Garmin Forerunner 570 tar både kvalitetsfølelsen og funksjonaliteten fra de dyrere modellene og pakker det inn i en lett og sprek innpakning.
Garmin Forerunner 570 er klokken som skal tette gapet mellom de enkleste modellene og den mest avanserte toppmodellen Forerunner 970 (testet her). Med oppgradert skjerm, ny pulssensor, bedre byggekvalitet, sprekere farger og en rekke nye funksjoner, er dette klokken for deg som trener regelmessig og målrettet, men som ikke har behov for kart, lommelykt og de mest ekstreme funksjonene.
Forerunner 570 er med andre ord det nye «sweet spot»-valget i Forerunner-familien – og en etterlengtet videreføring av Forerunner 265.
Konklusjon
Navn: Garmin Forerunner 570
Leverandør: Garmin
Pris: 6 799,-

Garmin Forerunner 570 tar posisjonen som den nye «mellomklassemodellen» i Forerunner-serien, men egentlig er den langt mer som en toppmodell å regne. Den bygger videre på suksessen til Forerunner 265, men tar et steg opp med bedre byggekvalitet, en ny og mer presis ELEVATE 5-pulssensor, en langt mer lyssterk AMOLED-skjerm, flere nye aktivitetsprofiler og et oppdatert grensesnitt. I tillegg introduseres støtte for mikrofon og høyttaler, talekommando og taleassistent, samt forbedrede helse- og treningsverktøy som til sammen gjør klokken mer allsidig – både som treningspartner og smartklokke.
Til tross for at den mangler kart, EKG-måling og de aller mest avanserte treningsfunksjonene som finnes i toppmodellen Forerunner 970, leverer Forerunner 570 en svært god totalpakke. Klokken kombinerer høy funksjonalitet med lav vekt, et lekkert design og et enkelt brukergrensesnitt
Det største minuset er prisen, som er i det øvre sjiktet for en klokke uten kart. Garmin kunne med fordel enten inkludert kartfunksjon, eller senket prisen med en god del hundrelapper. Dersom du har en Forerunner 265 i dag og er fornøyd med den, så er det ingen åpenbar grunn til å oppgradere. Om du kommer fra en eldre modell, eller et annet merke og vurderer din første Garmin-klokke, så kan Garmin Forerunner 570 være et godt valg.
Fordeler
- Mer robust og elegant design.
- To størrelser: 47 mm og 42 mm
- Tynn og lett. Ligger meget godt på armen.
- Svært lyssterk AMOLED-skjerm.
- Nyttige smartfunksjoner: Garmin Pay (kontaktløs betaling), smartvarsler, offline streaming av musikk via Spotify/Deezer, mikrofon og høyttaler for mulighet til samtaler på farten, samt tilgang til taleassistent.
- Multibånd-GNSS og SatIQ-teknologi gir svært nøyaktig sporing og rask kontakt med satellittene.
- ELEVATE 5-pulssensor med gode målinger for puls, oksygenmetning samt HRV.
- Nøyaktig og omfattende aktivitetsmåling.
- Måler løpskraft og løpsdynamikk.
- Avansert Trenings- og restitusjonsanalyse.
- Støtter et stort utvalg aktivitetsprofiler.
- Enkel betjening og god app (Garmin Connect).
- Enkelt brukergrensesnitt og tilpasningsmuligheter.
- Tilbyr et stort utvalg nyttige treningsverktøy.
- Gratis treningsprogrammer (nå også for triatlon) og veiledede treningsøkter på klokka.
- Training Readiness Score, HRV Status, Body Battery er gode indikatorer som forteller deg om kroppen er mottakelig for trening.
Ulemper
- Mangler mulighet for å utføre en EKG-måling.
- Savner Strava Live Segments.
- Nesten 7000 kr, og fremdeles ingen kart?
- For andre gang; pris.
Dette er nytt:
- Oppgradert skjerm: AMOLED-skjermen bevarer den samme oppløsningen, men lysstyrken har økt for bedre synlighet i sterkt lys utendørs.
- Garmin Triatlon Coach treningsplaner: Garmin Triatlon Coach tilbyr gratis, adaptive treningsplaner med personlige økter basert på ytelse og restitusjon.
- Egendefinerte økter: Lag tilpassede multisportøkter i Garmin Connect og send de til klokken for sømløst å bytte mellom ulike aktivitetstyper.
- Auto lap med tidsmålingsporter: Når du følger en bestemt løype, vil klokken automatisk registrere rundetider ved de angitte kilometerpuntene uavhengig av distansen du har løpt (meningen er å rette opp feilmålinger).
- Foreslått mållinje: Ved løping med forhåndsinnlagt løype kan klokken hjelpe med å avslutte økta automatisk dersom du glemmer å trykke på stopp.
- Beregnet løpstid: Klokken anslår forventet løpstid og tempo til løpsdagen.
- Tale og lyd: Mulighet for å ringe, motta anrop og bruke stemmeassistent så lenge du er tilkoblet en kompatibel mobiltelefon.
