Går du med et ønske om en egen tredemølle, men sliter med å finne plass hjemme? Eller ønsker du en måte å holde formen ved like til tross for lange dager på kontoret? En WalkingPad eller en annen sammenleggbar tredemølle kan være gull verdt.
De er undervurdert og nesten helt glemt. Salget av tredemøller har skutt enorm fart de siste årene, og flere og flere ønsker å holde seg i form ved å gå/løpe hjemme i eget hus. En tredemølle er en smart innretning for alle som liker å løpe, men det er ikke til å komme bort fra at en tredemølle tar stor plass og er relativt uhåndterlig.
En sammenleggbar tredemølle er enkelt og greit en superkompakt tredemølle som er sammenleggbar, tar liten plass og veier lite. Vekten ligger gjerne rundt 30 kg, og tykkelsen sammenfoldet kan ligge rundt 15-25 cm. I front finnes som regel transporthjul som gjør det enkelt å flytte tredemøllen mellom ulike rom. En sammenleggbar tredemølle blir gjerne så liten at den fint kan plasseres i et skap, under en seng/sofa, bak en stol, etc., når den ikke er i bruk. De egner seg like godt hjemme i stua, på soverommet, et eget treningsrom, som på kontoret på arbeidsplassen.
Få med deg disse guidene:
- Elsykkel – Guide og kjøpsanbefalinger
- Tredemølle – Guide og anbefalinger
- Romaskin – Guide og anbefalinger
- Spinningsykkel – Guide og anbefalinger til spinningsykler
Nederst i artikkelen finner du en mer utfyllende oversikt over hva du bør tenke over før du investerer i en sammenleggbar tredemølle. Det finner du ut ved å trykke her: Viktig å vite før kjøp av sammenleggbar tredemølle.
Dersom du ønsker deg et superkompakt og lett hjemmegym som tar enda mindre plass enn WalkingPad, så bør du sjekke Norse Performance Dual (testet her). Dette er kanskje det mest imponerende treningsapparatet jeg har testet.
WalkingPad og sammenleggbar tredemølle – De ulike modellene
- WalkingPad X23
- inSPORTline ZenRun Fold 20
- Toorx City Compact
- Tunturi Cardio Fit T10
- Gymstick WalkingPad Pro
- WalkingPad X21
- Toorx WalkingPad
Anbefalinger for kjøp av sammenleggbar tredemølle
1. WalkingPad X23
- Veil. pris: 17 999,- / Tilbud: 14 390,-
- Løpebånd: 132 x 50 cm
- Hastighet: 0,5 – 16 km/t
- Motor: 1,35 HK
- Stigning: 0 %
- Støynivå: 75 dB
- Vekt: 46 kg
- Maks brukervekt: 136 kg
- Størrelse montert: 710 x 995 x 226 mm
- Størrelse foldet: 102,4 x 77,5 x 25,9 cm
WalkingPad X23 er selskapets toppmodell av sammenleggbare tredemøller. WalkingPad X23 er et godt alternativ for deg som ønsker en tredemølle som kan brukes til både å gå og å jogge/løpe hjemme.
- Les også: Test: WalkingPad X23
WalkingPad X23 bevarer det samme designet som WalkingPad X21 med en ramme produsert i ABS-plast og aluminium, men vekten har økt med 8 kg til totalt 46 kg. Den økte vekten merkes godt på ved forflytning og på stabiliteten, og selv om X21 allerede var stabil til å være så liten og kompakt, så oppleves X23 enda tryggere og solid i bruk. Den maksimale brukervekten har også økt fra 110 kg til 136 kg, noen som gjør det bedre egnet for tyngre personer som ønsker å komme i gang med økt aktivitet.
Utslått og klar til bruk måler tredemøllen 154,4 x 77,5 x 102,4 cm og veier 46 kg, og sammenfoldet måler den 102,4 x 77,5 x 25,9 cm. Det geniale med X23 er hvor enkelt maskinen kan gå fra «foldet sammen og gjemt bort under sofaen», til «klar til bruk». Alt er gjort på under ett minutt.
Transporthjulene i front gjør det også enkelt å flytte WalkingPad X23 mellom ulike rom, og til og med ut på verandaen dersom du har strømuttak der. Og om du lurer på om WalkingPad X23 krever mye montering etter bestilling; svaret er et glatt «nei». Den ligger sammenfoldet i esken, så alt du behøver å gjøre er å løfte/vippe den ut, legge den på bakken, og deretter løfte opp stativet og brette ut løpebåndet. Det tar deg mindre enn 5 minutter.
Motoren yter 1,36 HK, og selv om den bruker lang tid på å akselerere opp til topphastigheten på 16 km/t, så leverer den meget god ytelse på sitt beste. Støynivået er middels høyt, med lyden av fottrinnene som dominerer mest.
Løpebåndet måler 136 x 50 cm, består av et 4-lags dekke med grei demping. For å regulere hastigheten kan du bruke justeringshjulet på stativet eller KS Fit-appen. Et stort OLED-display på håndtaket viser tid, hastighet, distanse og kaloriforbrenning. Hastigheten endres ved å dreie på hjulet i intervaller på 0,1 km/t, eller raskt for 3 km/t. I appen kan du forhåndsinnstille tre hurtigvalg for hastighet, samt oppstartshastighet.
WalkingPad X23 karn kobles til KS Fit-appen (støtter både iOS og Android) hvor du kan kontrollere maskinen med start/stopp/pause, justere hastighet, følge enkle treningsprogrammer, samt følge med på treningsdata som tid, distanse, energiforbruk og skritt (du velger selv hvilke parametre du ønsker å se). KS Fit appen har støtte for Apple Health-integrasjon slik at du kan synkronisere treningsdataene dine med Apple Health.
WalkingPad X23 tar i utgangspunktet alt det gode fra WalkingPad X21, klinker til med et større løpebånd, en litt kraftigere motor og høyere topphastighet. Kanskje den beste sammenleggbare gåmøllen på markedet?
2. inSPORTline ZenRun Fold 20
- Veil. pris: 10 995,- / Tilbud: 9 999,-
- Løpebånd: 130 x 44,5 cm
- Hastighet: 1 – 12 km/t
- Motor: 1,35 GHK
- Stigning: 0 %
- Støynivå: 75 dB
- Vekt: 49,5 kg
- Maks brukervekt: 110 kg
- Størrelse montert: 15.5 x 71.5 151.5 cm
- Størrelse foldet: 107.5 x 71.5 x 23 cm
inSPORTline ZenRun Fold 20 er en kompakt og stilren tredemølle designet for enkel hjemmetrening. ZenRun Fold 20 kombinerer funksjonalitet med plassbesparende egenskaper, noe som gjør den ideell for mindre leiligheter og hjem.
ZenRun Fold 20 har et sammenleggbart design som lar deg enkelt legge den bort etter bruk. Med en slank og moderne utforming passer den godt inn i de fleste hjem. Egenvekten er en god del høyere enn for de fleste tilsvarende gåmøller, men dette gir utslag i en mer stabil konstruksjon. Transporthjul gjør det lett å flytte tredemøllen fra ett sted til et annet.
inSPORTline ZenRun Fold 20 er utstyrt med en 1,5 HK motor som gir en jevn hastighet fra 1 til 12 km/t, noe som gjør den egnet for både gange og lett jogging. En støtdempende løpeflate på 130 x 44,5 cm gir komfort under treningen og reduserer belastningen på leddene.
ZenRun Fold 20 kommer med 40 forhåndsprogrammerte treningsmoduser som lar deg tilpasse økten etter egne mål. LCD-skjermen viser relevante treningsdata som hastighet, tid, distanse, kaloriforbruk og puls. I tillegg har den innebygde sensorer i håndtakene for enkel pulsmåling.
Insportline ZenRun Fold 20 er et godt valg for deg som ønsker en praktisk, rimelig og pålitelig tredemølle for hjemmebruk. Den er enkel å oppbevare, lett å bruke og tilbyr nok funksjoner til å holde treningen variert og motiverende.
3. Toorx City Compact
- Veil. pris: 8 990,-
- Motor: 1,75 – 2,75 HK
- Løpebånd: 125 cm x 44 cm
- Hastighet: 1 – 14 km/t
- Stigning: 0 %
- Vekt: 42 kg
- Maks brukervekt: 100 kg
- Støtte for virtuell løping: Nei
Toorx City Compact er en sjeldent kraftig gåmølle / sammenleggbar tredemølle, og kan – til tross for det kompakte designet – nå en hastighet på 14 km/t.
Når det er sagt, så er det begrenset hvor stødig en slik mølle blir på såpass høye hastigheter, men muligheten er der. Vekten på Toorx City Compact er også noen høyere enn mange av konkurrentene, selv om 42 kg fremdeles er veldig lavt.
