37 grunner til å velge Garmin Instinct 2/2X Solar

25. mai, 2023 (oppdatert 31. mai 2023)

Featured image for “37 grunner til å velge Garmin Instinct 2/2X Solar”

Gira på en pulsklokke som kan gjøre det meste, tåler enda mer, og har batteritid lengre enn du noen gang har drømt om? Her er 37 grunner til hvorfor Garmin Instinct 2 Solar kan være klokken du skal ha!

Garmin vokser og vokser, og antallet modeller øker for hvert år som går. Fra å være et selskap som fokuserte på GPS-teknologi for bruk i luftfart, marine- og bilnavigasjon, har de nå et stort utvalg klokker og aktivitetsmålere for løping, multisport, triatlonutøvere, friluftsliv, svømming, dykking, golf, m.m..

Sammen med Firstbeat har de utviklet produkter og algoritmer som leverer imponerende høy kvalitet og presisjon, og produktene blir stadig bedre gjennom forbedrede algoritmer.

Garmin Instinct 2 Solar ble først og fremst utviklet for friluftslivet, men har gjennom generasjoner utviklet seg til å bli en real multisportklokke som passer for absolutt alt! Det viktigste egenskapene til Garmin Instinct 2 Solar er; svært robust byggekvalitet, ekstrem batteritid, og et fargerikt og spesielt design.

Under får du 37 grunner til hvorfor Garmin Instinct 2 Solar kan være en pulsklokken som er perfekt for deg:

Generelt

  1. Byggekvalitet: Instinct 2 Solar har et robust design som tåler støt, vann og støv. Klokken er produsert i kjemisk forsterket fiberforsterket polymere og med ripebestandig Corning Gorilla Glass. Instinct 2 Solar er også MIL-STAD-810G sertifisert og laget for å motstå ekstreme temperaturer, støt og slag, samt at den er vanntett ned til 100 meter
  2. Design: Garmin Instinct 2 Solar er tilgjengelig i tre størrelser (40 mm, 45 mm og 50 mm) og en mengde spreke farger! Du er garantert å finne noe som appellerer til deg.
  3. Solcellelading: Power Glass-glasset i skjermen gir deg tilnærmet ubegrenset batteritid i smartklokkemodus når klokken utsettes for tilstrekkelig mengder sollys. En egen skjerm/widget viser hvor mye solenergi klokken mottar til enhver tid.
  4. Støtte for multi-GNSS: Multibånd-GNSS gjør at klokken kan ta i bruk frekvenser fra et stort antall satellitter og minimerer dermed risikoen for feilmålinger i vanskelige miljøer/terreng utfordrende miljøer. Dette gjør at klokken er ekstremt nøyaktig! Og ikke minst raskt til å finne satellittene.
  5. Ekstrem batteritid: Garmin Instinct 2 Solar kan by på ekstrem batteritid. I smartklokke-modus holder den 28 dager/ubegrenset med solcellelading, og opptil 30 timer i GPS modus/48 timer med solcellelading. Instinct 2X Solar holder på sin side opptil 40 timer i GPS-mods og hele 145 timer med solcellelading.
  6. Garmin Connect: Connect appen lar deg synkronisere dataene dine med mobilen slik at du kan se statistikk over aktivitetene, dele dem med andre, delta i utfordringer, justere innstillinger, m.m..
  7. Smartvarsler: Motta meldinger, anrop og varsler fra mobilen rett på klokka. Android-brukere kan i tillegg svare ved hjelp av forhånds skrevne meldinger.
  8. Musikk: Styr musikken på telefonen ved hjelp av egne kontroller rett fra klokken. Juster volumet, skift sang, sett på pause/play.
  9. Kontaktløs betaling: Instinct 2 Solar lar deg legge igjen lommeboken hjemme og betal kontaktløst via Garmin Pay. Legg til et kompatibelt betalingskort i Garmin Connect-appen og deretter trenger du bare å slå en 4-sifret kode å holde klokken nært en kontaktløs terminal for å betale.
  10. Power Manager: Få maksimalt ut av batteriet ved å opprette egne strømplaner. Instinct 2 Solar lar deg tilpasse innstillinger og sensorer for å spare strøm. Du kan se hvordan ulike innstillinger påvirker batterilevetiden å justere dem etter behov.
  11. LED-Lykt: Instinct 2X Solar har en kraftig LED-lykt innebygd i klokkehuset som lar deg veksle mellom hvit og rødt lys og ulike lysstyrker. Uvurderlig i så mange forskjellig situasjoner!