- Kveldsrapport: Før leggetid gir klokken en oppsummering av søvnbehov og anbefalt trening neste dag.
- Hudtemperatur: Sporing av Hudtemperatur for å oppdage endringer relatert til trening, søvn eller helse.
- Pustevariasjoner: Analyse av pustemønster under søvn via Pulse Ox.
- Migrasjon av innstillinger: Overføring av innstillinger fra en eldre enhet.
- Justerbar skriftstørrelse: Mulighet til å endre størrelsen på fonter.
- Fokusmodus: Fungerer på samme måte som «moduser» på telefonen din. Opprett egne moduser med ulike innstillinger som «ikke forstyrr», «arbeid», «trening», etc..
Garmin Forerunner 570 – Nærmere toppmodell enn budsjett
Garmins Forerunner-serie har lenge vært en jungel av tall og navn som ikke nødvendigvis følger en logisk struktur. Med lanseringen av Forerunner 165, 570 og 970 har Garmin endelig strammet opp modellrekken, og Forerunner 570 representerer den nye mellomklassen. Dette er klokken som kombinerer et høyt funksjonsnivå med lav vekt, moderne design og en pris som fremstår som fornuftig – i hvert fall sammenlignet med dagens skyhøye nivåer i premiumsegmentet.
570 tar over etter Forerunner 265, og bygger videre på det som gjorde forgjengeren populær: en lettlest AMOLED-skjerm, nøyaktig GPS, høy brukervennlighet og et sterkt fokus på treningsfunksjoner. Samtidig introduserer den en rekke forbedringer, både på maskinvare- og funksjonssiden, og flytter Forerunner-serien et godt stykke oppover på kvalitetsstigen.
Garmin Forerunner 570 – Spesifikasjoner og sammenligning
Spesifikasjon | Garmin Forerunner 265 | Garmin Forerunner 570 | Garmin Forerunner 970 |
---|---|---|---|
Skjermtype | AMOLED | AMOLED | AMOLED |
Skjermstørrelse | 42 mm: 1,1″ 46 mm: 1,3″ | 42 mm: 1,2″ 46 mm: 1,4″ | 1,4″ |
Skjermoppløsning | 42 mm: 360 × 360 46 mm: 416 × 416 | 42 mm: 390 × 390 47 mm: 454 × 454 | 454 × 454 |
Kassedimensjoner | 42 mm: 41,7 × 41,7 × 12,9 mm 46 mm: 46,1 × 46,1 × 12,9 mm | 42 mm: 42,4 × 42,4 × 12,9 mm 47 mm: 42 × 42 × 12,9 mm | 47 × 47 × 12,9 mm |
Vekt (inkl. rem) | 42 mm: 39 g 46 mm: 47 g | 42 mm: 42 g 47 mm: 50 g | 56 g |
Kassemateriell | Fiberforsterket polymer | Fiberforsterket polymer | Fiberforsterket polymer |
Bezelmateriale | Fiberforsterket polymer | Aluminium | Titan |
Skjermmateriale | Corning Gorilla Glass 3 | Corning Gorilla Glass 3 | Safirglass |
Vanntetthet | 5 ATM | 5 ATM | 5 ATM |
Pulssensor | ELEVATE Gen 4 | ELEVATE Gen 5 | ELEVATE Gen 5 |
GPS | Multibånd-GPS | Multibånd-GPS | Multibånd-GPS |
Batteritid (smartklokkemodus) | 42 mm: 15 dager 46 mm: 13 dager | 42 mm: 10 dager 47 mm: 11 dager | 15 dager |
Batteritid (GPS-modus) | 42 mm: 24 timer 46 mm: 20 timer | 18 timer (begge størrelser) | 26 timer |
Musikkstøtte | Ja | Ja | Ja |
Betalingsløsning | Garmin Pay | Garmin Pay | Garmin Pay |
Lagring | 8 GB | 8 GB | 32 GB |
Kart | Nei | Nei | Ja |
LED-lykt | Nei | Nei | Ja |
EKG-støtte | Nei | Nei | Ja |
Pris | 5 699 kr (ved lansering) | 6 799 kr | 9 249 kr |
Design, skjerm og materialvalg
Garmin Forerunner 570 er tilgjengelig i to størrelser – 42 mm og 47 mm – og begge har fått større og lysere AMOLED-skjermer enn forgjengeren. Den minste modellen har økt skjermstørrelse fra 1,1″ til 1,2″, mens 47 mm-varianten nå matcher Forerunner 970 med en skjerm på 1,4″. Oppløsningen er henholdsvis 390 × 390 og 454 × 454 piksler, og skjermen oppleves som skarp og fargerik.
Skjermen beskyttes av Gorilla Glass 3 i motsetning til storebroren 970 som er oppgradert med et mer ripemotstandig safirglass. Ettersom skjermen er svakt konveks er det noe vanskeligere å feste på en skjermbeskytter enn på modellene med helt flat skjerm, men heldigvis ikke umulig. Den er likevel mer utsatt for slag og riper, så det er greit å være litt forsiktig.
Lysstyrken kan justeres i tre nivåer – svak, middels, sterk – og på selv middels lysstyrke er Forerunner 570 mer lyssterk enn Forerunner 265 på maks. Forerunner 570 støtter også rød skjerm som er gunstig ved for eksempel navigering i mørke.
Garmin inkluderer som vanlig et utvalg forhåndsinstallerte urskiver med mulighet til å endre hvilke parametre som skal vises, fargen på både urskiven og dataen, og i app-butikken Connect IQ finner du et lite hav av urskiver som kan lastes ned enten gratis, eller mot en liten kostnad.


