er det alltid noen som bruker noe. En enkelt modell kan dermed dekke en enorm brukergruppe. Det viktigste er å finne ut hvilke funksjoner som faktisk er viktige for deg.

I tillegg er COROS unikt gode på oppdateringer. De ruller jevnlig ut nye funksjoner, og så lenge maskinvaren takler det, holder de modellen oppdatert. De er også svært åpne for innspill fra oss som bruker produktene. Ellers har pulsmålingen på håndleddet med den nye sensoren blitt veldig stabil, og klokken lader kjapt via en praktisk nøkkelringlader. Du får også en presis belastningsberegning og en innebygd trenings- og restitusjonsrådgiver som fungerer glimrende sammen med treningsanalysen i COROS EvoLab, som jeg har skrevet en egen artikkel om tidligere.

Høyttaleren og mikrofonen gjør at du kan svare på samtaler direkte fra klokken når telefonen er tilkoblet. Du kan også spille inn et talenotat under eller etter en økt. Notatet lagres sammen med økten i COROS-appen, hvor du kan høre på det igjen.

Stemmestyringen er faktisk ganske praktisk. Holder du inne knappen på venstre side i ett sekund, kan du gi enkle kommandoer til klokken. Sier du «Start a run», åpner den løpeaktiviteten og begynner å søke etter satellitter. Med «Check weather» får du opp værmeldingen, mens «Start a timer for five minutes» starter en nedtelling på fem minutter.

Det er greit å vite at kommandoene foreløpig må gis på engelsk. Funksjonen krever dessuten at klokken er koblet til telefonen, og at COROS-appen kjører i bakgrunnen.

Dette fungerer mindre bra

Pulsmåleren leverer jevnt over bra, men den er fremdeles ikke helt oppe på det råeste nivået fra Apple eller Google. Kartene er veldig gode, men det er viktig å være klar over at de ikke er rutebare. Det betyr rett og slett at klokken ikke vil rekalkulere og lage en ny rute for deg automatisk dersom du havner utenfor stien, slik klokker med fullverdige rutebare kart gjør.

En annen ting å være obs på er at skjermen ligger helt kant i kant med bezelen, noe som gjør at det er ganske lett å komme borti og aktivere skjermen ved et uhell dersom du ikke bruker skjermlås. Jeg har heller aldri vært noen fan av denne typen reimer hvor du må stikke fast enden av reimen inn i et passende hull på motsatt side. Det er bare knot, spesielt hvis du står med kalde fingre og skal ta klokken raskt av og på.

Når det gjelder smartfunksjoner, er det fremdeles ingen støtte for kontaktløs betaling. På musikkfronten har du 32 GB innebygd lagring til MP3-filer og du kan koble til Bluetooth-ørepropper, men klokken mangler støtte for offline strømming av musikk fra tjenester som Spotify. Det betyr at du må overføre musikk på gamlemåten hvis du vil la mobilen ligge igjen hjemme.

Er det én ting som gjør at jeg synes det er vanskelig å gi slipp på Garmin, så er det den innebygde LED-lommelykten. Skjermen lyser godt opp, men her må COROS komme på banen og få på plass en ekte LED-lykt. Det er et utrolig nyttig verktøy som du kommer til å bruke mye oftere enn du er klar over selv.

Konklusjon

COROS PACE 4 Pro

Produktnavn: COROS PACE 4 Pro

Merke: COROS

Veiledende pris: 5499

Valuta: NOK

Konklusjon

COROS PACE 4 Pro er en utrolig fin treningsklokke som dekker behovene til alt fra nybegynnere til erfarne løpere og triatleter. Den store og lyssterke skjermen er lett å lese, klokken er rask og enkel å bruke, og kartene gjør det enklere å finne frem på nye steder. Samtidig får du god batteritid, omfattende treningsanalyse og en oversiktlig app som gjør det enkelt å følge med på både trening og restitusjon.

Sammenlignet med den vanlige PACE 4 betaler du en del mer for Pro-modellen, men du får også en større skjerm, safirglass, titanbezel, lengre batteritid og detaljerte kart.

Det er likevel noen ting du bør være klar over. Kartene kan ikke automatisk beregne en ny rute dersom du går feil, og du må klare deg uten kontaktløs betaling, offline musikk fra strømmetjenester og en dedikert LED-lommelykt. Pulsmålingen er god, men når ikke helt opp til de aller beste fra Garmin, Apple og Google.

Til rundt 5 500 kroner får du mye klokke for pengene, men eldre toppmodeller som Garmin Forerunner 965 kan av og til koste like lite. Da blir valget vanskeligere. Garmin gir deg flere helse- og treningsfunksjoner, rutebare kart, betaling og offline Spotify, mens COROS frister med en stor skjerm, lav vekt, lang batteritid og et enklere og mer oversiktlig system.

Totalt

87%

87%

Fordeler

• Nydelig 1,47-tommers AMOLED-skjerm med enorm lysstyrke.
• Premium byggekvalitet med TCX4-titanbezel og safirglass.
• Svært lav vekt og høy komfort.
• Lynraske, detaljerte kart med gatenavn, høydekurver og interessepunkter.
• Meget gode muligheter for tilpasning av aktivitetsskjermer.
• Nøyaktig multibånd-GPS med smart automodus som sparer strøm.
• Mange nyttige trenings verktøy.
• Full pakke med helsemålinger.
• Jevnlige oppdateringer, lang batteritid og praktisk lader.
• Gir god valuta for pengene sammenlignet med dyrere konkurrenter.

Ulemper

• Kartene er ikke rutebare, så klokken rekalkulerer ikke ruten automatisk om du løper feil.
• Mangler støtte for offline strømming av musikk (som Spotify) og kontaktløs betaling.
• Har ingen dedikert LED-lommelykt.
• Skjermen ligger kant i kant med bezelen, noe som gjør det lett å aktivere den ved et uhell.
• Silikonreimen har en knotete festemekanisme.
• Pulsmåleren er god, men fremdeles et lite knepp bak de aller råeste (Apple/Google).

• Se hos COROS Nordic