Aktivitets- og helsefunksjoner

  1. Kontinuerlig helseovervåking: Hold oversikt over aktivitetsdata som skritt, kaloriforbruk, søvn, stress, distanse, høydemeter, kroppsressurser (Body Battery), respirasjonsfrekvens, hydrering, med mer. Garmin sine algoritmer er imponerende nøyaktig og blir bare bedre jo lenger du bruker klokken.
  2. Søvn: Instinct 2 Solar registrer og analyserer søvnkvaliteten din og tiden i ulike søvnstadier (lett, dyp og REM). Hver morgen får du en enkel oppsummering i form av en søvnscore mellom 0 til 100 (høyere er bedre) som indikerer søvnkvaliteten foregående natt.
  3. Oksygenmetning i blodet: Mål oksygenmetningen i blodet (SpO2) ved hjelp av det PulseOX-sensoren som er innebygd i klokken. Dette kan hjelpe deg med å overvåke akklimatisering din til høyde, samt din generelle helse.
  4. Stressnivå: Overvåk stressnivået ditt gjennom dagen med klokken eller i Garmin Connect appen. Du kan se når du er rolig, balansert eller stresset og få tips til hvordan du kan redusere stressetnivået.
  5. Body Battery: Body Battery viser deg hvor mye energi du har igjen i kroppen gjennom dagen og endrer seg kontinuerlig basert på aktivitet og hvile. Body Battery bruker data fra pulsvariasjon, stress og aktivitet for å beregne et tall mellom 0 og 100 som representerer energireserven din, og hjelper deg med å planlegge når du bør trene, hvile eller sove for å optimalisere helse og ytelse.
  6. HRV Status: HRV Status er en funksjon som måler pulsvariasjon (HRV) – tiden mellom hvert hjerteslag, og kan gi deg en indikasjon på hvor godt du er restituert fra trening og stress. Jo høyere HRV Status, jo bedre restituert.
  7. Training Readiness Score: Training Readiness Score forteller deg om kroppen er mottakelig for trening, når den er mest mottakelig, og hvor intensivt du kan trene (foreløpig kun på Instinct 2X Solar).

Treningsfunksjoner

  1. Aktivitetsprofiler: Instinct 2 Solar lar deg velge mellom over 40 forhåndsinnstilte aktivitetsprofiler som dekker ulike aktiviteter som løping, hinderløp, sykling, svømming, golf, yoga og mer. Du kan også tilpasse profilene etter dine preferanser og mål.
  2. Pulsmåling: Mål pulsen kontinuerlig med den nøyaktige Garmin ELEVATE pulssensoren. Hold øye med tid i ulike pulssoner, pulsvariasjonen (HRV) og det maksimale oksygenopptak (VO2 max) ditt.
  3. Treningseffekt: Instinct 2 Solar vil etter hver enkelt økt vise den totale belastningen (EPOC), samt den aerobe- og anaerobe treningseffekten på en skala fra 0-5 (høyere tall betyr større effekt). Klokken vil også gi deg en estimert restitusjonstid etter hver enkelt treningsøkt (målt i antall timer).
  4. Treningsstatus: Instinct 2 Solar gir deg viktig innsikt i treningsstatusen din. Du kan se om du trener effektivt, optimalt eller for hardt, å få tilbakemelding på hvordan treningen din påvirker kondisjonen og prestasjonen din.
  5. VO2 maks: Få et estimat på det maksimale oksygenopptaket (VO2 maks) for å se hor god form du er i.
  6. Estimert sluttid: La klokken fortelle deg hvor raskt det er sannsynlig at du er i stand til å fullføre populære distanser som 5 km, 10 km, 21 km og 42 km.
  7. Høydejustert tempo: Høydejustert tempo (GAP – Grade Adjusted Pace)) hjelper deg å finne riktig tempo i varierende terreng ved å vise tempoet som tilsvarer løping på flatt terreng.
  8. PacePro: PacePro gir deg tempoveiledning underveis i økta slik at du lettere kan disponere kreftene underveis i et løp. Du kan enkelt opprette en personlig PacePro-plan i Garmin Connect appen, å tilpasse den i forhold til dine styrker/mindre styrker.
  9. Personlige treningsprogram: Få personlige treningsprogram for løping og sykling – gratis! Programmene er dynamiske og justeres i takt med hvordan formen din endrer seg.
  10. Daglige foreslåtte treningsøkter: Få daglige foreslåtte treningsøkter for løping og sykling. Øktene tar hensyn til treningsbelastning og generell helsetilstand basert på aktivitet, søvn, stress, m.m..
  11. Avanserte aktivitetsprofiler: Enkelte av aktivitetsprofilene på Instinct 2 Solar kan registrerer ekstra mye data som for eksempel MTB-profilen som viser statistikk som antall hopp, hoppdistanse og tid i luften, eller Ski/Alpint/Snowboard som automatisk får med seg hvor mange turer du kjører opp/ned i bakken eller på fjellet.

Outdoor-funksjoner

  1. Garmin Explore: Garmin Explore-appen lar deg planlegge ruter å navigere i terrenget med offline kart. Du kan laste ned kart til mobilen, eller ruter til klokken, og deretter følge dem uten internettforbindelse. Du kan også opprette POIs (interessepunkter) som du sender til klokken og senere kan navigere til.
  2. Brødsmuleruting med sving-for-sving veiledning: Følg en forhåndsbestemt rute som vil veilede deg med sving for sving navigasjon med detaljerte beskrivelser for når du skal skifte retning.
  3. Track Back: Ved hjelp av Track Back vil Garmin Instinct 2 Solar veilede deg trygt tilbake på samme rute tilbake til startpunktet ved å vise en linje på skjermen som du kan følge.
  4. Stormvarsler: Vær forberedt på værendringer i god tid ved hjelp av automatiske stormvarsler takket være det innebygde barometeret.
  5. Værmelding: Garmin Instinct 2 Solar gir deg detaljerte værvarsler for 5 dager frem i tid.
  6. Sol- og måne: Se når solen står opp/går ned, og når månen våkner til liv og går i dvale.
  7. Tidevann: Ha kontroll på når det er flo og fjære ved hjelp av appen som viser tidevannsinfo.
  8. Hendelsesregistrering: Instinct 2 Solar kan sende et varsel til utvalgte kontakter dersom et uhell oppstår på tur (krasj på sykkel/ski, fall på gåtur/løpetur). Mottaker vil da få et GPS-koordinat og en link som lar de spore deg nøyaktig på kartet.

Om du fremdeles ikke er overbevist anbefales det å ta en kikk på den omfattende testen av Garmin Instinct 2 Solar i linken under.

Garmin Instinct 2 Solar
treningsklokke

Product Name: Garmin Instinct 2 Solar

Brand: Garmin

Offer price: fra 3599

Currency: NOK

Konklusjon

Garmin Instinct 2 Solar pakker inn imponerende mange funksjoner i det som fremstår som en klokke nærmest umulig å ødelegge. Med ny og bedre solcelleteknologi, større skjerm og bedre batteri, samt enda flere trenings- og helsefunksjoner, er Garmin Instinct 2 Solar en klokke du kan bruke i evigheter – om ikke uendelig – uten å måtte finne frem laderen.

Instinct 2 Solar kan også skilte med avanserte trenings- og restitusjonsanalyse og en rekke verktøy som tidligere kun var forbeholdt de mer treningsfokuserte pulsklokkene. Og som alltid får du nyttige navigeringsfunksjoner og egne aktivitetsprofiler som kommer til nytte for aktiviteter som jakt, fiske og ikke minst hundesporing.

Garmin Instinct 2 har tatt steget fra å være en «outdoor-klokke» til å bli en ekte multisportklokke. Den er ikke perfekt, og har sine mangler med små knapper og litt trege menyer, men den er kanskje perfekt for deg som ønsker en klokke som «bare er der» og som gjør at du slipper batteriangst. Bare husk at utseende er noe spesielt…

Overall
86%
86%
  • Brukervennlighet - 70%
    70%
  • Treningsfunksjoner - 85%
    85%
  • Batteritid - 100%
    100%
  • Programvare (nett/mobil) - 90%
    90%
  • Optisk pulsmåling - 90%
    90%
  • GNSS (Nøyaktighet sporing) - 90%
    90%
  • Verdi for pengene - 75%
    75%

Pros

  • Super robust og ekstrem batteritid.
  • Trådløs betaling (Garmin Pay).
  • Nøyaktig GPS (satellittsporing).
  • God pulssensor. Måler oksygenmetning samt HRV (og HRV Status).
  • Avansert trenings- og restitusjonsanalyse.
  • Støtter et hav av aktivitetsprofiler.
  • Sikkerhets- og sporingsfunksjon via tilkobling til mobilen.
  • Oversiktlig og rikholdig app og nettjeneste (Garmin Connect).
  • Måler løpskraft direkte i klokken.
  • Oppgradert med mange nyttige treningsverktøy som kan hjelpe deg å bli bedre til å løpe, sykle, svømme, etc..
  • Mange gratis treningsprogrammer og treningsøkter.
  • Nøyaktig aktivitetsmåling (skritt, søvn, energiressurser, stress, m.m.).
  • God støtte for smartvarsler, samt tilgang til små apper som utvider klokkens funksjonalitet.

Cons

  • Små knapper som kan være vanskelig å betjene.
  • Noe trege menyer.
  • Litt liten skjerm…
  • Svart-hvit skjerm ser foreldet ut i 2022, selv om det er forståelig med hensyn til batteritid.

Del gjerne:

Featured image for “Joggesko / Terrengsko – De beste og anbefalte løpeskoene”
20. februar 2024 | Guider

Joggesko / Terrengsko – De beste og anbefalte løpeskoene

Er du på utkikk etter nye løpesko? Denne store testen og guiden vil forhåpentligvis hjelpe deg. Her er test og anbefalinger av årets løpesko/joggesko.
Les mer
Featured image for “Test av pulsklokker – Best i test pulsklokke og smartklokke”
5. februar 2024 | Guider & anbefalinger

Test av pulsklokker – Best i test pulsklokke og smartklokke

Mer enn 100 modeller testet! Ny pulsklokke, men vet ikke hvilken du skal velge? Denne guiden og gigantiske testen kan forhåpentligvis gjøre valget lettere.
Les mer
Featured image for “Tredemølle – Guide og anbefalinger tredemølle”
24. juli 2023 | Guider & anbefalinger

Tredemølle – Guide og anbefalinger tredemølle

Hvilken tredemølle er best? Hvor kraftig skal den være? Hva må jeg se etter? Her får du svar på alt du trenger å vite, samt gode kjøpsanbefalinger.
Les mer
Featured image for “Test: Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar”
9. juni 2023 | Garmin

Test: Garmin Fenix 7 Pro Sapphire Solar

Garmin Fenix 7 Pro-serien tar Fenix-serien enda et steg videre med en ny LED-lykt og bedre pulssensor. «Pro»-utgaven er en minimal, men viktig oppdatering.
Les mer
Featured image for “Romaskin – Guide og anbefalinger”
23. november 2021 | Guider & anbefalinger

Romaskin – Guide og anbefalinger

Hvilken romaskin er best? Hvor kraftig skal den være? Hva må jeg se etter? Denne guiden gir deg svar på alt du trenger å vite, samt gode kjøpsanbefalinger!
Les mer
Featured image for “Garmin bruker? Dette tipset vil du ikke gå glipp av”
27. februar 2024 | Blogg

Garmin bruker? Dette tipset vil du ikke gå glipp av

Eier du en nyere Garmin-klokke? Hvis du ikke allerede er kjent med dette trikset, er det stor sannsynlighet for at det er noe du vil bruke mye fremover.
Les mer
Featured image for “Derfor bør du velge Garmin Vivoactive 5”
19. februar 2024 | Blogg

Derfor bør du velge Garmin Vivoactive 5

Garmin Vivoactive 5 byr på flere av selskapets mest populære funksjoner til en attraktiv pris. Her er 30 grunner til å velge Vivoactive 5 som din neste klokke.
Les mer
Featured image for “Derfor bør du velge Garmin Venu 3”
9. februar 2024 | Blogg

Derfor bør du velge Garmin Venu 3

Garmin Venu 3 er en av markedets beste klokke for aktivitets- og helsesporing, og i tillegg byr den på en rekke treningsfunksjoner og smartklokkefunksjoner.
Les mer
Featured image for “Huawei lanserer ny farge av Huawei Watch GT 4”
5. februar 2024 | Blogg

Huawei lanserer ny farge av Huawei Watch GT 4

Huawei Watch GT 4 Rainforest Green GMT er Huawei sin nyeste modell og viser at selskapet tar bærekraft og miljøbevissthet på alvor.
Les mer
Featured image for “HOKA lanserer Cielo X1 – Toppmodell bygget for høy hastighet”
1. februar 2024 | Blogg

HOKA lanserer Cielo X1 – Toppmodell bygget for høy hastighet

HOKA lanserer et nytt flaggskip i selskapets produktlinje; HOKA Cielo X1 – en løpesko designet for maksimal flyt, fart og komfort.
Les mer
Featured image for “Dette er gjennomsnittlig HRV for ulike aldre og kjønn”
29. januar 2024 | Blogg

Dette er gjennomsnittlig HRV for ulike aldre og kjønn

Studie viser hvordan HRV endrer seg med alder, kjønn og sykdom, og hva gjennomsnitlig HRV-verdi er for ulike kjønn og aldersgrupper.
Les mer
Featured image for “Suunto lanserer Suunto Sonic hodetelefoner og nye farger for Suunto Race”
26. januar 2024 | Blogg

Suunto lanserer Suunto Sonic hodetelefoner og nye farger for Suunto Race

Suunto har lansert de nye hodetelefonene Suunto Sonic og nye farger for multisportklokken Suunto Race. Her er det du må vite.
Les mer