Den største forskjellen fra Forerunner 265 merkes imidlertid i materialkvalitet. Garmin har byttet ut den plastaktige følelsen med en ny bezel i aluminium og matchende aluminium knapper – en oppgradering som både ser og føles mer premium. Designet fremstår mer helstøpt og robust, og de nye fargevariantene er over snittet spreke og oser «treningsklokke».
Remmen er også oppgradert til en mykere og mer komfortabel silikonrem. Disse kan enkelt bytte ut ettersom det benyttes henholdsvis 20 mm og 22 mm standard hurtigutløsningsremmer.
Klokken er for øvrig 5 ATM sertifisert og tåler vanntrykk tilsvarende 50 meter under vann. Forerunner 970 har en egen aktivitetsprofil for «Snorkling», men den er ikke like vanntett som Fenix-serien (10 ATM), og dermed ikke godkjent for dykking, eller andre vannsportaktiviteter som innebærer høy hastighet






















Med en vekt på kun 50 gram for 47 mm-modellen og 42 gram for 42 mm (begge 3 mm tyngre enn forgjengerne), sitter klokken svært godt på armen. Komforten er på topp, og det er lett å glemme at du har den på.








Klokken er tilgjengelig i følgende fargekombinasjoner:
- Garmin Forerunner 570 – 42 mm:
- Skifergrå aluminium med gjennomsiktig sort/sort rem
- Skyblå aluminium med gjennomsiktig granulittfarget/skyblå rem
- Bringebærfarget aluminium med gjennomsiktig benfarget/mangofarget rem
- Garmin Forerunner 570 – 47 mm:
- Skifergrå aluminium med gjennomsiktig sort/sort rem
- Gul aluminium med gjennomsiktig granulittfarget/turkis rem
- Indigo aluminium med gjennomsiktig purpur/indigo rem

Brukeropplevelse og batteritid
Forerunner 570 benytter den nye, men lett gjenkjennelige, menystrukturen Garmin introduserte med Fenix 8 og Forerunner 970. Dette innebærer mer moderne og intuitive menyer, raskere navigering, bedre oversikt over trenings- og helsefunksjoner, og mulighet til å feste tre favorittaktiviteter, samt justere skriftstørrelse. En annen velkommen nyhet er muligheten for å gjenopprette klokken fra en sikkerhetskopi gjort på en annen klokke. Du slipper med andre ord å bruke unødvendig lang tid på å sette opp ulike innstillinger på nytt.
Betjeningen gjøres ved en kombinasjon av berøringsskjermen og fem knapper, og de aller fleste innstillinger kan gjøres direkte på klokken, eller i Garmin Connect-appen. Det går raskt å tilpasse skjermene og datafeltene slik du ønsker dem – opptil 8 datafelter per urskive – og du kan gjenopprette klokken fra en eksiterende sikkerhetskopi. Klokken reagerer umiddelbart på knappetrykk og sveip, og skjermen er både responsiv og rask.
Sammenlignet med Forerunner 265, så har batteritiden blitt redusert fra 13 til 11 dager i smartklokkemodus for den største modellen, og fra 20 timer til 18 timer i GPS-modus, men i alle andre moduser har den økt. Det samme gjelder for den minste modellen der batteritiden er redusert fra 15 til 10 dager i smartklokkemodus, og fra 24 timer til 18 timer i GPS-modus, mens også her har den økt i alle andre moduser.
Den reduserte batteritiden kan muligens skyldes den økte lysstyrken, og vil delvis kunne motvirkes ved å skru ned lysstyrken. Merk også at tallene for smartklokkemodus er oppgitt med alltid-på-skjerm deaktivert. Dersom du velger å bruke alltid-på-skjerm, så reduseres batteritiden til henholdsvis 5,5 dager og 4,5 dager for den største og minste modellen. Undertegnede lever et over snittet aktivt liv, og har nok ligget på rundt 4 og 3 dager for den største og minste modellen. Men da med mye bruk.
Forerunner 570 inkluderer også «Fokusmoduser» som lar deg tilpasse ulike moduser i henhold til ulike situasjoner – samme konsept som på mobiltelefonen.

