Romaskin &#8211; Guide og anbefalinger 2023

Motstand: Luftmotstand
Programmer: Ja
Motstandsnivåer:
Vekt: 92 kg
Maksimal brukervekt: 160 kg

Assault er en av de virkelig store merkevarene innen treningsutstyr, og med Assault AirRower Elite, beviser de at de kan kan konkurrere om å ha de beste romaskinene på markedet.

Assault AirRower Elite er utviklet i samarbeid med profesjonelle idrettsutøvere og er designet for å tåle den høyintensive bruken som er vanlig i kommersielle miljøer som treningssentre og bedriftssentre. Dette er en solid romaskin, bygget som et slagskip som skal tåle alt av juling. Egenvekten på hele 92 kg bidrar til at den står støtt under intensive økter, og hver monstre detalj er gjennomtenkt for en mest mulig komfortabel opplevelse.

Setet er ergonomisk utformet og designet for å kunne benytte ulike grep, setet er låsbart og svettebestandig, mens fde solide fotplatene i stål er store og enkle å justere.

Asssault AirRower Elite benytter luftbasert motstand og et dual-basert drivsystem som består av både kjeder og reimdrift. Dette bidrar til en jevn og fleksibel rofølelse, samt mulighet for «uendelig» motstand. Maskinen er selvgenererende og er dermed ikke avhengig av strøm for å kunne brukes. Motstandsnivået justeres automatisk ut fra intensiteten på roingen. Jo hardere du ror, desto høyere blir motstanden. Dette gjør maskinen ideell for både nybegynnere og virkelig erfarne.

Maskinen kommer med en stor og oversiktlig computer som viser info som tid, hastighet, distanse, antall trekk per minutt, kaloriforbruk, watt og puls. Støtte for Bluetooth og ANT+ gjør at du kan koble AirRower Elite til en ekstern pulssensor for å få opp puls på skjermen. Du vil da også kunne dra nytte av flere av de integrerte programmene som blant annet HR og kalorimål, eller distanse- og tidsmål, og ulike intervaller. Det er også mulig å koble romaskinen til ulike treningsapper på mobilen/nettbrettet for å ta i bruk ulike treningstjenester.

Maskinen er tung, men de innebygde transporthjulene gjør det enkelt å flytte maskinen rundt. Den kan også oppbevares vertikalt slik at den tar minimalt med plass når den ikke er i bruk. Merk også at romaskiner med luftmotstand ikke er like stillegående som romaskiner med vann- eller magnetisk motstand.

Asssault AirRower Elite er en topp valg for deg som ønsker en solid romaskin som skal brukes mye, og gjerne av flere. AirRower Elite vil tåle intensiv bruk over mange år, og det smarte drivssystemet bidrar til en realistisk rofølelse.

3. JTC Active Air Rower

Motstand: Luft
Programmer: Ja. Kompatibel med FitShow.
Motstandsnivåer: 10
Vekt: 32 kg
Maksimal brukervekt: 220 kg

romaskin

Active Air Rower er sannsynligvis en av de kraftigste romaskinene du får kjøpt. Denne saken takler en maksimal brukervekt på 220 kg, har en ekstra kraftig ramme, et nærmest vedlikeholdsfritt håndtak i forniklet stål, kraftige fotstropper, og luftmotstand med regulering over 10 nivåer.

Active Air Rower støtter Bluetooth og er kompatibel med treningsapper FitShow som lar deg opprette egne treningsøkter, følge ferdige treningsprogram, ro i «ekte» landskap på elver og innsjøer verden over, og ikke minst konkurrere med andre. Romaskinen støtter også bruk av ekstern pulssensor, og den 7″ store skjermen viser alt du trenger av treningsdata.

Air Rower kan enkelt slåes sammen slik at den tar minimalt med plass. Er du ute etter en bunnsolid romaskin som tåler mye juling, tåler høy brukervekt og ikke minst byr på høy motstand? Da er Active Air Rower et godt alternativ.

