Test: HONOR Watch 6

HONOR Watch 6 er stor, lett og lynrask, med flott skjerm og lang batteritid som bare varer og varer.

HONOR Watch 6 går tilbake til et rundt og mer tradisjonelt klokkedesign etter den firkantede Watch 5. Samtidig har batteriet blitt nesten dobbelt så stort, GPS-en er oppgradert til flerbånds-GNSS, og klokken har fått flere funksjoner for trening, helse og restitusjon.

Dette er den første klokken jeg tester fra HONOR, og det første som slo meg når jeg tok den på, er hvor utrolig flott den er. Den store skjermen fyller nesten hele fronten, klokken er overraskende lett, og den ser langt dyrere ut enn prisen på rundt 3000 kroner skulle tilsi.

Det neste du legger merke til, er hastigheten. Menyene flyr av gårde, og klokken er nærmest ferdig med sveipet før du rekker å tenke. Kombiner det med lang batteritid, kontaktløs betaling, lokal musikklagring og et godt utvalg trenings- og helsefunksjoner, og Watch 6 fremstår raskt som mye klokke for pengene.

HONOR reklamerer med opptil 35 dagers batteritid, men det krever forsiktig bruk. Med helsemålingene aktivert og noen treningsøkter i uken er rundt 12–15 dager mer realistisk. Det er fortsatt svært bra, og langt bedre enn det du får fra de fleste klokker med Wear OS eller watchOS.

Kort oppsummert

HONOR Watch 6 passer best for deg som ønsker en flott og lettbrukt klokke til hverdags, søvn og vanlig mosjonstrening. Skjermen er stor og lyssterk, betjeningen er svært rask, og batteriet varer lenge nok til at laderen stort sett kan bli liggende.

Den er mindre egnet for deg som trener mye intervaller eller ønsker detaljerte analyser av treningsbelastning og restitusjon. Pulsmålingen er best i hvile, under søvn, gange og jevn løping, og klokken kan ikke kobles til et brystbelte eller en annen ekstern pulssensor.

HONOR Watch 6 – spesifikasjoner

Stor, men overraskende lett

HONOR Watch 6 finnes i to utgaver. Shadow Black har urkasse i aluminium og veier rundt 41 gram, mens Twilight Brown bruker mer rustfritt stål og veier cirka 50 gram. Den brune modellen leveres med skinnreim og har et mer klassisk design. Jeg har testet den sorte utgaven med myk gummireim – en reim som for øvrig er myk og komfortabel og legger seg fint rundt hånden. Reimen på Watch 6 bruker vanlige hurtigfester slik at de enkelt byttes til fordel for en annen farge eller materialer.

Med en diameter på 46,5 mm er dette en stor klokke, og det er synd HONOR ikke tilbyr en mindre variant. Samtidig er den bare 10,8 mm tykk og lett nok til at den aldri føles spesielt klumpete. Mine håndledd måler 16,5 cm i omkrets, og jeg har ingen problemer med å bruke klokken døgnet rundt. På enda smalere håndledd vil den nok virke dominerende.

Designet er inspirert av instrumentpaneler og luftinntak på sportsbiler, men heldigvis uten at det har tatt helt av. Resultatet er sportslig uten å bli harry. Den lett hevede rammen ligger over skjermglasset og gir skjermen bedre beskyttelse dersom klokken dunker borti en dørkarm eller stein.

På høyre side sitter en dreibar krone og en ekstra knapp. Kronen brukes til å bla gjennom menyer, trykk den inn for å bekrefte et valg, to ganger for å gå tilbake til hjemskjermen under en treningsøkt, mens den nederste knappen som standard åpner treningsmenyen. Kombinasjonen av knapper og berøringsskjerm fungerer godt, og du trenger ikke mange minuttene før betjeningen sitter.

Klokken er klassifisert for 5 ATM, IP68 og IP69. Den kan brukes til svømming og tåler både regn, svette og støvete omgivelser. Skjermen kan også betjenes med våte fingre, noe som faktisk fungerer godt.

En skjerm det er lett å like

Den 1,46 tommer store AMOLED-skjermen er blant klokkens sterkeste sider. Oppløsningen på 464 × 464 piksler gir skarp tekst og tydelige treningsskjermer, mens de smale skjermkantene får skjermen til å virke enda større enn den er. Oppfriksningshastigheten er «kun» 60 Hz, men her flyter likevel alt veldig bra.

Maksimal lysstyrke er oppgitt til 3000 nits. Glasset kan reflektere noe lys, men skjermen er likevel lett å lese utendørs, også i direkte sollys. Den automatiske lysstyrken tilpasser seg raskt når du beveger deg mellom lys og skygge, og demper skjermen godt nok innendørs og om natten.