I motsetning til flere av konkurrentene (men likt som DKN AiRun-C V2), kan ikke Toorx City Compact foldes sammen, men det medfølger et eget veggfeste som gjør det trygt og lettvint å oppbevare møllen når den ikke er i bruk.På det tykkeste måler ikke møllen mer enn 16,5 cm. En fordel med denne konstruksjonen er at det gir en mer naturlig løpeflate ettersom du slipper «knekken» i folden, samtidig som det kan gi økt stabilitet.
For ekstra stabilitet og trygghet medfølger det også avtagbare håndtak. Disse kan enkelt klipses på/av på rammen.
Toorx City Compact har også er relativt romslig løpebånd (145 x 46 cm) til å være en gåmølle, og byr på relativt god demping.
På toppen av rammen er det en oversiktlig LCD-skjerm som viser data som tid, distanse, kalorier, hastighet og antall skritt.
Toorx City Compact leverer et solid produkt, og er et godt alternativ for deg som ønsker en sammenleggbar tredemølle og gåmølle du faktisk kan trene på. Her får du mye for pengene. Bare husk at maks brukervekt er begrenset til 100 kg.
4. Tunturi Cardio Fit T10
- Løpebånd: 120 cm x 42 cm
- Hastighet: 1 – 12 km/t
- Moduser: Gå, Løpe, Automatisk
- Stigning: 0 %
- Vekt: 36 kg
- Maks brukervekt: 100 kg
- Støtte for virtuell løping: Nei
Tunturi Cardio Fit T10 en flott sammenleggbar tredemølle som lar deg gå/jogge/løpe hjemme når du måtte ønske, og ikke minst ha mulighet til å bruke møllen i kombinasjon med en kontorpult når du ønsker å jobbe.
Tunturi Cardio Fit T10 har et svært minimalistisk design, og tar nesten ikke plass når den ikke er i bruk. Stativet sørger for ekstra støtte, men kan også foldes sammen om du ønsker å bruke gåmøllen uten. T10 veier 36 kg og måler kun 16 cm på det tykkelse når den er foldet sammen.
I front av løpebåndet er det en lettlest LCD-skjerm som viser info om tid, hastighet, avstand og kalorier. Tunturi Cardio Fit T10 kommer også med 3 ulike programmer, og du kan enkelt justere både hastighet og program ved hjelp av den medfølgende fjernkontrollen som kan oppbevares i et eget feste på håndtaket.
Løpebåndet måler 120 x 42 cm og T-Flex dempingen gir relativt grei demping. Hastigheten kan justeres mellom 1 og 12 km/t.
Tunturi Cardio Fit T10 er en virkelig flott gåmølle, og byr på ekstra muligheter ettersom du kan folde ned stativet å bruke den under en kontorpult. Makshastigheten på 12 km/t gir også god treningseffekt
5. Gymstick WalkingPad Pro
- Løpebånd: 120 cm x 44 cm
- Hastighet: 0,5 – 10 km/t
- Moduser: Gå, Løpe, Automatisk
- Stigning: 0 %
- Vekt: 33 kg
- Maks brukervekt: 110 kg
- Støtte for virtuell løping: Nei
- Størrelse sammenslått: 710 x 980 x 160 mm
Gymstick WalkingPad Pro er et flott alternativ til deg som ønsker en god gåmølle og som ikke har behov for en stor og kraftig tredemølle i hjemmet.
Gymstick WalkingPad Pro har et enkelt og diskre design og er bygget i aluminium for økt holdbarhet. Vekten er på lave 33 kg, og på sammenslått måler den 33 cm på det tykkeste. Ellen kan så kan GymstickWalkingPad Pro foldes sammen 180 grader og flyttes ved hjelp av innebygde transporthjul i front. Armlenet/håndtaket kan enkelt felles ned dersom du ønsker bruke møllen i kombinasjon med en kontorpult når du skal arbeide.
Tredemøllen har et enkelt display i front av løpebåndet som viser tid, distanse og hastighet, og kan kobles til en egen app som kan brukes som fjernkontroll for å justere hastigheten og modus, samt å se treningslogger. Det medfølger også en separat fjernkontroll.
