Garmin oppdaterer flere klokker med hudtemperatur måling og mye mer

Garmin har lansert en rekke nye funksjoner for et større utvalg klokker som en del av Q4 2023 oppdateringen. Her er det du må vite.

Garmin er gode på å oppdatere klokkene sine med nye funksjoner, og Q4-oppdateringen introduserer flere nyttige funksjoner for en rekke av selskapets nyeste klokker innen outdoor og trening.

Under er en bred oversikt over de nye funksjonene, mens lenger ned vises en oversikt over hvilke klokker som får hva.

Registrering av høneblund: Registrer hvile- og høneblunder gjennom dagen, samt forteller deg hvilke fordeler kroppen din får ut av dem. Du kan også få forslag til hvor lange de bør være, samt tid på dagen.
Hudtemperatur: Når du har på deg klokken mens du sover, kan du se hvordan gjennomsnittlig hudtemperatur endrer seg over tid, noe som kan være relatert til nylig aktivitet, søvnomgivelser, potensielle sykdommer og mer.
Body Battery-forbedringer: Gir enda flere detaljer og personlige innsikter om hvordan søvn, høneblunder, daglige aktiviteter og stress spesifikt påvirker energinivåene. Gir også en daglig oppsummering hver kveld som oppsummerer energibruken gjennom dagen.
Red Shift Mode: Lar deg endre skjermfargen til rødt, oransje eller grønt (kan være en fordel ved bruk i mørke omgivelser). Nå tilgjengelig for flere klokker med AMOLED.
Avansert løpsdynamikk: Måler avansert løpsdynamikk som kadens, skrittlengde, tid med bakkekontakt og mer direkte på håndleddet – uten behov for app eller tilbehør.
Løpskraft på håndleddet: Beregner løpskraften direkte fra håndleddet uten behov for eksterne sensorer. Nå tilgjengelig for Venu 3.
Skiaktivitetsforbedring: Fortsett å registrere en hel aktivitet selv mens du er i stolheisen og under nedkjøringer. Dette gir en mer nøyaktig registrering av metrikker som hjertefrekvens, aktivitetstid og høyde.
Bilder i smartvarsler: Brukere med en kompatibel Android-smarttelefon kan nå se bilder de mottar direkte på klokkeskjermen.
Face It-forbedringer: Legg til enda mer data på tilpassbare analoge eller digitale urskiver ved å bruke Face It i Connect IQ™-appen.
Dexcom Watch Face-integrasjon: Personer med alle typer diabetes (Type 1, Type 2 eller svangerskapsdiabetes) som bruker Dexcom G6- eller Dexcom G7 Continuous Glucose Monitoring (CGM) System3 og en kompatibel Garmin-smartklokke, kan se glukosenivåene og trendene på urskiven.

Bildet viser hvilke klokker som får de nye funksjonene.

Hudtemperatur måling

Det er kun klokker med den nyeste ELEVATE 5 pulssensoren som har mulighet til å måle hudtemperatur. Hudtemperatur vil de første resultatene vises etter 3 dager, men det tar omtrent 20 dager å etablere din baselineverdi. Deretter vil den klokken etter hver natt vise hvordan hudtemperaturen din avviker fra denne gjennomsnittsverdien (baselinjen). Du vil med andre ord ikke se den faktiske hudtemperaturen.

Å overvåke hudtemperaturen kan være nyttig for å finne ut om du er i ferd med å bli syk, men det kan også brukes til å forutsi menstruasjonssykluser. Merk at dersom du bytter klokke så kreves det 3 nye dager før du resultatene vil vises. Hudtemperaturen er relatert utelukkende til hver enkelt klokke.

Oppdatering er klar i skrivende stund, og hvis du ikke allerede har fått den, så er det nok like om hjørnet. For å trigge frem oppdateringen lan du gjøre dette på klokken: