Garmin Venu 3 vs. Garmin Vivoactive 5

1. desember, 2023 (oppdatert 8. januar 2024)

Featured image for “Garmin Venu 3 vs. Garmin Vivoactive 5”

Garmin Venu 3 og Garmin Vivoactive 5 er to av markedets beste klokker for aktivitets- og helsesporing. Her får du vite hva som er likt, og hva som skiller de.

Garmin Venu 3 og Vivoactive 5 er to premium smartklokker/pulsklokker som er i stand til å spore aktivitet- og helseparametre med høy presisjon. Venu 3 og Vivoactive 5 fremstår ved første øyekast svært like, men det er en grunn til at den ene er langt rimeligere enn den andre.

Kort oppsummert kan vi si at Garmin Venu 3 har alt som Garmin Vivoactive 5 har, mens sistnevnte mangler noen av de mest «premium»-funksjonene fra Venu 3. Den mest synlige forskjellen er at Garmin Venu 3 er tilgjengelig i to størrelser (41 mm og 45 mm) og har tre knapper og en touchskjerm i motsetning til Vivoactive 5 sine to knapper og touchskjerm. Venu 3 har også en innebygd mikrofon/høyttaler med tilgang til taleassistent, pluss den nye ELEVATE 5 pulssensoren som er enda mer nøyaktig enn ELEVATE 4 sensoren i Vivoactive 5, og i fremtiden forhåpentligvis vil støtte EKG-målinger.

Venu 3 er alene om å tilby en barometrisk høydemåler som gjør at klokken teller høydemeter fortløpende gjennom dagen, i tillegg til at klokken har noen avanserte sykkelfunksjoner som Vivoactive 5 mangler. For eksempel kan Venu 3 brukes til å kontrollere smarte sykkelruller og kan kobles til krafttmålere, mens Vivoactive 5 bare kan koble til kadens- og hastighetssensorer.

Til gjengjeld er prisen på Venu 3 en god del høyere enn Vivoactive 5 (6199 kr vs 3749 kr), så her gjelder det å vite hvilke funksjoner du har behov for.



Vivoactive 5Venu 3Venu 3S
Glass-
materiale
Corning Gorilla Glass 3Corning Gorilla Glass 3Corning Gorilla Glass 3
Ramme-
materiale
Anodisert aluminiumRustfritt stålRustfritt stål
Deksel-
materiale
Fiberforsterket
polymer
Fiberforsterket
polymer
Fiberforsterket
polymer
Reimer20 mm22 mm18 mm
Størrelse (mm)42,2 x 42,2 x 11,145 x 45 x 1241 x 41 x 12 mm
Skjerm1,2″ AMOLED1,4″ AMOLED1,2″ AMOLED
Oppløsning390 x 390 px454 x 454 px390 x 390 px
Vekt36 g46 g40 g
BatteritidSmartklokkemodus: opptil 11 dager (5 dager i alltid på-modus).
GNSS-modus og kun GPS: opptil 21 timer.
GNSS-modus i alle systemer: opptil 17 timer.
GNSS-modus i alle systemer med musikkavspilling: opptil 8 timer.
Smartklokkemodus: opptil 14 dager.
GNSS-modus og kun GPS: opptil 26 timer.
GNSS-modus i alle systemer: opptil 20 timer.
GNSS-modus i alle systemer med musikkavspilling: opptil 11 timer.
Smartklokkemodus: opptil 10 dager.
GNSS-modus og kun GPS: opptil 21 timer.
GNSS-modus i alle systemer: opptil 15 timer.
GNSS-modus i alle systemer med musikkavspilling: opptil 8 timer.
PulssensorELEVATE 4ELEVATE 5ELEVATE 5
Barometer/
Høydemåler
NeiJaJa
Lagring/Minne4 GB8 GB8 GB

Dette er likt

Både Garmin Vivoactive 5 og Garmin Venu 3 pakker inn nesten alt Garmin har å by på av avanserte helseovervåking- og treningsfunksjoner, samt en rekke smartfunksjoner som støtte for smartvarsler, streame musikk via Spotify/Deezer, kontaktløs betaling gjennom Garmin Pay, nedlasting av apper som ulike urskiver, værtjenester, nyhetsfeed, m.m., via Connect IQ Store.

Du får 30+ aktivitetsprofiler (inkludert egne profiler for rullestolbrukere), en mengde treningsøkter og treningsprogrammer demonstrert av flotte animerte figurer på skjermen, tilgang til dynamiske treningsprogrammer gjennom Garmin Coach (endrer seg basert på formen din), omfattende aktivitetsmåling og søvnsporing, en nøyaktig GPS og en god pulssensor. Glemmer du å starte/stoppe en treningsøkt vil klokken gjøre det automatisk.

Klokkene måler hjertevariabilitet, HRV Status, stressnivå, Body Battery (kroppsressurser), oksygenmetningen i blodet, samt gir deg sikkerhets- og sporingsfunksjonen som gjør det tryggere og trene alene. Nyttige verktøy som Health Snapshot gjør det enkelt å få et raskt overblikk over egen helse i løpet av 2 minutter, og en «søvntrener» skal hjelpe deg til å sove bedre. De kan også varsle ved unormalt høye puls- og stressverdier slik at du kan ta grep om er betydningsfull for helsen din.

Det som blant annet skiller Garmin Vivoactive 5 og Garmin Venu 3 fra de mer avanserte og treningsfokuserte Forerunner/Fenix/epix-modellene, er fraværet av den avanserte trenings- og restitusjonsanalysen, men du får likevel en enkelt tilbakemelding om treningseffekt, samt en restitusjonsrådgiver


Under får du en rask gjennomgang av det som skiller Garmin Venu 3 og Garmin Vivoactive 5:

Garmin Vivoactive 5 og Garmin Venu 3 er begge avanserte smartklokker med fokus på trening og helse. Her er noen forskjeller mellom dem:

Pris
Garmin Venu 3 koster 6199 kr, mens Garmin Vivoactive 5 koster 3749 kr.

Størrelse og vekt
Vivoactive 5 er litt mindre og lettere enn Venu 3. Vivoactive 5 har en størrelse på 42.2 mm, mens Venu 3 måler 45 mm. Venu 3 kommer til gjengjeld i enda en størrelse; Venu 3S som måler 41 mm.

Design
Garmin Venu 3 er bygget i en kombinasjon av rustfritt stål og fiberforsterket polymer med en skjerm dekket av Corning Gorilla Glass. Vivoactive 5 benytter noe rimeligere materialer og er bygget i en kombinasjon av anodisert aluminium og fiberforsterket polymer med en skjerm dekket av Corning Gorilla Glass.

Betjening
Venu 3 har en touchskjerm og tre knapper, mens Vivoactive 5 har kun to knapper og touchskjerm.

Høyttaler/mikrofon
Garmin Venu 3 har en innebygget mikrofon/høyttaler som med tilgang til taleassistent og mulighet for å besvare/avvise samtaler direkte fra klokken. Du kan også lytte til musikk direkte fra klokken.

Skjerm
Garmin Venu 3 har en 1,4-tommers AMOLED-skjerm med en oppløsning på 454 x 454 px, Garmin Venu 3S har en 1,2″ AMOLED-skjerm med en oppløsning på 390 x 390 px. Garmin Vivoactive 5 har den samme 1,2″ AMOLED-skjermen som Venu 3S med en oppløsning på 390 x 390 px.

Batteri
Garmin Venu 3 har marginalt bedre batteritid enn Vivoactive 5. Garmin Venu 3 har opptil 14 dager i smartklokkemodus (5 dager med alltid-på-skjerm aktivert) og opptil 26 timer med GPS-sporing. Garmin Vivoactive 5 har opptil 11 dager i smartklokkemodus (5 dager med alltid-på-skjerm aktivert) og opptil 21 timer med GPS-sporing.

Lagring/Minne
Garmin Venu 3 har dobbelt så mye lagring/minne som Vivoactive 5. Venu tilbyr 8 GB lagring for apper og musikk, mens Vivoactive 5 tilbyr 4 GB.

Pulssensor
Garmin Venu 3 bruker Garmins nyeste generasjon ELEVATE 5 pulssensor, mens Vivoactive 5 har forrige versjon (ELEVATE 4). Venu 3 har seks LED-blokker og fire lyssensorer, mens Vivoactive 5 har to LED-blokker og fire lyssensorer.

ELEVATE 5 pulssensoren har også fordelen av å kunne støtte EKG-måling i fremtiden dersom Garmin får godkjent enheten for dette formålet i Europa (allerede tilgjengelig i USA).

Barometer/høydemåler
Garmin Venu 3 er alene om å tilby en barometrisk høydemåler slik at klokken teller høydemeter/etasjer fortløpende gjennom dagen.

Under aktivitet vil Vivoactive 5 telle totale høydemeter som kan sees i Garmin Connect etter økten er avsluttet. Garmin Venu 3 vil kunne vise samlet oppstigning/nedstigning underveis i økta.

Gyroskop
Garmin Venu 3 er alene om å ha et innebygd gyroskop- Gyroskopet brukes for å oppdage bevegelse, slik at klokken i større grad klarer å måle/registrere søvn, bevegelse, skille mellom gange/løp, gjenkjenne styrkeøvelser, svømmestil, etc., enn klokker som mangler dette.

Animerte treningsøkter
Garmin Venu 3 kan veilede deg gjennom en treningsøkt ved å vise flotte animerte styrke- og HIIT øvelser direkte på klokka. Vivoactive 5 vil kun gi en vise et «varmekart» (oversikt over hvilke muskler som trenes) å vise øvelsene/repetisjoner/sett som skal utføres.