WalkingPad Pro kan benyttes med tre ulike treningsmoduser; “gå” eller “løpe” som setter tredemøllen til forhåndsbestemte hastigheter kun ved et klikk på kontrollen, samt «automatisk modus» som automatisk justerer hastigheten etter hvor raskt du flytter beina. Den 1,25 HK kraftige motoren kan oppnå en hastighet på 10 km/t.
Gymstick WalkingPad Pro er en fin sammenleggbare tredemølle som tar minimalt med plass, kan brukes i kombinasjon med et skrivebord/pult dersom du ønsker å gå og jobbe samtidig, samtidig som den avgir lite støy. I tillegg er 10 km/t nok til å kunne gi god treningseffekt.
6. WalkingPad X21
- Løpebånd: 121 cm x 46 cm
- Hastighet: 0,5 – 12 km/t
- Moduser: Gå, Løpe
- Stigning: 0 %
- Støynivå: 75 dB
- Vekt: 38 kg
- Maks brukervekt: 110 kg
- Størrelse sammenslått: 710 x 995 x 226 mm
WalkingPad X21 er selskapets toppmodell av sammenleggbar tredemøller og er i likhet med WalkingPad R2 Pro et godt alternativ for deg som ønsker en tredemølle som kan brukes til både å gå/jogge/løpe hjemme. Denne modellene har en kraftigere motor enn R2 Pro, og egner seg godt til å løpe/trene på. Stativet kan derimot ikke slåes ned, og den er derfor mindre egnet som kontormølle.
WalkingPad X21 bevarer det samme designet som WalkingPad R2 Pro, og er både pen og kompakt. På det tykkeste måler WalkingPad X21 22,6 cm sammenslått, og vekten ligger på 38 kg. WalkingPad X21 kommer med et stativ med holder til nettbrett/mobil, men i motsetning til R2 Pro kan ikke dette slåes ned. Lydnivået er noe høyere ettersom motoren også er kraftigere, og ligger på rundt 75 dB. Dette er fremdeles svært lavt til å være en tredemølle.
- Les også: Test: KingSmith WalkingPad X21
Løpebåndet måler 121 x 44 cm, består av et 4-lags dekke med grei demping. Det er to hurtigmoduser; “gå” og “løpe” som setter tredemøllen til forhåndsbestemte hastigheter kun ved et klikk på kontrollhjulet. Det er ingen «automatisk modus» slik vi finner på WalkingPad R2 Pro. WalkingPad X21 kan kobles til en egen app som holder oversikt over hvor langt du går/løper, gir deg noen enkle treningsprogrammer, og kan brukes som fjernkontroll for å justere hastigheten og modus.
På toppen av stativet er det en pen OLED-skjerm som viser info om tid, hastighet, distanse, kalorier og skritt. Her kan du også justere hastigheten ved hjelp av et hjul du vrir på.
WalkingPad X21 tar i utgangspunktet alt det gode fra WalkingPad R2 Pro, klinker til med et enda penere design, en litt kraftigere motor, og et nytt foldedesign som gjør den enda litt enklere å plassere inntil en vegg. Kanskje den beste sammenleggbare tredemøllen på markedet.
7. Toorx WalkingPad
- Løpebånd: 120 cm x 43 cm
- Hastighet: 1 – 6 km/t
- Moduser: Gå, Automatisk
- Stigning: 0 %
- Støynivå:
- Vekt: 28 kg
- Maks brukervekt: 100 kg
- Størrelse sammenslått: 822 x 540 x 129 mm
Toorx WalkingPad passer best for deg som ønsker en tredemølle som kan brukes til å gå hjemme eller på kontoret. Designet er minimalistisk, og støynivået er lavt.
Løpebåndet måler 120 x 43 cm, men mer trengs heller ikke ettersom dette er en gåmølle beregnet for å gå (ikke egnet til å jogge/løpe). Maks hastighet er 6 km/t, noe som gjør at du kan gå i raskt tempo. Et LED-display i front viser info om tid, hastighet, distanse og kalorier. Toorx WalkingPad er så liten og lett å slå sammen at den enkelt kan oppbevares under en seng/sofa/kontorpult, og lydnivået er svært lavt
Toorx WalkingPad tilbyr to hurtigmoduser; “gå” og “automatisk”. Gå-modus setter tredemøllen til en forhåndsbestemt hastighet kun ved et klikk på kontrollen, mens «automatisk modus» justerer hastigheten etter hvor raskt du flytter beina. Toorx WalkingPad kan kobles til en egen app som holder oversikt over hvor langt du går/løper, opprette flere brukere, samt brukes som fjernkontroll for å justere hastigheten og modus. Det medfølger også en separat fjernkontroll.
