På utkikk etter en liten og lett pulsklokke som sitter godt på armen og gjør minst mulig ut av seg? Her får du 8 gode anbefalinger til små og lette pulsklokker for deg med tynne håndledd.
Det finnes pulsklokker i alle pris- og størrelsesklasser, og tendensen de senere årene har gått mot både dyrere og større klokker. En stor skjerm gjør det lettere å lese innholdet på skjermen, og for klokker med touchskjerm vil økt størrelse gjøre betjeningen enklere. Likevel, det er ikke alltid «størst er best».
Har du små og tynne håndledd er det verken moro eller komfortabelt å løpe rundt med en klokke som veier 1/3 av egenvekten din, og måler halvparten av lengden fra topp til tå. Etter at optisk pulsmåling (pulsmåling via håndleddet) ble en fast del av pulsklokker og smartklokker, har faktisk små klokker fått en liten fordel.
En mindre og lettere pulsklokke vil som regel gi mer presise pulsmålinger enn en større og tyngre klokke.
Nederst i artikkelen kan du lese mer om hvorfor små og lett pulsklokker har sine fordeler. Ønsker du å lese dette med en gang, så trykker du HER.
- Se også: Pulsklokke – De beste rimelige og budsjettvennlige pulsklokkene
- Se også: De beste pulsklokkene – Best i test
De ulike modellene
- Garmin Fenix 7S Sapphire Solar
- Garmin Forerunner 255S Music
- Garmin Forerunner 55
- COROS PACE 2
- Garmin Venu 2S
- Garmin Venu SQ 2 Music
- Apple Watch Series 8
- Suunto 9 Peak Pro
Om du ikke bryr deg om størrelse og vekt, kan du sjekke denne omfattende testen av markedets beste pulsklokker og smartklokker!
De beste små og lette pulsklokkene
Garmin Fenix 7S Sapphire Solar
Kjøp hos VPG.no
Kjøp hos Milrab.no
Garmin Fenix 7-serien står igjen som en liten revolusjon blant multisportklokkene. Denne klokken er så kraftig, så full av funksjoner, så ekstremt allsidig, og så enkel å bruke, at den troner øverst på en suveren førsteplass sammen med Garmin sine andre toppmodeller Epix 2, Enduro 2 og Forerunner 955.
Det geniale med Fenix 7 er at du kan velge blant tre ulike størrelser; 42 mm, 47 mm og 51 mm. Førstnevnte er minst og lettest, og kalles Garmin Fenix 7S. Her har Garmin pakket inn absolutt alle funksjoner de har, brukt de mest eksklusive og solide materialene, og serverer den absolutt mest komplette pulsklokken på markedet. Tross den kompakte størrelsen holder batteriet til rundt 11 dager i smartklokkemodus og 37 timer i treningsmodus. Velger du Solar-modellen får du enda noen timer.
GPS-en er latterlig presis, og ELEVATE 4 pulssensoren til Garmin er kanskje best i klassen. Kombinert med omfattende 24/7 aktivitets- og helsesporing, samt flere treningsfunksjoner enn du var klar over fantes, så er Garmin Fenix 7S klar for alt. Dette er også den perfekte klokken for deg som liker det tradisjonelle friluftslivet og trenger et realt navigeringsverktøy. Klokka kommer med topografiske kart for hele verden, og hjelper deg å oppdage nye løyper i nærområdet.
Ikke minst må det nevnes den gode støtten for smartklokkefunksjoner som smartvarsler, trådløs betaling, tredjeparts apper fra Garmin Connect IQ Store, streaming av musikk fra Spotify/Deezer, sikkerhets- og sporingsfunksjon, m.m..
Ønsker du en av de minste og letteste, og ikke minst beste pulsklokkene på markedet? Da er Garmin Fenix 7S Sapphire Solar et klokkeklart valgt!
Garmin Forerunner 255S Music
Kjøp hos VPG.no
Kjøp hos Milrab.no
På utkikk etter et klassisk «mest for pengene» kjøp? Ingen annen klokke gir deg en mer komplett pakke enn Garmin Forerunner 255-serien. Her får du 90% av funksjonene fra toppmodellen Foreunner 955 som i tillegg har touchskjerm og kart.
I likhet med Fenix 7 kommer Forerunner 255 i flere størrelser; 41 mm og 46 mm, der førstnevnte med betegnelsen «S» er minst og lettest. Velger du «Music»-utgaven får du i tillegg innebygd lagring for musikk og mulighet til å streame musikk via Spotify. Garmin Forerunner 255S Music veier kun 49 gram, og imponerer med batteritid på rundt to uker i smartklokkemodus og opptil 30 timer i treningsmodus.