Bedre sensor, bedre målinger
Forerunner 570 er sammen med Forerunner 970 Garmins første Forerunner-modeller som får den nye ELEVATE 5-pulssensoren – den samme som sitter i blant annet Fenix 8, Enduro 3 og Venu 3. Dette er en viktig oppgradering fra tidligere generasjoner og sørger for bedre presisjon, spesielt under høyintensiv trening. Pulsen måles raskere, med mindre forsinkelse, og med bedre nøyaktighet ved raske skifter i intensitet.
Pulsmålingen kombineres med måling av oksygenmetning (Pulse Ox), HRV (hjertevariabilitet), respirasjonsrate og den nye hudtemperatursensoren. Sistnevnte gjør det mulig å følge med på kroppens fysiologiske reaksjoner gjennom døgnet, og gir indikasjoner på stress, sykdom, eller restitusjonsbehov. Merk at klokken ikke måler den faktiske hudtemperaturen, men variasjoner fra normalen.
Garmin-klokker kan ikke diagnostisere søvnapné, men Forerunner 570 kan indikere mulige pusteforstyrrelser gjennom målinger som oksygenmetning (SpO2), respirasjonsrate og søvnkvalitet. Klokken kan nå varsle ved manglende pulsregistrering, å aktivere hendelsesregistrering for å sende et nødvarsel til utvalgte kontakter. Tidligere varslet klokken kun ved unormal puls.


Som nevnt så mange tidligere, er presisjonen på pulsmåling på håndleddet svært individuelt. Tidligere var det ofte slik at «en mindre og lettere klokke gav bedre presisjon ettersom den var mindre utsatt for rystelser og forstyrrelser». Dette er ikke lenger like sant. De optiske pulssensorene har blitt betydelig bedre, utformingen er forbedret og algoritmene optimalisert.
Jeg har tynne håndledd (16,5 cm omkrets), men får betydelig bedre presisjon ved å benytte de største 51 mm modellene i Fenix- og Tactix-serien. Dette skyldes en kombinasjon av at undersiden er større og dermed skjermer for potensielt lysinnslipp, samt at egenvekten gjør at de ligger bedre på håndleddet. For å kompensere for dette har jeg måtte flytte Forerunner-modellene litt lenger opp på håndleddet.
Forerunner 570 kan også fungere som en egen pulssensor for andre enheter ved å videresende pulsen til alt fra en sykkelcomputer, til en tredemølle, romaskin, etc., og den fungerer også under vann, selv om den da er mer utsatt for feilmålinger. Her anbefales det å bruke en ekstern pulssensor som for eksempel Garmin HRM 600.
Forerunner 570 mangler riktignok støtte for EKG-måling, som er forbeholdt Forerunner 970, til tross for at de to klokkene benytter samme pulssensor. Dette er nok mer et strategisk valg fra Garmin sin side enn en teknisk begrensning, dessverre… Med en pris på 6 799 kr, og med et klart fokus på å være litt mer enn en «mellomklassemodell», så er det i mine øyne pinlig. Heldigvis er vel EKG-målingen absolutt ikke den mest brukte funksjonen, og det er langt viktigere at klokken byr på nøyaktig pulsmåling og mer treningsrelatert data.
Aktivitets- og helsemåling
Garmin er kjent for sin omfattende helsemåling, og har inkludert selv de mest omfattende målingene i selv de rimeligste modellene. Garmin Forerunner 570 er byr på absolutt alt Garmin sin helseinnsikt har å by på per dags dato, for uten om nevnte EKG. Her får du full oversikt over:
- Søvnkvalitet og søvnfaser, inkludert tid i lett, dyp og REM-søvn, samt våkentid. Søvnscore fra 0-100 indikerer total søvnkvalitet. Forerunner 570 kan også registrere høneblunder, og inkluderer en egen søvntrener som veileder deg til bedre søvnrutiner.
- Hvilepuls, gjennomsnitlig puls, varsler ved unormalt høy eller lav puls i hvile.
- Pustemønster under søvn, og analyse av eventuelle avvik via Pulse Ox (måling av oksygenmetning).
- HRV-status (hjertefrekvensvariabilitet) og Training Readiness, som gir deg innsikt i kroppens beredskap for ny belastning.
- Body Battery, Garmins egen «energiindikator» som kombinerer søvn, stress og aktivitet for å gi en score på hvor mye energi kroppen har tilgjengelig.
- Stressmåling i sanntid, samt varsler ved unormalt høy eller lav puls i hvile.
- Hudtemperatur, en ny funksjon som gir verdifull innsikt i kroppens reaksjon på trening, miljø og sykdom.
- Skrittelling, estimert distanse og høydemeter gjennom dagen, kaloriforbruk, væskeinntak, og pulsvariasjoner gjennom hele døgnet.
- Menstruasjonssyklus- og graviditetssporing: Loggfør menstruasjonssyklus og graviditet, å få tilpassede helseanbefalinger gjennom Garmin Connect.
- Væskeinntak: Lar deg loggføre væskeinntaket ditt og minner deg på å drikke nok for å opprettholde optimal hydrering.
- Øyeblikksbilde (Health Snapshot): En funksjon som raskt registrerer en 2-minutters logg med viktige helsedata, inkludert hjertefrekvens, HRV, Pulse Ox, pustefrekvens og stress, for å gi et øyeblikksbilde av din generelle helse.


Pustevariasjoner er nytt, og refererer til hvordan pustefrekvensen din endrer seg under søvnen. På Garmin Forerunner 570 måles dette kontinuerlig ved hjelp av den optiske pulssensoren og Pulse Ox (oksygenmetning), og gir innsikt i kroppens stressnivå, restitusjon og generelle helse.
Under søvn analyserer klokken hvor jevnt og rolig du puster, og ser etter unormale svingninger i pustefrekvensen. Store variasjoner – som uregelmessig, eller svært rask pust – kan være tegn på dårlig søvn, sykdom, overtrening eller tilpasning til høyde.
Pustevariasjoner vises i Garmin Connect sammen med søvnanalysen, og er en del av vurderingen av HRV-status, Stress, og Treningsberedskap. Målet er å gi deg et mer helhetlig bilde av hvordan kroppen din faktisk har det, og hvordan den responderer på trening, livsstil og miljø.




Den nye Kveldsrapporten gir en oppsummering før leggetid med estimert søvnbehov, mulighet til å stille inn alarm for neste morgen, og forslag til treningsplan neste dag. Dette er egentlig bare en modifisert utgave av Morgenrapporten som gir deg mye av samme info på morgenen, men er likevel en fin liten ekstrafunksjon.
Garmin Connect gir dessuten tilgang til lange historikker og trender over tid – noe som er vesentlig dersom du ønsker å følge med på progresjonen i både helse og form. For ekstra detaljert data kan du abonnere på Connect+ som gir deg mer dyptgående data på nettsiden connect.garmin.com.










Trening og funksjoner i praksis
Forerunner 570 er først og fremst en treningsklokke. Det merkes på utvalget av aktivitetsprofiler (mer enn 20 nye sammenlignet med Forerunner 265), dybden i treningsanalysen og støtten for Multisport og triatlon. Du får tilgang til Garmins adaptive treningsprogrammer, inkludert det nye Garmin Triatlon Coach som tilbyr gratis, adaptive treningsplaner med personlige økter basert på ytelse og restitusjon, Daglige treningsforslag basert på restitusjon, treningshistorikk og mål, veiledede styrkeøkter med gjenkjennelse av øvelser og repetisjoner, samt muligheten til å opprette egendefinerte multisportøkter i Garmin Connect. Disse kan settes sammen av ulike aktiviteter og lar deg bytte mellom dem med ett knappetrykk.
Garmin Forerunner 570 kommer forhåndsinstallert med et stort utvalg av forhåndsinstallerte aktivitetsprofiler, inkludert løping, sykling, svømming, triatlon med automatisk bytte mellom aktiviteter, Multisport, styrke, yoga, langrenn, snowboard, surfing , golf, og mye mer. Ved hjelp av talemeldinger kan du få varsler om hvordan du presterer, å bli veiledet gjennom treningsøkter.
Hver profil er satt opp med relevante datafelter (opptil 8 datafelter og nærmest ubegrenset med skjermer) som kan tilpasses i både Garmin Connect-appen og direkte på klokken.
- Bassengtriatlon
- Duatlon
- Brick
- Diskgolf
- Rucking (Turmarsj)
- Mobilitet
- Hinderløp
- Sykkeltur
- Sykkelcross
- Sykkelpendling
- Grussykling
- BMX
- Jakt
- Truger
- Fisking
- Hesteridning
- Golf
- Fisking
- Kajakk
- Båt
- Seiling
- Seilregatta
- Snorkling
- Snøscooter


En ny funksjon kalt Auto Lap med tidsmålingsporter gjør at klokken automatisk registrerer rundetider når du passerer GPS-definerte punkter på en forhåndslastet løype – helt uavhengig av om distansen du faktisk har løpt. Det vil si at dersom klokken ikke måler nøyaktig på grunn av GPS-forstyrrelser, så vil du likevel få varsler når du har passert de angitte kilometermarkørene i løypen. Dette fungerer glimrende så lenge du har lagt inn løypa på forhånd. Merk at Forerunner 570 ikke støtter Strava Live Segments og Garmin Segments slik som storebroren 970.
Det er også mulig å aktivere Foreslått mållinje som foreslår å automatisk trimme løpsdataene dine nøyaktig til mållinjen slik at du får riktig tid og distanse selv om du glemmer å stoppe klokken. Dette forutsetter riktignok at du har lastet inn løypen på forhånd.
Selv om Forerunner 570 ikke har innebygde kart, tilbyr klokken brødsmuleruting med sving-for-sving veiledning og varsler ved avvik fra løypen. Du kan importere ferdiglagde løyper gjennom GPX-filer, opprette egne ruter i Garmin Connect og overføre dem til klokken, eller importere de fra en rutebygger som Komoot eller Strava (krever Strava Premium). I tillegg til ruteveiledning vil du få løypeprofil og distansemåling underveis. Andre nyttige verktøy er et elektronisk kompass og barometer som inkluderer stormvarsler ved raske værendringer.
Bildene under illustrer godt hvordan brødsmuleruting ser ut versus kart på samme løype.


Du får selvfølgelig også tilgang til Garmins tradisjonelle treningsverktøy som estimert treningseffekt (aerob og anaerob), estimert VO2-maks, treningsstatus, restitusjonstid og løpsberegning (estimert sluttid på 5, 10, 21 og 42 km hvis du skulle løpt de i dag), samt beregnet løpstid som viser forventet tempo og sluttid frem mot en satt konkurransedato.
Forerunner 570 tilbyr i tillegg støtte for puls- og skrittfrekvensbasert tempoveiledning (PacePro), viser innsikt i daglig kondisjon og treningsform gjennom blant annet HRV-status og Training Readiness, og har støtte for wattmåling fra løpskraftsensorer og sykkelpedaler, selv om du for sistnevnte ikke får like mye data som med Forerunner 970.
Klokken støtter WiFi for rask overføring av filer og oppdateringer, samt både ANT+ og Bluetooth, og fungerer med det aller meste av eksternt tilbehør.

En annen nyttig funksjon er sikkerhets- og sporingsfunksjoner som automatisk varsler nødkontakter med posisjonssporing ved fall, samt mulighet til å dele sanntidsdata fra treningsøkter med LiveTrack til utvalgte kontakter (fungerer kun på Android).
Smartfunksjoner – nå med mikrofon og høyttaler
Med Forerunner 570 har Garmin også løftet smartklokkefunksjonaliteten. Klokken er utstyrt med innebygd mikrofon og høyttaler som åpner for muligheten til å motta og starte samtaler direkte fra håndleddet – forutsatt at telefonen er tilkoblet via Bluetooth. Lydnivået kan justeres direkte på klokken, og både lydkvalitet og volum er meget bra – faktisk betydelig bedre enn på Fenix 8. Det er null problem å utføre en samtale direkte fra klokken, selv om det utvilsom ser litt rart ut.
Det er også støtte for taleassistent (Siri/Google Assistant) og talekommandoer – to funksjoner som fungerer ganske likt, men er er koblet til forskjellige ting.
Talekommando styrer funksjoner som er på selve klokken. Tenk på det som talekommando for klokkens egne oppgaver, som å se widgets, stille en tidtaker, eller starte en treningsøkt. Talekommando fungerer foreløpig ikke på norsk, så du må snakke på engelsk eller et annet støttet språk. Listen over kommandoer finnes her.
Taleassistenten derimot, lar deg bruke stemmen din for å kontrollere ting på telefonen din. Dette er funksjonen du bruker for å ringe noen, eller sende en tekstmelding fra klokken. Hold inne knappen som aktiverer talekommandoer, og du kan f.eks. starte en treningsøkt, eller sette en nedtelling kun ved hjelp av stemmen.
Dette er funksjoner som tidligere har vært forbeholdt dyrere modeller Fenix/Tactix-serien. Det eneste som mangler sammenlignet med sistnevnte, er talenotater som strengt talt var nærmest ubrukelig ettersom det ikke finnes noen måte å eksportere de fra klokken til telefonen.
Ellers støttes smartvarsler, kontaktløs betaling med Garmin Pay, offline musikkavspilling fra Spotify og Deezer (8 GB intern lagring), samt mulighet til å laste ned ekstra apper og urskiver fra Connect IQ-butikken.


Garmin Connect
Garmin Connect er Garmin sin plattform for å samle og analysere data, samt tilpasse innstillinger for både klokken og synkronisering med tredjepartstjenester (tilgjengelig som både nettside og app).
Selv om Connect samler inn mye informasjon, er den designet for å være brukervennlig. Du kan enkelt tilpasse hva du ser, som skritt, oksygenmetning og søvndata, med enkle sveip.












I appen kan du delta i utfordringer, konkurrere med venner, få detaljert innsikt i treningsstatistikken din, lage egne løyper, og følge treningsprogrammer som Garmin Coach. Du kan også designe egne treningsøkter, intervaller og PacePro-strategier, samt utforske ulike segmenter. I tillegg kan du koble til populære tredjepartsapper som Strava, MyFitnessPal, Google Fit og Apple Health for automatisk synkronisering av treningsdata.
Gjennom Garmin Connect IQ Store får du tilgang til et bredt utvalg av apper som utvider funksjonaliteten til Garmin-enheten din. Dette inkluderer nye aktivitetsprofiler, datafelter og et stort utvalg av urskiver, hvorav mange er gratis, mens noen koster et lite beløp.
Hvem bør velge Forerunner 570?
Garmin Forerunner 570 passer best for deg som trener mye og variert, og som ønsker solid treningsanalyse og moderne funksjonalitet, men ikke har behov for innebygde kart, lommelykt eller ekstrem batteriytelse. Den tilbyr mye av det samme som Forerunner 970, men til en lavere pris og med muligheten til å velge en mindre størrelse.
Sammenlignet med Forerunner 265 får du en større og mer lyssterk skjerm, bedre pulssensor, bedre materialkvalitet og flere treningsfunksjoner. Og sammenlignet med Venu 3 eller Vivoactive 6 får du langt bedre treningsanalyse og presisjon, samt enklere betjening takket være flere knapper.
Det som derimot taler mot Forerunner 570, er det høye prisen du betaler for klokke med veldig mye, men fremdeles ikke kart. Garmin gjør rett i å tilby et godt alternativ fullspekket med treningsfunksjoner uten at den skal huse hele verden på innsiden, men da kunne de holdt prisen på maks 6000 kr. Per dags dato finnes det et stort antall eldre Garmin-modeller (Fenix 7 Pro, epix Pro, Forerunner 965, mfl.) som byr på veldig mye av det samme – inkludert kart og bedre batteritid – til samme pris, eller bedre. Forerunner 265 har heller ikke blitt en «dårlig» klokke over natten, og ettersom Forerunner 570 utelukket muligheten for å bruke den nye pulssensoren til å utføre EKG-målinger, så er det et salgsargument mindre for Garmin.
Markedet er overfylt av gode pulsklokker, og Garmin Forerunner 570 er helt klart en av de, men Garmin kunne gjerne gitt den både EKG og kart til denne prisen, eller senket den. COROS er blant konkurrentene som stiller sterkt i samme klasse, med modellen COROS PACE Pro (testet her) som en sterkt konkurrent til 4990 kr.

Sammenlignet med Forerunner 970:
Forerunner 570 leverer enormt mye, men sammenlignet med toppmodellen Forerunner 970 må du være forberedt på å gi slipp på noen avanserte funksjoner og mer påkostet byggekvalitet.
Den viktigste forskjellen er fraværet av full kartstøtte. Forerunner 970 leveres med topografiske kart for hele verden og utvidet støtte for ruteplanlegging og navigasjon. Forerunner 570 byr i stedet på enkel brødsmulenavigasjon uten kartvisning.
- Se også: Test: Garmin Forerunner 970
Du mister også tilgang til flere nye og treningsrelevante funksjoner som løpsøkonomi, løpetoleranse, tap av skritthastighet og Impact Load – funksjoner som kan hjelpe deg å forstå hvordan kroppen responderer på belastning, men som for mange ikke vil være interessante. I tillegg støtter ikke Forerunner 570 EKG-målinger, og den mangler den innebygde LED-lykten.
Batteritiden er svakere på Forerunner 570 – spesielt dersom du velger den minste størrelsen. Forerunner 970 benytter mer robuste materialer, med safirglass og en ramme i titan – mot aluminium og Gorilla Glass 3 glass på Forerunner 570.
Kort oppsummert: Velger du Forerunner 570, får du fortsatt en kraftig treningsklokke med støtte for avansert treningsanalyse, Multiband-GPS for økt presisjon og god pulsmåling – men du går glipp av kart, navigasjon, noen mer avanserte treningsfunksjoner, EKG-måling, LED-lykt, bedre materialvalg og lengre batteritid. Forerunner 970 er laget for deg som vil ha alt, og er villig til å betale for det.