Toorx WalkingPad passer deg som ønsker en kompakt, stillegående gåmølle som også egner seg godt til å bruke under en kontorpult slik at du kan gå og arbeide samtidig.
Viktig å vite ved kjøp av gåmølle
Omtrent samtidig med at salget av tredemøller tok fullstendig av, så kom et meget interessant alternativ på banen; sammenleggbar tredemølle. En sammenleggbar tredemølle er ikke nødvendigvis ment som erstatning for de virkelig kraftige tredemøllene, men er ment som et godt alternativ, og kanskje enda bedre løsning, for mange brukere.
Hører du til blant gruppen som ønsker å løpe 10 km hver dag i høyt tempo, så er ikke dette produktet for deg. Befinner du deg derimot i samme båt som så mange andre, har et ønske om å gjennomføre noen enkle løpeøkter i uken, og heller bruker mye av tiden på å gå, men verken har plass eller lyst på en diger tredemølle i eget hjem, da er en sammenleggbar tredemølle et flott alternativ
Få med deg disse guidene:
- Tredemølle – Guide og anbefalinger
- Spinningsykkel – Guide og anbefalinger til spinningsykler
- Romaskin – Guide og anbefalinger
Sammenleggbar tredemølle – Hva er det egentlig?
En sammenleggbar tredemølle er enkelt og greit en superkompakt tredemølle som er sammenleggbar, tar liten plass og veier lite. Konseptet er gjerne det samme på de ulike modellene; et relativt kort løpebånd på 120-130 cm, en fold på midten som gjør det mulig å folde sammen hele løpebåndet 180 grader, et display i front som viser tid, distanse, hastighet og kalorier, og kanskje et stativ med mulighet for å sette et nettbrett, en mobile, bok, etc..
Vekten på en sammenleggbar tredemølle ligger gjerne rundt 30 kg, og tykkelsen sammenfoldet kan ligge rundt 15-20 cm. I front finnes som regel transporthjul som gjør det enkelt å flytte tredemøllen mellom ulike rom. En sammenleggbar tredemølle blir gjerne så liten at den fint kan plasseres i et skap, under en seng/sofa, bak en stol, etc., når den ikke er i bruk. De egner seg like godt hjemme i stua, på soverommet, et eget treningsrom, som på kontoret på arbeidsplassen.
Hastigheten er som regel begrenset til 6-10 km/t, mens det etter hvert har kommet sammenleggbare tredemøller med hastigheter på 12-15 km/t. Når du kommer opp i såpass høy hastighet vil et løpebånd på 120 cm kunne føles lite, men selv undertegnede på 188 cm høyde, klarer fint å løpe på disse møllene, selv om steglengden må kortes ned for å få plass på båndet, og du får ikke den samme gode løpsfølelsen som du kan oppnå på en god tredemølle. Merk også at den lave vekten på en sammenleggbar tredemølle i gjør at den ikke vil få den samme stabiliteten som en større tredemølle.
Før du velger modell, bør du også se på maks brukervekt som gjerne er begrenset til rundt 120 kg. For brukere som veier 110-115 kg, vil kraftene fra slagene som oppstår når du løper være nok til å overstige den maksimale brukervekten. Når det er sagt; en sammenleggbar tredemølle er utrolig bra, det er bare ikke en fullverdig erstatning for en «ekte tredemølle».
Flere av modellene har en egen gåmodus som setter hastigheten til 5-6 km/t, en løpemodus for maks hastighet, og en automatisk modus som bruker sensorer under løpebåndet til å justere hastigheten basert på hvor raskt du beveger beina.
- Se også: Tredemølle – Guide og anbefalinger
Sammenleggbar tredemølle – Alternativer
Det finnes etter hvert mange ulike alternativer å velge mellom, og kvaliteten på en sammenleggbar tredemølle vil variere i likhet med alt annet. Alternativene som nevnes i artikkelen er modeller som i stor grad ligner hverandre, men minimale forskjeller gjør hver enkelt bedre egnet til en type bruk enn en annen.
Ikke alle modellene her er testet fysisk av undertegnede, men de fleste sammenleggbar tredemøllene bygger på den samme plattformen og løpebåndet og vil gi mye av den samme opplevelsen.