Klokken gir deg alle nødvendige treningsfunksjoner, avansert trenings- og restitusjonsanalyse, omfattende helseverktøy, og en rekke smartfunksjoner. Her finner du både Garmin Pay (trådløs betaling), støtte for smartvarsler, musikk kontroller, tredjeparts apper (vær, kalender, etc.), sikkerhets- og sporingsfunksjon, m.m..
Med innebygde videoanimerte treningsøkter og tilgang til en rekke treningsprogrammer, fungerer Garmin Forerunner 255S Music tar nesten rollen som en personlig trener som hjelper det til å finne toppformen. Klokken tar hensyn til treningsbelastning, aktivitet og søvn, og anbefaler treningsøkter som sikrer en jevn progresjon.
Uansett om du ønsker en enkel, eller avansert pulsklokke, så er Garmin Forerunner 255S Music et supert valg. Den er enkel i bruk, men byr likevel på «alt» og mye mer.
Garmin Forerunner 55
KJØP HER
Den koster kun 2000 kr, men byr likevel på de fleste funksjoner en løper kan ønske seg. Og det beste? Den er virkelig liten. Med en diameter på kun 42 mm, tykkelse på 11,4 mm og en vekt på 39 gram, er dette en klokke du nesten ikke merker på armen. Fenix 7S har samme diameter, men passformen på Forerunner 55 er mer tilgivelig takket være de avrundede kantene og lavere vekten.
Garmin Forerunner 55 har naturligvis ikke like mange funksjoner som en langt mer påkostet pulsklokke, og du får verken barometer eller altimeter for mer nøyaktige høydemålinger og oversikt over etasjer gått i løpet av dagen, og heller ikke trådløs betaling og musikk streaming. Men, du får god GPS- og pulsmåling og det meste du trenger av grunnleggende treningsfunksjoner. Klokken støtter smartvarsler, mulighet for å laste ned tredjeparts apper fra Connect IQ Store, styre musikken fra telefonen, varsle deg om unormal hjerterytme, spore aktiviteten 24/7 samt holde oversikt over kroppsressurser, stress, mm..
Alt i alt er Garmin Forerunner 55 er meget fin pulsklokke for nybegynnere. Den er enkel i bruk, og du vokser ikke ut av den med det aller første. Den er også et godt alternativ til yngre og barn. Ønsker du er pålitelig klokke som «bare gjør jobben med å måle puls, distanse og hastighet» under trening, så er Garmin Forerunner 55 et godt kjøp. Bare husk at skjermen er ganske liten.
COROS PACE 2
KJØP HER
Garmin Forerunner 255S Music gir deg nok den mest komplette pakken i budsjettklassen, men ingen annen pulsklokke gir mer for pengene enn COROS PACE 2! Etter å ha testet over 90 ulike pulsklokke modeller, er det nesten uforståelig å se en pulsklokke som PACE 2 tilby så enormt mye til en så lav pris. COROS PACE 2 koster 2199kr og har funksjoner som kan konkurrere med en pulsklokke som koster det dobbelte.
Med sine 29 gram er COROS PACE 2 er verdenes letteste multisportklokke, og kombinert med den slanke profilen sitter klokken svært godt på armen. Batteritiden er på imponerende 30 timer i beste GPS-modus, og kan utvides til hele 60 timer ved å justere ned registreringsfrekvensen.
COROS PACE 2 gir deg alt du trenger av treningsfunksjoner, til og kraftmåling integrert i klokka (!!!), men dropper «ekstrafunksjoner» som musikkstrømming, trådløs betaling, kart, etc.. Du får likevel mye annet, som smartvarsler, og mulighet til å kontrollere actionkameraer som GoPro og Insta360. Den dreibare kronen og det enkle grensesnittet gjør betjeningen lekende lett, og med et bakgrunnslys som aktiveres mellom solnedgang og soloppgang, er skjermen lett å se uansett lysforhold. GPS-en er super nøyaktig, og den innebygde pulssensoren er helt ok. COROS er åpen for en rekke av de mest populære plattformene, og kan synkronisere øktene direkte til Strava, m.m..
- Les full Test av COROS PACE 2
Garmin Venu 2S
Kjøp hos Milrab.no
Garmin Venu 2S pakker inn nesten alt Garmin har å by på av avanserte helseovervåkings- og treningsfunksjoner, og byr i tillegg på en nydelig skjerm og flere smarte funksjoner. Garmin Venu 2S lar deg streame musikk via Spotify, betale trådløst, sjekke smartvarsler, værmelding, kalender, m.m..