Du kan velge en alltid-på-skjerm, men det påvirker batteritiden merkbart. Hev-for-å-vekke fungerer godt nok til at det for de fleste vil være like greit å la skjermen være avslått når den ikke brukes.

I HONOR Helse -appen er det et bra utvalg urskiver å velge mellom, og du kan bruke korte videoklipp eller Live Photos fra mobilen som animerte urskiver. Det ser unektelig stilig ut, men bruker naturlig nok mer strøm enn en vanlig urskive.

Nesten komisk rask

Watch 6 bruker HONORs eget MagicOS og kobles til HONOR Helse-appen på mobilen. Både grensesnittet på klokken og oppbygningen av appen minner tydelig om Huawei-klokker og Huawei Health. Det er ikke nødvendigvis negativt. Oppsettet er oversiktlig, fungerer godt og gjør det enkelt å finne frem til aktivitet, trening, søvn og helsedata.

Det virkelig gode er hvor rask klokken er. Sveiper du til siden, er neste skjerm på plass omtrent før fingeren har forlatt glasset. Apper åpnes umiddelbart, kronen reagerer presist, og jeg har aldri opplevd at klokken henger etter.

Likheten med Huawei gjør samtidig at lite føles spesielt originalt, og programvaren er ikke like gjennomført overalt. Av og til dukker det opp visninger eller menyer som virker mindre ferdige enn resten, men i det daglige er både klokken og appen raske og enkle å bruke.

Klokken fungerer med både Android og iPhone, men integrasjonen er ikke like tett som mellom Apple Watch og iPhone eller Galaxy Watch og en Samsung-telefon. Enkelte funksjoner er også forbeholdt HONORs egne telefoner. Det gjelder blant annet muligheten til å motta varsler fra to telefoner samtidig, med oversikt over tapte anrop, meldinger og raske svar på SMS.

Flere nyttige hverdagsfunksjoner

Watch 6 dekker de viktigste smartfunksjonene. Du får mobilvarsler, værmelding, kalender, alarmer, tidtakere, kontaktløs betaling via Fidesmo Pay og Curve Pay, og fjernstyring av mobilkameraet. Lommelykten bruker hele skjermen på maksimal lysstyrke og kan gjøre det litt letterer å finne frem i stummende mørke.

Den innebygde mikrofonen og høyttaleren gjør det mulig å ta telefonsamtaler og spille inn talenotater fra håndleddet. Med bevegelsesstyring kan du blant annet vri på håndleddet for å avvise alarmer, svare på anrop og bytte sang.

Watch 6 har også 4 GB lagring for god gammeldags MP3-musikk. Det er praktisk dersom du vil trene uten mobilen, men klokken støtter ikke strømmetjenester som Spotify. Musikken må derfor overføres som lokale filer. Til gjengjeld kan den innebygde høyttaleren bruke til å spille av musikk fra klokka, noe som gir overraskende god lyd.

Til slutt må det nevnes at klokken ikke har Wi-Fi, så alt av oppdateringer, samt opplasting av aktivitets- og treningsdata, foregår via Bluetooth via mobilen. Dette krever at du har appen åpen i bakgrunnen, eller åpner den regelmessig.

Det finnes derimot ingen appbutikk for tredjepartsapper. Watch 6 er derfor først og fremst en helse- og treningsklokke med smartfunksjoner, ikke en liten mobiltelefon på håndleddet.

Pulsmålingen varierer med aktiviteten

HONOR kaller sensorsystemet Intelligent Sense System. Det bruker en fordelt optisk konstruksjon som skal hente inn bedre signaler fra huden og gi mer stabile målinger.

I praksis fungerer målingen best i hvile og under søvn. Hvilepulsen er kontrollert mot flere andre klokker som jeg har brukt samtidig, og Watch 6 har ligget svært nær sammenligningsmålingene. Under gange og jevne løpeturer følger den som regel greit endringer i puls uten store avvik, men det kan plutselig oppstå noen store avvik i form av pulstopper som trekker opp gjennomsnittpulsen noe voldsomt.

Utfordringene er – som nesten alltid med optisk pulsmåling – når intensiteten endres raskt. Under intervaller, styrketrening og aktiviteter med mye håndleddsbevegelse kan klokken reagere sent, overse korte pulstopper eller vise verdier som er unormalt høye eller lave. Etter mange år med testing kjenner jeg den normale pulsresponsen min rimelig godt, og det er som regel tydelig når tallene ikke stemmer med tempo, pust og opplevd belastning.

