Test: Garmin Forerunner 255 Music (Kort versjon)

Kongen av pulsklokker i budsjettklassen – Garmin Forerunner 255 Music har blitt enda bedre. Her får du 90% av funksjonene fra toppmodellene, til en langt mer overkommelig pris. Og ikke minst en imponerende liten og lett innpakning.

Med en kombinasjon av en lang liste funksjoner og egenskaper, lav vekt og attraktiv pris, har Forerunner 245 og Forerunner 245 Music siden lanseringen for tre år siden solgt til både gull og platina. Nå er etterfølgerne Garmin Forerunner 255/255 Music og Garmin Forerunner 255S/255S Music klare til å ta en av selskapets bestselgende klokker enda et steg videre.

Dette er klokkene for deg som ønsker høy kvalitet, og som ikke finner deg i å betale mer enn nødvendig.

Her får du kort-versjonen av Garmin Forerunner 255/255 Music med det aller viktigste. Ønsker du å bruke hele dagen på å fordype deg i alt denne klokken har å tilby, finner du en omfattende test her: Garmin Forerunner 255/255 Music – Alt du behøver å vite!

---

---

Garmin Forerunner 255 / 255 Music – Nå har den «alt»

Garmin Forerunner 245-serien hadde «alt det viktige», bortsett fra noen få viktige ting; barometer, Garmin Pay og løpskraft. Glem det som manglet, Garmin Forerunner 255 Music byr på dette og mye mer. Nyheten kan varte opp med langt mer presise GPS-målinger, enda mer nøyaktig pulsmåling, bedre batteritid, en forbedret og mer realistisk trenings- og restitusjonsanalyse og mange flere treningsfunksjoner.

Akkurat som forrige modell kommer Garmin Forerunner 255 i to utgaver; med og uten innebygd lagring for musikk. I tillegg lanseres det en «S»-utgave som er en mindre og lettere utgave av originalen. «Music»-utgavene har lagringsplass på inntil 500 sanger der du kan velge mellom å legge inn mp3-filer eller streame musikk offline via strømmetjenester som Spotify/Deezer/Amazon Music. Ellers er klokkene like, og selv den vanlige modellen kan brukes til å kontrollere musikken på telefonen.

• Se også: Test: Garmin Forerunner 265

---

Fullverdig multisportklokke

Garmin Forerunner 255 Music er nå en fullverdig multisportklokke takket være støtten for triatlon og multisport. Ikke bare leverer klokken en hel haug med nyttige treningsfunksjoner, men den står også for markedets beste GPS- og pulsmålinger. Den nye multibånds-GNSS chippen leverer perfekte GPS-målinger uansett terreng og landskap, og klokka finner signalet før du er ute av døra. SatIQ-teknologi sørger for at klokka automatisk velger den beste satellittmodusen for å optimalisere batterti/presisjon. ELEVATE 4.0 pulssensoren imponerer med meget gode pulsmålinger, og den lave vekten og slanke profilen gjør at klokken sitter svært godt på hånden. Har du små og tynne håndledd vil «S»-modellen være en perfekt match.

Den økte skjermstørrelsen (fra 1,2″ til 1,3″) og oppløsningen gjør skjermen lett å lese uansett lysforhold, og brukergrensesnittet er lekende lett og rett frem. Menyene er raske, enkelt bygget opp, og alt av innstillinger kan utføres enten direkte på klokka, eller via Garmin Connect appen.

---

Smartfunksjoner du vil bruke

I Garmin Connect får du full innsikt i alt som klokka registrerer, og du kan melde deg på merkeutfordringer eller utfordre venner. Av smarklokkefunksjonaliet tilbyr Garmin Forerunner 255 Music støtte for musikkavspilling (offline streaming av spillelister fra Spotify/Deezer), betaling gjennom Garmin Pay, tredjeparts apper og urskiver via Garmin Connect IQ Store, og sømløs synkronisering med en rekke tredjeparts tjenester. Har du en Android-telefon kan du sette opp forhåndsbestemte meldinger du kan svare med rett fra klokka.

---

Avansert trenings- og restitusjonsanalyse

I likhet med Garmin Forerunner 955 kommer Forerunner 255 Music med en bråte verktøy som hjelper deg å finne den optimale balansen mellom trening og hvile. Her får du omfattende trenings- og restitusjonsanalyse, HRV Status og Body Battery. HRV Status viser siste natts gjennomsnittlige HRV (hjertevariabilitet) og sammenligner snittet for de siste 7 dagene med en grunnlinje for de siste 3-15 ukene. Et avvik fra grunnlinjen kan indikere sykdom, overtrening, stress, etc.. Body Battery benytter all info som pulsvariasjon, stress, søvn og aktivitet, til å fortelle deg hvor mye energi du har tilgjengelig på en skal fra 0 til 100.

Den nye Morgenrapporten gir deg hver morgen en oversikt over den viktigste infoen om dagen du har foran deg, mens Race Widget viser info om et kommende event i kalenderen (inkluderer blant annet løypeprofil, værmelding, aktuelle treningstips, estimert sluttid, daglige treningsforslag, m.m.).