Garmin Venu 2S måler ikke mer enn drøyt 40 mm diameter, og veier kun 38,2 gram. Batteritiden er på imponerende 9 dager i smartklokkemodus (3-4 dager med alltid-på-skjerm), og opptil 24 timer i GPS-modus uten musikk. Du får et hav av aktivitetsprofiler, en mengde treningsøkter og treningsprogrammer demonstrert av flotte animerte figurer på skjermen, suveren aktivitetsmåling og søvnsporing, samt en nøyaktig GPS.
Klokken måler hjertevariabilitet, stressnivå, kroppsressurser, oksygenmetningen i blodet, samt gir deg sikkerhets- og sporingsfunksjonen som gjør det tryggere og trene alene. Nyttige verktøy som Health Snapshot gjør det enkelt å få et raskt overblikk over egen helse og treningstilstand, mens Garmin Coach og Daglige treningsforslag hjelper deg til å trene bedre ved å gi daglige treningsøkter basert på din dagsform.
Garmin Venu 2S mangler den avanserte trenings- og restitusjonsananalysen fra blant annet Forerunner og Fenix, men gir deg likevel en fullverdig treningsklokke. Og det kanskje viktigste; den er liten, elegant, og oser kvalitet.
- Les også: Test: Garmin Venu 2
Garmin Venu SQ 2/SQ 2 Music
KJØP HER
Leter du etter en smartklokke, eller treningsklokke med omfattende aktivitetssporing, nyttige treningsfunksjoner, et flott utseende, enkel betjening via touch og knapper, og ikke minst god batteritid? Garmin Venu SQ 2 Music kan være den perfekte matchen.
Garmin Venu SQ 2 Music kommer med en flott og fargerik 1,4″ stor AMOLED-skjerm og imponerende god batteritid på opptil 11 dager i smartklokkemodus og 26 timer i GPS-modus. Klokken er slank, kun 11,1 mm, og veier ikke mer enn 38 gram. Klokken er enkel i bruk takket være smarte menyer og en god touchskjerm + to knapper. «Music»-utgaven støtter offline streaming av musikk, smartvarsler, trådløs betaling og flere tredjeparts apper. Kombiner dette med omfattende aktivitets- og helsesporing, 28 ulike aktivitetsprofiler , nyttige treningsfunksjoner og en supergod pulssensor, så har Garmin Venu SQ 2 Music noe for enhver.
- Les også: Test: Garmin Venu SQ 2 Music
Venu SQ 2 mangler de mest avanserte treningsfunksjonene og treningsanalysen fra Forerunner- og Fenix modellene, men til prisen på rundt 3000,-/3349,- men får en super «smartklokke light» med masse fine treningsfunksjoner.
Apple Watch Series 8
Kjøp Apple Watch Series 8
Kjøp Apple Watch Series 7
Apple Watch Series 8 er først og fremst en smartklokke, men imponerer så stort når det kommer til treningsfunksjoner at den på mange måter kan erstatte en svært avansert pulsklokke.
Apple Watch Series 8 kommer i to størrelser; 41 mm og 45 mm. De avrundede kantene og den lave vekten på kun 32 gram gjør klokken nærmest umerkelig, og det store utvalget av reimer gjør det lett å finne noe du er komfortabel med.
De siste årene har Apple Watch Series 8 utviklet seg til å bli en fullverdig treningsklokke, men du må være klar over begrensningene som ligger i rundt et døgns brukstid, og at du må lete litt for å finne appene som gir deg maks ut av klokka. Den nye og oppdaterte treningsappen til Apple lar deg tilpasse flere treningsskjermer med ulike treningsdata, opprette intervaller og treningsøkter, og ikke minst måle løpskraft og løpsdynamikk direkte fra håndleddet. Pulssensoren er kanskje markedets mest nøyaktige, og aktivitetsmålingen er meget detaljert og god.
Vær obs på at Apple Watch Series 8 kun fungerer med iPhone, så har du en Samsung-telefon, eller noe annet, bør du se andre steder. Et godt alternativ kan være Samsung Galaxy Watch4 40mm.
- Få med deg: Test: Apple Watch Ultra / Apple Watch Series 8
- Les også: Test: Apple Watch Series 7
Suunto 9 Peak Pro
KJØP HER
Suunto har de siste årene mistet grepet de hadde på markedet for multisportklokker, men Suunto 9 Peak Pro ser ut til å kunne rette opp noe av dette. Om ikke like full av funksjoner som Garmin eller COROS, så imponerer finnene med en råflott byggekvalitet og elegante klokker.