Feil i pulsmålingen påvirker også beregninger av blant annet treningsintensitet, kaloriforbruk, restitusjon og Body Energy. Watch 6 kan heller ikke kobles til et pulsbelte eller en annen ekstern pulssensor. Målingen er god nok til hverdagsaktivitet, men begrensningen blir tydeligere dersom du begynner med mer intensiv trening, eller vil gjennomføre en terskeltest – noe klokken faktisk tilbyr. Det gjør at Watch 6 ikke kan måle seg med de beste treningsklokkene på dette området, selv om dette er blant en av de bedre pulssensorene jeg har testet.

Helse og aktivitet

Ved siden av puls og hvilepuls registrerer Watch 6 skritt, distanse, kaloriforbruk, oksygenmetning, stress, HRV, pustefrekvens og søvn. Dette er funksjoner som også finnes hos mange konkurrenter, og HONOR presenterer informasjonen på en ryddig og lett forståelig måte. Appen minner som nevnt mye om Huawei, men flere av tingene fremstår faktisk bedre hos HONOR. De gir deg også en god del info allerede etter et døgn, mens Huawei sine klokker gjerne må bæres i en uke. Det er klart at jo lengre du bruker klokken, desto mer representative blir datene, men det er uansett nyttig info fra HONOR.

Kroppsenergi samler puls, HRV, søvn, stress og aktivitet i én verdi som skal vise hvor mye overskudd du har. Det kan sammenlignes med Body Battery fra Garmin, Readiness Score fra Oura eller Daily Readiness hos Fitbit. Tallet bør ikke styre dagen din, men kan være nyttig for å se hvordan lite søvn, mye stress eller hard trening påvirker kroppen.

Helsesjekk samler puls, oksygenmetning (SpO₂), stressnivå og søvndata i én oversikt. Puls, SpO₂ og stress oppdateres under selve sjekken, mens søvndataene hentes fra den siste registrerte natten. Sjekken tar rundt ett minutt og er ment som en rask status, ikke en medisinsk undersøkelse.

---

Morgenrapporten gir en kort oversikt over nattens søvn og dagsformen. Klokken mangler derimot både EKG og måling av blodtrykksutvikling, selv om sistnevnte faktisk er tilgjengelig for brukere utenfor EU.

---

I Honor Helse-appen får du en fin oversikt over de viktigste helsedataene som klokken har samlet inn i løpet det siste døgnet, samt mer detaljert statistikk for den siste uken og måneden.

God kontroll på søvntiden

HONOR Watch 6 registrerer når du sovner og våkner, samlet søvntid og fordelingen mellom lett søvn, dyp søvn og REM-søvn. I tillegg får du en søvnscore og råd om hvordan søvnen kan forbedres.

I testperioden har klokken truffet godt på tiden fra jeg legger meg til jeg står opp. Presentasjonen i HONOR Helse er lett å forstå, og du får raskt oversikt uten å måtte lete gjennom en mengde menyer.

Søvnfasene bør du derimot ta med en stor klype salt. Dette presiserer jeg i alle klokketester, for det er ikke mulig å fastslå søvnfasene nøyaktig fra håndleddet uten mer avansert utstyr som måler blant annet hjerneaktivitet. Bruk dem heller til å følge trender over tid.

Den relativt lave vekten og slanke formen gjør klokken grei å sove med, selv om størrelsen kan bli i meste laget for smale håndledd.

Over 120 treningsprofiler

HONOR Watch 6 støtter mer enn 120 aktiviteter, blant annet løping, sykling, svømming, styrketrening, fjellturer, terrengløping, ski og dans. De fleste av aktivitetene registrerer stort sett de samme grunnleggende dataene, men løping, fotball og badminton har fått mer omfattende funksjoner.

Treningsskjermene kan tilpasses direkte på klokken, også mens en økt pågår. Holder du inne datafeltet du vil endre, får du opp en liste over andre felt du kan velge mellom. Dette er ikke unikt for HONOR – Huawei og flere andre klokkeprodusenter tilbyr lignende løsninger – men funksjonen er praktisk og fungerer godt.

For løping får du blant annet tempo, distanse, rundetider, puls, pulssoner, kadens, skrittlengde og estimert VO2-maks. Klokken kan også estimere terskelpuls, analysere løpestil og varsle dersom du beveger deg utenfor et valgt tempo- eller pulsområde.

Klokken tilbyr også 13 løpekurs, fra korte økter i rolig tempo til mer utfordrende og intensiv løping. I tillegg finnes noen enkle treningsprogrammer der klokken veileder deg gjennom hele økten.

Den innebygde løpetreneren kan gi taleveiledning underveis, men er langt enklere enn treningssystemene hos Garmin, COROS og Polar. Taleveiledningen er foreløpig også begrenset til engelsk.

I HONOR Helse finner du også noen svært grunnleggende treningsplaner og treningsøkter, med demonstrasjoner av øvelsene.

Det som kan være en dealbreaker for mange, er at treningsøktene foreløpig ikke er mulig å synkronisere videre til blant tjenester som Strava, Apple Health eller Google Health Connect.