Konkurrenter
Garmin Forerunner 570 skal i utgangspunktet gå inn i mellomklassesegmentet for løpe- og multisportklokker, men leverer så mye at det på mange måter fremstår som en toppmodell. Det som mangler for å sette «toppmodell»-stempelet på den, er tilgangen på kart og EKG-måling.
Modellene under havner litt i samme kategori som Forerunner 570, selv om sistnevnte har et lite overtak på samtlige foruten om Forerunner 965 som gir deg kart, men mangler ELEVATE 5-sensoren.
- Test: Garmin Forerunner 265
- Test: Garmin Forerunner 965
- Test: COROS PACE Pro
- Test: Suunto Race S
- Test: Polar Vantage M3
- Test: Apple Watch Series 10
- Test: Samsung Galaxy Watch Ultra / Samsung Galaxy Watch 7
Konklusjon
Navn: Garmin Forerunner 570
Leverandør: Garmin
Pris: 6 799,-

Garmin Forerunner 570 tar posisjonen som den nye «mellomklassemodellen» i Forerunner-serien, men egentlig er den langt mer som en toppmodell å regne. Den bygger videre på suksessen til Forerunner 265, men tar et steg opp med bedre byggekvalitet, en ny og mer presis ELEVATE 5-pulssensor, en langt mer lyssterk AMOLED-skjerm, flere nye aktivitetsprofiler og et oppdatert grensesnitt. I tillegg introduseres støtte for mikrofon og høyttaler, talekommando og taleassistent, samt forbedrede helse- og treningsverktøy som til sammen gjør klokken mer allsidig – både som treningspartner og smartklokke.
Til tross for at den mangler kart, EKG-måling og de aller mest avanserte treningsfunksjonene som finnes i toppmodellen Forerunner 970, leverer Forerunner 570 en svært god totalpakke. Klokken kombinerer høy funksjonalitet med lav vekt, et lekkert design og et enkelt brukergrensesnitt
Det største minuset er prisen, som er i det øvre sjiktet for en klokke uten kart. Garmin kunne med fordel enten inkludert kartfunksjon, eller senket prisen med en god del hundrelapper. Dersom du har en Forerunner 265 i dag og er fornøyd med den, så er det ingen åpenbar grunn til å oppgradere. Om du kommer fra en eldre modell, eller et annet merke og vurderer din første Garmin-klokke, så kan Garmin Forerunner 570 være et godt valg.
Fordeler
- Mer robust og elegant design.
- To størrelser: 47 mm og 42 mm
- Tynn og lett. Ligger meget godt på armen.
- Svært lyssterk AMOLED-skjerm.
- Nyttige smartfunksjoner: Garmin Pay (kontaktløs betaling), smartvarsler, offline streaming av musikk via Spotify/Deezer, mikrofon og høyttaler for mulighet til samtaler på farten, samt tilgang til taleassistent.
- Multibånd-GNSS og SatIQ-teknologi gir svært nøyaktig sporing og rask kontakt med satellittene.
- ELEVATE 5-pulssensor med gode målinger for puls, oksygenmetning samt HRV.
- Nøyaktig og omfattende aktivitetsmåling.
- Måler løpskraft og løpsdynamikk.
- Avansert Trenings- og restitusjonsanalyse.
- Støtter et stort utvalg aktivitetsprofiler.
- Enkel betjening og god app (Garmin Connect).
- Enkelt brukergrensesnitt og tilpasningsmuligheter.
- Tilbyr et stort utvalg nyttige treningsverktøy.
- Gratis treningsprogrammer (nå også for triatlon) og veiledede treningsøkter på klokka.
- Training Readiness Score, HRV Status, Body Battery er gode indikatorer som forteller deg om kroppen er mottakelig for trening.
Ulemper
- Mangler mulighet for å utføre en EKG-måling.
- Savner Strava Live Segments.
- Nesten 7000 kr, og fremdeles ingen kart?
- For andre gang; pris.