Suunto 9 Peak Pro måler 43 mm i diameter og er kun 10,8 mm tykk. Med tanke på den solide byggekvaliteten i titanium og saffirglass, er vekten på 55 gram ganske imponerende. Suunto har endelig oppgradert prosessoren og grensesnittet til å matche dagens standard, og alt flyter mye raskere enn tidligere Suunto-modeller. Du får verken kart, trådløs betaling eller muligheter for musikkstreaming, men Suunto byr på solid batteritid (opptil 21 dager i smartklokkemodus, opptil 40 timer i GPS-modus, opptil 300 timer i batterisparemodus), dønn presis GPS-sporing, og flere nyttige treningsfunksjoner som er tilgjengelig gjennom SuuntoPlus – en plattform som åpner for å ta i bruk tredjepartsapper.
Suunto leverer en fullverdig multisportklokke som er laget for å tåle mye og tøff bruk. de henger fremdeles etter Garmin hva gjelder funksjoner og brukervennlighet, men de er på vei mot noe riktig.
- Les også: Test: Suunto 9 Peak
Fordelen med små og lette pulsklokker
En stor og tung klokke har større risiko for å bevege seg på håndleddet slik at lys slipper inn mellom huden og undersiden av klokken. Ettersom optisk pulsmåling (pulsmåling på håndleddet) baserer seg på lys for å måle blodstrømmen i blodet, vil dette påvirke presisjonen på pulsmålingen. Et annen moment er at tyngre klokker som regel rister mer på håndleddet når du løper/hopper/etc., og dette kan mistolkes som løpesteg. Du skulle tro at dette ikke har betydning ettersom det ikke er snakk om pulsslag, men pulsmålingen foregår slik at klokken gjerne «henger seg på» en bestemt frekvens den oppdager i starten av økta, og deretter forblir der.
Når klokken oppdager pulsen din i starten av økta, klarer den å «låse seg» på denne frekvensen å gi relativt gode pulsmålinger. Dersom frekvensen forstyrres med uønskede lyssignaler eller risting, kan klokken forveksle dette med «hjerte frekvensen», og dermed gi helt feil pulsmålinger.
Kort oppsummert:
En liten og lett pulsklokke har mange fordeler, og det er ingen grunn til å ikke velge dette dersom du ønsker en mindre pulsklokke som kan gi deg det du trenger av funksjoner.
Pulsklokker for damer?
Samme hvor lite jeg liker å skrive at et produkt er laget spesielt for menn, eller damer, så er det liten tvil om at produsentene de senere årene har fått øynene opp for å lage klokker som er mer rettet mot damer. Garmin sin Fenix-serie er et godt eksempel, der både farger og størrelse (Fenix 7S) i stor grad henvender seg til kvinner (eller personer med små og tynne håndledd).
Polar har vært flinke til det samme og tilbyr flere modeller i mer feminine farger. Dagens pulsklokker er ikke lenger bare til trening, men 24/7 klokker som også representerer stil og mote (noe undertegnede ikke kan noe om…).
Og jepp… Det finnes mengder av pulsklokker med et design som helt klart skriker macho herfra månen.
Pulsklokker for barn?
Om poden eller jentungen ønsker seg en pulsklokke, er det fire ting du skal se etter; størrelse, vekt, brukervennlighet og pris. De fleste barn relativt små og tynne håndledd, og det er viktig å finne en pulsklokke/aktivitetsmåler som sitter godt på håndleddet. Den beste pulsklokken til barn er langt ifra den dyreste i line-up´n, men en pulsklokke som er både liten og lett, OG enkel i bruk. Å sitte med en klokke som krever fem måneders brevkurs med Garmin og Polar for å forstå hvordan du slår den på, eller fjorten års utdannelse i teknologi og programmering, er totalt bortkastet.
Undertegnedes favoritt pulsklokke for barn er Garmin Forerunner 45 og Garmin Forerunner 55. Dette er små og lette klokker med et enkelt brukergrensesnitt, mer enn nok funksjoner til å kunne ha glede av de over lang tid, og en velutbygd plattform/app som er lett å lære. Garmin Forerunner 45 begynner å bli noen år gammel og er i utgangspunktet erstattet av Forerunner 55, men er fremdeles en knakende god pulsklokke som trygt kan anbefales. I tillegg finnes denne i en «S»-modell som er enda lit mindre og perfekt for tynne håndledd.
Er du derimot ute etter en aktivitetsmåler som lar deg holde kontakten med barna gjennom meldinger og talemeldinger, og ikke minst holder deg oppdatert på barnets posisjon? Da bør du sjekke Garmin Bounce.