Garmin Venu 3 vs. Garmin Vivoactive 5

Garmin Venu 3 og Garmin Vivoactive 5 er to av markedets beste klokker for aktivitets- og helsesporing. Her får du vite hva som er likt, og hva som skiller de.

Garmin Venu 3 og Vivoactive 5 er to premium smartklokker/pulsklokker som er i stand til å spore aktivitet- og helseparametre med høy presisjon. Venu 3 og Vivoactive 5 fremstår ved første øyekast svært like, men det er en grunn til at den ene er langt rimeligere enn den andre.

Kort oppsummert kan vi si at Garmin Venu 3 har alt som Garmin Vivoactive 5 har, mens sistnevnte mangler noen av de mest «premium»-funksjonene fra Venu 3. Den mest synlige forskjellen er at Garmin Venu 3 er tilgjengelig i to størrelser (41 mm og 45 mm) og har tre knapper og en touchskjerm i motsetning til Vivoactive 5 sine to knapper og touchskjerm. Venu 3 har også en innebygd mikrofon/høyttaler med tilgang til taleassistent, pluss den nye ELEVATE 5 pulssensoren som er enda mer nøyaktig enn ELEVATE 4 sensoren i Vivoactive 5, og i fremtiden forhåpentligvis vil støtte EKG-målinger.

Venu 3 er alene om å tilby en barometrisk høydemåler som gjør at klokken teller høydemeter fortløpende gjennom dagen, i tillegg til at klokken har noen avanserte sykkelfunksjoner som Vivoactive 5 mangler. For eksempel kan Venu 3 brukes til å kontrollere smarte sykkelruller og kan kobles til krafttmålere, mens Vivoactive 5 bare kan koble til kadens- og hastighetssensorer.

Til gjengjeld er prisen på Venu 3 en god del høyere enn Vivoactive 5 (6199 kr vs 3749 kr), så her gjelder det å vite hvilke funksjoner du har behov for.

• Test: Garmin Venu 3
• Test: Garmin Vivoactive 5

---

---

	Vivoactive 5	Venu 3	Venu 3S
Glass- materiale	Corning Gorilla Glass 3	Corning Gorilla Glass 3	Corning Gorilla Glass 3
Ramme- materiale	Anodisert aluminium	Rustfritt stål	Rustfritt stål
Deksel- materiale	Fiberforsterket polymer	Fiberforsterket polymer	Fiberforsterket polymer
Reimer	20 mm	22 mm	18 mm
Størrelse (mm)	42,2 x 42,2 x 11,1	45 x 45 x 12	41 x 41 x 12 mm
Skjerm	1,2″ AMOLED	1,4″ AMOLED	1,2″ AMOLED
Oppløsning	390 x 390 px	454 x 454 px	390 x 390 px
Vekt	36 g	46 g	40 g
Batteritid	Smartklokkemodus: opptil 11 dager (5 dager i alltid på-modus). GNSS-modus og kun GPS: opptil 21 timer. GNSS-modus i alle systemer: opptil 17 timer. GNSS-modus i alle systemer med musikkavspilling: opptil 8 timer.	Smartklokkemodus: opptil 14 dager. GNSS-modus og kun GPS: opptil 26 timer. GNSS-modus i alle systemer: opptil 20 timer. GNSS-modus i alle systemer med musikkavspilling: opptil 11 timer.	Smartklokkemodus: opptil 10 dager. GNSS-modus og kun GPS: opptil 21 timer. GNSS-modus i alle systemer: opptil 15 timer. GNSS-modus i alle systemer med musikkavspilling: opptil 8 timer.
Pulssensor	ELEVATE 4	ELEVATE 5	ELEVATE 5
Barometer/ Høydemåler	Nei	Ja	Ja
Lagring/Minne	4 GB	8 GB	8 GB

---

Dette er likt

Både Garmin Vivoactive 5 og Garmin Venu 3 pakker inn nesten alt Garmin har å by på av avanserte helseovervåking- og treningsfunksjoner, samt en rekke smartfunksjoner som støtte for smartvarsler, streame musikk via Spotify/Deezer, kontaktløs betaling gjennom Garmin Pay, nedlasting av apper som ulike urskiver, værtjenester, nyhetsfeed, m.m., via Connect IQ Store.

Du får 30+ aktivitetsprofiler (inkludert egne profiler for rullestolbrukere), en mengde treningsøkter og treningsprogrammer demonstrert av flotte animerte figurer på skjermen, tilgang til dynamiske treningsprogrammer gjennom Garmin Coach (endrer seg basert på formen din), omfattende aktivitetsmåling og søvnsporing, en nøyaktig GPS og en god pulssensor. Glemmer du å starte/stoppe en treningsøkt vil klokken gjøre det automatisk.

Klokkene måler hjertevariabilitet, HRV Status, stressnivå, Body Battery (kroppsressurser), oksygenmetningen i blodet, samt gir deg sikkerhets- og sporingsfunksjonen som gjør det tryggere og trene alene. Nyttige verktøy som Health Snapshot gjør det enkelt å få et raskt overblikk over egen helse i løpet av 2 minutter, og en «søvntrener» skal hjelpe deg til å sove bedre. De kan også varsle ved unormalt høye puls- og stressverdier slik at du kan ta grep om er betydningsfull for helsen din.