---

En personlig trener og treningsplan

Daglige treningsforslag gir deg daglige foreslåtte treningsøkter en hel uke fremover i tid, samtidig som den tar hensyn til kommende eventer dersom du har plottet det i kalenderen. Med Garmin Coach kan du melde deg på gratis treningsprogrammer som kan hjelpe til til å bli en bedre løper eller syklist, og intensiteten på programmene justeres automatisk etter formen din. Nytt for Forerunner 255 Music er de animerte treningsøvelsene som ved hjelp av en liten video på klokken viser hvordan du utfører ulike styrkeøvelser. I Garmin Connect appen finnes det en mengde treningsprogram og treningsøkter du kan synkronisere direkte til klokka.

Garmin Forerunner 255 / 255 Music har også fått støtte for å måle løpskraft og avansert løpsdynamikk direkte  fra klokken uten behov for tilbehør. Tidligere måtte du bruke et kompatibelt Garmin-pulsbelte (eller lxpsdynamikksensor) for å få disse målingene. Løpsdynamikken måler blant annet kadens, skrittlengde, tid med bakkekontakt, m.m., og kan hjelpe deg å bli en bedre og mer effektiv løper.

---

Nyttige treningsfunksjoner

Andre nyttige funksjoner er Real Time Stamina som hjelper deg å forstå hvor hardt du klarer å yte på en gitt hastighet ved løp og sykling, Visual Race Predictor som beregner hvor raskt du er i stand til å løpe de vanligste distansene som 5 km, 10 km, 21 km og 42 km, PacePro som gir tempoveiledning underveis i økta, Virtual Partner/Pacer som lar deg konkurrere mot en tidligere aktivitet eller forhåndsbestemt tid, samt avanserte intervallufunksjoner og mye mer.

---

Omfattende aktivitetssporing

Garmin Forerunner 255 Music leverer i tillegg omfattende og nøyaktig aktivitets- og søvnsporing. Klokka teller skritt, høydemeter, søvn, stress, kroppsressurser, energiforbruk, estimerer VO2-maks nivå, puls, oksygenmetning, hjertevariabilitet (HRV), m.m.. Ved hjelp av sikkerhets- og sporingsfunksjonen er du kun noen tastetrykk unna å kontakte hjelp så lenge du er tilkoblet telefonen, og du kan la utvalgte kontakter følge deg live underveis på trening eller i konkurranse.

---

Hva «mister» du?

Sammenlignet med Garmin Forerunner 955 Solar går du glipp av touchskjerm, innebygde kart, noe kortere batteritid, og mangel på enkelte treningsfunksjoner som Real Time Stamina, Training Readiness, Strava Live Segments, ClimbPro og mer avanserte navigeringsfunksjoner.

Garmin Forerunner 255 leverer en solid oppgradering fra en allerede svært god pulsklokke. Klokken tar enkelt og greit alt det gode fra sin forgjenger, retter opp i manglene og legger til enda litt mer. Med Garmin sin avanserte trenings- og restitusjonsanalyse, samt nøyaktige aktivitets- og søvnsporing, har du nå enda bedre forutsetning enn noen gang for å la klokken guide deg til din beste form.

---

Under ser du de viktigste funksjonene Garmin Forerunner 255 Music:

• To størrelser: Garmin Forerunner 255/255 Music (46 mm) og Garmin Forerunner 255S/255S Music (41 mm).
• Batteritid opptil 14 dager i smartklokkemodus og opptil 30 timer i GPS-modus.
• Multi-band GNSS (bedre presisjon på satellittmålinger, raskere tilkobling satellitter).
• SatIQ-teknologi: Klokken velger automatisk beste satellittmodus.
• Garmin ELEVATE 4.0 pulssensor. Integrert PulseOx-sensor for måling av oksygenmetning.
• Smartfunksjoner: Garmin Pay (trådløs betaling), smartvarsler, offline streaming av musikk via Spotify/Deezer, tilgang til tredjeparts apper.
• Barometrisk altimeter (nøyaktige høydemålinger+stormvarsler), gyroskop, akselerometer, termometer, kompass.
• Integrert løpskraft uten behov for eksterne sensorer.
• Multisport-støtte – Full støtte for triatlon og andre multisport aktiviteter.
• Animerte styrke- og HIIT øvelser direkte på klokka.
• Avansert trenings- og restitusjonsanalyse.
• HRV Status – Viser siste natts gjennomsnittlige HRV status, og sammenligner snittet for de siste 7 dagene med en grunnlinje for de siste 3-15 ukene. Et avvik fra grunnlinjen kan indikere sykdom, overtrening, stress, etc..
• Daglige foreslåtte treningsøkter – Se daglige foreslåtte treningsøkter for en uke fremover. Øktene tar også hensyn til kommende eventer.
• Health SnapShot – Loggfører hjerterytme, HRV (hjertevariabilitet), oksygenmetning, respirasjonsrate og stress i løpet av 2 minutter.
• Race Widget – Viser info om et kommende event, blant annet løypeprofil, værmelding, treningstips, estimert sluttid, daglige treningsforslag, m.m.. Du kan også sette opp en PacePro-plan for løpet.
• Strava Live Segments, PacePro, Virtual Partner/Racer, brødsmuleruting med sving-for-sving navigering +++

---

Konklusjon

---