4. Master Fitness Master RX6040

Motstand:Luft- og magnetmotstand
Programmer: 12
Motstandsnivåer:
Vekt: 43 kg
Maksimal brukervekt: 150 kg

Master Fitness Master RX6040

Master Fitness Master RX6040 er en oppdatert utgave av den svært populære Master Fitness Master 6040. RX-modellen har fått en ny utforming der du sitter høyere når du ror, samtidig som at selve robevegelsen er enda jevnere og mer realistisk.

Master Fitness Master RX6040 er først og fremst en solid romaskin konstruert for å tåle mye bruk over mange år, og har også vært en romaskin tilegnet treningsstudioer. Maskinen benytter en kombinasjon av luft- og magnetmotstand, som både gir høy motstand, og samtidig reduserer støynivået sammenlignet med et rent luftbasert motstandssystem. RX6040 kan foldes sammen, og de integrerte transporthjulene gjør den enkel å flytte.

En stor fordel med Master Fitness Master RX6040 er den lange skinnen som gjør det komfortabelt for personer opptil 200 cm lengde å bruke romaskinen. Både sete og håndtak er ergonomisk utformet for best mulig komfort, og håndtaket har i tillegg en smart fjernkontroll innebygd for enkel justering av motstand.

Master Fitness Master RX6040 kommer med en liten, men kraftig computer som viser info som tid, hastighet, avstand, rotak per minutt, kalorier, puls og watt. Du kan velge blant 12 forhåndsinnstilte programmer, og med ekstra tilbehøret Master RX4060 Bluetooth Dongle kan du koble RX6040 til mobilen/nettbrettet å ta i bruk ulike treningsapper som iConsole+. Pulsmåling er tilgjengelig via ekstern pulssensor, men dette må kjøpes separat.

Master Fitness Master RX6040 er en gjennomført solid romaskin, og dersom du investerer noen hundrelapper ekstra i Bluetooth-dongelen, har du en svært kraftig og velutstyrt romaskin som vil dekke de aller fleste behov å holde i mange år.

5. First Degree Fitness Apollo Plus

Motstand: Vann
Programmer: 0
Motstandsnivåer: 4
Vekt: 33 kg
Maksimal brukervekt: 150 kg

First Degree Apollo Plus

First Degree Fitness har et godt rykte i romiljøet, og er kjent for å produsere produkter som kombinerer stil, funksjon og robusthet med en unik følelse av å ro på ekte vann. First Degree Fitness utvikler alle modellene i samarbeid med profesjonelle roere, og brukes av flere eliteutøvere over hele verden.

First Degree Fitness Apollo Plus er toppmodellen blant romaskinene, og kanskje en av de mest forseggjorte romaskinene på markedet. Selve rammen er produsert i ekte Amerikansk ask, og skinnene er forsterket med stål for ekstra slitestyrke og minimal friksjon når setet glir over skinnene. Til tross for den lave egenvekten på 33 kg, er det likevel snakk om en solid og stødig romaskin. De doble skinnene sørger for økt stabilitet, og den maksimale brukervekten er på solide 150 kg

Både håndtak og set er ergonomisk utformet for maksimal komfort under lange økter, og den høye seteplasseringen gjør det enkelt å komme på/av maskinen. Fotplatene er solide, og kan justeres slik de passer ulike skostørrelser.

First Degree Fitness Apollo Plus benytter vannmostand, og har som flere av First Degree Fitness sine maskiner et ekstra ess i ermet. Det normale for romaskiner med vannmotsand er at «jo hardere du ror, desto mer motstand genereres», og for å endre motstand, må det fylles på, eller tappes ut vann. Dette gjelder også for First Degree Fitness Apollo Plus, men modellen kommer med en dobbel tank som gjør det mulig å endre nivået på vannmengden ved å dreie på et dreiehjul som lar deg velge mellom fire ulike motstandsnivåer. Dette gjør det mye enklere for flere i familien å benytte samme maskin.

First Degree Fitness har også sørget for å nærmest totaleliminere dødpunktene takket være den smarte plasseringen av «bladet» som gir motstand mot vannet. Bevegelsen er dermed jevn gjennom hele draget, og treningseffekten øker tilsvarende.

Maskinen kommer med en bakgrunnsbelyst computer som viser treningsinfo som tid, distanse, 500 splittid, rotak per minutt, kalorier per time og watt. Det er også flere forhåndsinstallerte programmer som baserer seg på puls, men om disse skal taes i bruk, krever det et ekstra adapter som kobles til via en USB-port på computeren. Dette er en enkel prosess som gjør det mulig å benytte et ukodet pulsbelte som for eksempel Polar H10. Om ønskelig kan det kobles til en mobil/nettbrett for å ta i bruk treningsprogrammer fra tjenester som Zwift, Kinomap, etc..

Når First Degree Fitness Apollo Plus ikke er i bruk, kan den settes opp loddrett inntil en vegg slik at den tar. Minimalt med plass. Transporthjul gjør det enkelt å flytte romaskinen mellom ulike rom.

First Degree Fitness Apollo Plus er en toppmodell for deg som ønsker en solid og pen romaskin med en svært realistisk rofølelse. Maskinen er kostbar, og for nybegynnere finnes det rimeligere alternativer som vil være et bedre alternativ. Men her får du noe av det beste som finnes, og kanskje noe av det mest elegante.

6. Masterfit TP 900

Motstand: Luft
Programmer: 8
Motstandsnivåer: 9
Vekt: 40 kg
Maksimal brukervekt: 150 kg

romaskin test

Har du googlet «romaskin» har du sikkert fått mange treff på Concept2 maskinene. TP 900 er omtrent det nærmeste du kommer og byr på enestående kvalitet og ytelse. Toppscore og gode tilbakemeldinger fra aktive brukere understreker hvor god denne romaskinen er.

En stødig og kraftig ramme, 9 motstandsnivåer regulert av luftmotstand, 8 forhåndsinnstilte programmer med mulighet for både intervaller og langkjøring, og en bakgrunnsbelyst og lettlest skjerm med oversikt over alt du trenger. Masterfit TP 900 støtter også bruk av ekstern pulssensor slik at du kan koble til et pulsbelte for nøyaktig måling av puls og speiling av pulsen på skjermen, og du kan feste mobilen på toppen over skjermen.

TP 900 har en maks brukervekt på 150 kg og tåler mye juling. En flott romaskin for den aktive bruker, og dersom det er flere i hjemmet som skal trene på romaskinen.

7. inSPORTline Rivu

Motstand: Kombinert magnet- og luft
Programmer: 17
Motstandsnivåer: 16
Vekt: 36 kg
Maksimal brukervekt: 150 kg

romaskin

inSPORTline Rivu leverer en flott romaskin som balanserer ytelse og pris godt. Dette er en kraftig romaskin bygget for å tåle mye bruk og stor belastning. Den kraftige konstruksjonen tåler en maksimal brukervekt på 150 kg, mens den ekstra lange alu-skinnen gjør det mulig for personer opptil 2 meter å ro komfortabelt.

inSPORTline Rivu kommer med et relativt lett svinghjul på kun 3 kg, men den spesielle 1:4:6 girutvekslingen gjør at det i utgangspunktet lette svinghjulet leverer motstand sammenlignet med langt tyngre svinghjul. Den lave vekten bidrar også til en lavere totalvekt på romaskinen, mens den kombinerte magnet- og luftmotstanden med 16 ulike motstandsnivåer sørger for høy motstand og lite støy.

I front sitter en bakgrunnsbelyst computer som viser tid, hastighet, distanse, antall trekk, trekk per minutt, motstand, tid per 500 m, puls, kaloriforbruk og watt. Du kan velge blant 17 forhåndsinstallerte programmer, og benytte deg av pulsbelte som følger med på kjøpet.

Du går glipp av nettbrett-stativet som ville vært veldig praktisk, samt integrert Bluetooth, men ellers er inSPORTline Rivu en meget godt utstyrt romaskin. Dette er en romaskin som vil tilfredsstille mange selv kravstore brukere.