Det som blant annet skiller Garmin Vivoactive 5 og Garmin Venu 3 fra de mer avanserte og treningsfokuserte Forerunner/Fenix/epix-modellene, er fraværet av den avanserte trenings- og restitusjonsanalysen, men du får likevel en enkelt tilbakemelding om treningseffekt, samt en restitusjonsrådgiver

---

Under får du en rask gjennomgang av det som skiller Garmin Venu 3 og Garmin Vivoactive 5:

Garmin Vivoactive 5 og Garmin Venu 3 er begge avanserte smartklokker med fokus på trening og helse. Her er noen forskjeller mellom dem:

Pris
Garmin Venu 3 koster 6199 kr, mens Garmin Vivoactive 5 koster 3749 kr.

Størrelse og vekt
Vivoactive 5 er litt mindre og lettere enn Venu 3. Vivoactive 5 har en størrelse på 42.2 mm, mens Venu 3 måler 45 mm. Venu 3 kommer til gjengjeld i enda en størrelse; Venu 3S som måler 41 mm.

Design
Garmin Venu 3 er bygget i en kombinasjon av rustfritt stål og fiberforsterket polymer med en skjerm dekket av Corning Gorilla Glass. Vivoactive 5 benytter noe rimeligere materialer og er bygget i en kombinasjon av anodisert aluminium og fiberforsterket polymer med en skjerm dekket av Corning Gorilla Glass.

Betjening
Venu 3 har en touchskjerm og tre knapper, mens Vivoactive 5 har kun to knapper og touchskjerm.

Høyttaler/mikrofon
Garmin Venu 3 har en innebygget mikrofon/høyttaler som med tilgang til taleassistent og mulighet for å besvare/avvise samtaler direkte fra klokken. Du kan også lytte til musikk direkte fra klokken.

Skjerm
Garmin Venu 3 har en 1,4-tommers AMOLED-skjerm med en oppløsning på 454 x 454 px, Garmin Venu 3S har en 1,2″ AMOLED-skjerm med en oppløsning på 390 x 390 px. Garmin Vivoactive 5 har den samme 1,2″ AMOLED-skjermen som Venu 3S med en oppløsning på 390 x 390 px.

Batteri
Garmin Venu 3 har marginalt bedre batteritid enn Vivoactive 5. Garmin Venu 3 har opptil 14 dager i smartklokkemodus (5 dager med alltid-på-skjerm aktivert) og opptil 26 timer med GPS-sporing. Garmin Vivoactive 5 har opptil 11 dager i smartklokkemodus (5 dager med alltid-på-skjerm aktivert) og opptil 21 timer med GPS-sporing.

Lagring/Minne
Garmin Venu 3 har dobbelt så mye lagring/minne som Vivoactive 5. Venu tilbyr 8 GB lagring for apper og musikk, mens Vivoactive 5 tilbyr 4 GB.

Pulssensor
Garmin Venu 3 bruker Garmins nyeste generasjon ELEVATE 5 pulssensor, mens Vivoactive 5 har forrige versjon (ELEVATE 4). Venu 3 har seks LED-blokker og fire lyssensorer, mens Vivoactive 5 har to LED-blokker og fire lyssensorer.

ELEVATE 5 pulssensoren har også fordelen av å kunne støtte EKG-måling i fremtiden dersom Garmin får godkjent enheten for dette formålet i Europa (allerede tilgjengelig i USA).

Barometer/høydemåler
Garmin Venu 3 er alene om å tilby en barometrisk høydemåler slik at klokken teller høydemeter/etasjer fortløpende gjennom dagen.

Under aktivitet vil Vivoactive 5 telle totale høydemeter som kan sees i Garmin Connect etter økten er avsluttet. Garmin Venu 3 vil kunne vise samlet oppstigning/nedstigning underveis i økta.

• Se også: Slik får du kart på Garmin-klokker som egentlig ikke støtter det

Gyroskop
Garmin Venu 3 er alene om å ha et innebygd gyroskop- Gyroskopet brukes for å oppdage bevegelse, slik at klokken i større grad klarer å måle/registrere søvn, bevegelse, skille mellom gange/løp, gjenkjenne styrkeøvelser, svømmestil, etc., enn klokker som mangler dette.

Animerte treningsøkter
Garmin Venu 3 kan veilede deg gjennom en treningsøkt ved å vise flotte animerte styrke- og HIIT øvelser direkte på klokka. Vivoactive 5 vil kun gi en vise et «varmekart» (oversikt over hvilke muskler som trenes) å vise øvelsene/repetisjoner/sett som skal utføres.

Aktivitetsprofiler
Garmin Venu 3 har noen flere aktivitetsprofiler enn Garmin Vivoactive 5, blant annet;

• Trappegåing, Romaskin, Fotvandring, Innendørsklatring, Buldring, Snøbrett, Langrennsski, klassisk

Sykkelfunksjoner
Venu 3 har noen avanserte sykkelfunksjoner som Vivoactive 5 mangler. For eksempel kan Venu 3 brukes til å kontrollere smarte sykkelruller og kan koble til kraftmålere, mens Vivoactive 5 bare kan koble til kadens- og hastighetssensorer.

Begge klokkene tilbyr avanserte funksjoner for helse- og aktivitetssporing, og valget mellom dem vil avhenge av individuelle preferanser og behov.

Jetlag-rådgiver
Venu 3 tilbyr en Jetlag Rådgiver som skal bidra til å minimere effekten av jetlag med veiledning om lyseksponering, søvnplan og trening på langdistanseturer. Jetlag appen finnes både på klokken og telefonen, og lar deg se hvor mye Jetlag du kan forvente deg under en reise, samtidig som den vil gi anbefalinger om søvnmengde og lettere treningsbelastning. Detaljer om reisen legges til i kalenderen på Garmin Connect. Garmin Vivoactive 5 har ikke Jetlag rådgiver.

---

---

---