Egne funksjoner for fotball og badminton

Fotballprofilen registrerer blant annet distanse, puls, toppfart, gjennomsnittsfart og spurter. Etterpå kan du se et varmekart over hvor du har beveget deg på banen, og banestørrelsen kan tilpasses for å gi en mer riktig analyse.

Funksjonen har samtidig én åpenbar begrensning: I organiserte kamper er det ofte ikke tillatt å bruke klokke eller andre harde gjenstander på håndleddet. Fotballprofilen vil derfor først og fremst være nyttig på trening og under uorganisert spill.

Badmintonprofilen registrerer blant annet antall slag, svinghastighet, slagstyrke, fordeling mellom forehand og backhand og ulike slagtyper. Driver du med en av disse idrettene, får du langt mer informasjon enn fra en vanlig profil som bare viser puls og kaloriforbruk.

GPS og høydemåling

Watch 6 bruker flerbånds-GNSS med både L1- og L5-frekvens. Det gir bedre forutsetninger for nøyaktig sporing mellom høye bygninger, i tett skog og langs bratte fjellsider.

Satellittforbindelsen opprettes raskt, og sporingen er god nok til vanlig løping, sykling og turbruk. Klokken kan ikke måle seg med de beste kart- og treningsklokkene fra Garmin, COROS og Suunto i krevende omgivelser, men GPS-en står seg godt til prisen.

Det innebygde barometeret registrerer gjeldende høyde og høydemeter under trening, og gjør det mulig å gi stormvarsler ved brå endringer i lufttrykket. Klokken støtter også 3D-distanse, som tar hensyn til både horisontal bevegelse og høydeforskjeller i kupert terreng.

Watch 6 tilbyr også enkel brødsmuleruting, der sporet vises som en linje på skjermen. Klokken varsler ved avvik fra ruten, og du kan velge å bli veiledet tilbake til start. Dette er svært grunnleggende navigasjon uten et detaljert kart i bakgrunnen, men det kan nok hjelpe deg om du har gått deg fullstendig vill.

Svært god batteritid

Batteriet på 980 mAh er uvanlig stort for en klokke som er såpass slank. HONOR oppgir opptil 35 dager i strømsparingsmodus, opptil 17 dager ved normal bruk og opptil 42 timer med kontinuerlig GPS.

De 35 dagene krever begrenset trening, moderat skjermbruk og færre automatiske helsemålinger. Med kontinuerlig pulsmåling, søvnregistrering, stressmåling, varsler og noen GPS-økter i uken er 12–15 dager mer realistisk. Trener du mye eller bruker alltid aktiv skjerm, blir batteritiden kortere. Selv da er det fullt mulig å få mer enn én uke mellom hver lading.

Ladingen skjer med en egen magnetisk kabel som festes til kontaktene på baksiden. Klokken støtter ikke en vanlig trådløs ladepuck, så du må huske den medfølgende kabelen dersom du skal være lenge borte.

Full lading tar rundt to timer. Det er ikke spesielt raskt, men med så lang batteritid trenger du heldigvis ikke lade ofte.

Pris og konkurrenter

HONOR Watch 6 koster rundt 3000 kroner, med noe variasjon mellom farger og reimer. Til den prisen er dette en svært god klokke. Det er vanskelig å finne mange alternativer som kombinerer like flott skjerm, så rask betjening, lang batteritid, flerbånds-GPS og kontaktløs betaling.

De nærmeste konkurrentene er Huawei Watch GT 7 og forrige generasjons Watch GT 6, som tilbyr en enda litt mer gjennomarbeidet helse- og treningsplattform. Amazfit tilbyr flere modeller med kart og et bredere utvalg treningsfunksjoner, mens OnePlus Watch 4 kombinerer god batteritid med Wear OS og tilgang til Google Play.

Samsung Galaxy Watch9 og Apple Watch er både smartere og har langt flere apper, men må til gjengjeld lades langt oftere, og koster mer.

Hvis jeg skal oppsummere HONOR Watch 6, så er det en eneste stor positiv overraskelse, og en veldig fin klokke som jeg lett hadde trivdes med om målet vær en type hybridklokke som gir deg de mest grunnleggende smartklokke funksjonene, enkel aktivitet og helseregister-Ing og i tillegg har mulighet for å registrere litt trening. Det er enkelt og greit noe magisk med den gigantiske lyssterke skjermen og det raske brukergrensesnittet med de fine visningene. Og for 3000 kr – veiledende – så er det et veldig godt kjøp. Bare husk at ikke alle målingene kommer til å være helt riktig hele tiden…

Du finner flere aktuelle alternativer i guiden til de beste pulsklokkene.

Ofte stilte spørsmål

---