Anbefalt BUDSJETT romaskin

1. Hammer Cobra XTR Plus II

Motstand: Magnet
Programmer: 0
Motstandsnivåer: 8
Vekt: 27 kg
Maksimal brukervekt: 110 kg

romaskin

Hammer Cobra XTR Plus II er sannsynligvis en av de rimeligste romaskinene som tilbyr virtuell trening gjennom plattformene Kinomap og BitGym. På den 5″ store touchskjermen kan du oppleve hvordan det er å bevege seg fremover på elver og sjøer mens du ror, og ikke minst konkurrere med andre deltakere fra hele verden. Det er også 20 forhåndsinstallerte programmer, et eget stativ for nettbrett og Bluetooth-støtte som åpner for å koble til en ekstern pulssensor.

Magnetisk motstand med 16 nivåer, solid reimdrift, et ergonomisk utformet sete og håndtak, sklisikre fotplater og et kompakt design for enkel oppbevaring, gjør Hammer Cobra XTR Plus II til en fin romaskin i budsjettklassen.

2. Abilica TurbineRower

Motstand: Luft
Programmer: 0
Motstandsnivåer: 8
Vekt: 35 kg
Maksimal brukervekt: 130 kg

Abilica TurbineRower

Abilica TurbineRower er en enkel og solid romaskin som det nesten er uungåelig å ikke nevne. Dette er langt i fra noen «killer» romaskin med mengder av funksjoner, men du får en solid romaskin med jevn og god motstand.

Abilica TurbineRower benytter luftmotstand som gir jevn og høy motstand. Totalt kan du velge blant 8 ulike motstandsnivåer, men det er ingen dedikerte treningsprogram. En enkel computer viser info om tid, distanse, antall rotak, etc.. En lang aluminiumskinne bidrar til jevne bevegelser med minimal friksjon.

Maskinen har en egenvekt på 35 kg, er bygget i solid utførelse, og tåler en maksimal brukervekt på 130 kg. Rammen er sammenleggbar for enkel oppbevaring, og transportshjul under føttene gjør det enkelt å flytte romaskinen mellom ulike rom.

Abilica TurbineRower gir deg enkelt og greit det du trenger, og i en solid utførelse. Her får du en romaskin du kan stole på.

3. TITAN LIFE Water Rower R22II

Motstand: Vann
Programmer: 12
Motstandsnivåer: 15
Vekt: 42 kg
Maksimal brukervekt: 120 kg

TITAN LIFE Rower Water R22II

TITAN LIFE Water Rower R22II romaskin tar over for den svært populære R22. Denne modellen skiller seg noe fra de andre modellene i listen ved å benytte vann som motstandssystem. Dette gjør at du får en helt unik treningsopplevelse ettersom følelsen av å ro blir svært realistisk. Egenvekten er også noe høy, noe som bidrar til en svært stabil romaskin. Minuset er at den krever større plass og er tyngre å flytte (ikke sammenleggbar).

TITAN LIFE Water Rower R22II byr på 15 ulike treningsprogrammer, en oversiktlig computer som viser informasjon om tid, tid/500m, antall rota, hastighet, distanse, kalorier, m.m., og støtte for en ekstern pulssensor. Setet er ergonomisk utformet, komfortabelt, og glir friksjonsfritt på en lang skinne som åpner for at personer opptil 190 cm kan benytte maskinen. Fotplatene er store og kommer med justerbare stropper.

TITAN LIFE Water Rower R22II kunne ha kostet langt mer med tanke på kvaliteten den leverer. Dette er utvilsomt romaskinen for deg som ønsker høy kvalitet og en realistisk roopplevelse, og ikke bryr deg om at den tar litt plass.

4. Abilica WinRower 2.0

Motstand: Magnet
Programmer: 12
Motstandsnivåer: 16
Vekt: 33 kg
Maksimal brukervekt: 130 kg

romaskin test

Abilica WinRower 2.0 er en enkel og fin romaskin med akkurat passe med funksjoner og komfort. Her får du en stillegående romaskin med magnetisk motstand, 16 motstandsnivåer, 12 treningsprogrammer, støtte for ekstern pulssensor, og en enkel skjerm med visning av de viktigste treningsdataene. WinRower 2.0 lar seg enkelt folde sammen når den ikke er i bruk, og tar dermed minimalt med plass. En veldig fin romaskin som egner seg godt til nybegynnere, eller til den som bruker romaskin som del av variert trening.