Aktivitetsprofiler
Garmin Venu 3 har noen flere aktivitetsprofiler enn Garmin Vivoactive 5, blant annet;

  • Trappegåing, Romaskin, Fotvandring, Innendørsklatring, Buldring, Snøbrett, Langrennsski, klassisk

Sykkelfunksjoner
Venu 3 har noen avanserte sykkelfunksjoner som Vivoactive 5 mangler. For eksempel kan Venu 3 brukes til å kontrollere smarte sykkelruller og kan koble til kraftmålere, mens Vivoactive 5 bare kan koble til kadens- og hastighetssensorer.

Begge klokkene tilbyr avanserte funksjoner for helse- og aktivitetssporing, og valget mellom dem vil avhenge av individuelle preferanser og behov.

Jetlag-rådgiver
Venu 3 tilbyr en Jetlag Rådgiver som skal bidra til å minimere effekten av jetlag med veiledning om lyseksponering, søvnplan og trening på langdistanseturer. Jetlag appen finnes både på klokken og telefonen, og lar deg se hvor mye Jetlag du kan forvente deg under en reise, samtidig som den vil gi anbefalinger om søvnmengde og lettere treningsbelastning. Detaljer om reisen legges til i kalenderen på Garmin Connect. Garmin Vivoactive 5 har ikke Jetlag rådgiver.



Garmin Venu 3
Garmin Venu 3

Product Name: Garmin Venu 3

Brand: Garmin

Offer price: 6199

Currency: NOK

Konklusjon

Garmin Venu 3 er sannsynligvis den beste klokken til å kombinere omfattende aktivitets- og helsesporing, treningsfunksjoner og smartklokkefunksjoner, og ikke minst lang batteritid.

Venu-serien tilhører i utgangspunktet «fitness-serien» til Garmin, men nærmer seg de mer dedikerte treningsklokkene og smartklokkene for hver generasjon. Ønsker du en pulsklokke/smartklokke som faktisk er i stand til å overvåke helsen din, samt hjelpe deg til å ta bedre valg i hverdagen på vegne av din egen helse? Da er sannsynligvis Garmin Venu 3 en av de beste klokkene du kan velge.

Du får dessverre ingen EKG-funksjon (selv om muligheten er der for fremtiden), men veldig mye annet, samt lang batteritid, et enkelt brukergrensesnitt og en motiverende plattform i Garmin Connect og det store utvalget av treningsprogrammer og treningsøkter.

Til neste generasjon bør Garmin få på plass EKG og trådløs lading, kanskje også LTE-funksjon, og ikke minst en lavere pris. Men uansett, Garmin Venu 3 er et meget god klokke slik den er. Og ikke minst; kudos for å inkludere en egen rtllestolmodus som registrerer skyv i stedet for skritt.

Overall
90%
90%

Pros

  • Nydelig og lettlest AMOLED-skjerm.
  • Touchskjerm + 3 knapper for enkel betjening.
  • Liten og lett. Behagelig passform.
  • Innebygd lagring for musikk/offline streaming av Spotify.
  • Trådløs betaling (Garmin Pay).
  • God batteritid og rask lading.
  • Meget nøyaktig GPS.
  • God pulssensor. Nøyaktig aktivitetsmåling.
  • Egen rullestolmodus som registrerer skyv i stedet for skritt.
  • Støtte for kraftmåling og avansert løpsdynamikk direkte fra håndleddet.
  • Bred støtte for eksterne sensorer.
  • Enkel betjening og god app (Garmin Connect)
  • Stort utvalg aktivitetsprofiler + for rullestolmodus!
  • Gratis treningsøkter og dynamiske treningsprogrammer.
  • Automatisk aktivitetsstart/slutt (dersom du glemmer å starte/avslutte økta).
  • Animerte styrke- og HIIT øvelser direkte på klokka.
  • Egne funksjoner som gir deg raskt tilbakemelding om helse og treningstilstand.
  • God støtte for smartvarsler, samt tilgang til små apper som utvider klokkens funksjonalitet.
  • Sikkerhets- og sporingsfunksjon gir ekstra trygghet.

Cons

  • Ingen trådløs lading.
  • Fremdeles ingen EKG-måling.
  • Litt for å lett å komme borti skjermen.
  • Høy pris.

Garmin Vivoactive 5
beste smartklokke

Product Name: Garmin Vivoactive 5

Brand: Garmin

Offer price: 3749

Currency: NOK

Konklusjon

Garmin Vivoactive 5 byr på en rekke av selskapets mest etterspurte og nyttige funksjoner i en elegant innpakning til en pris som er meget konkurransedyktig. Det er lenge siden Garmin har hatt en såpass god klokke i denne prisklassen, og det er fint å se at giganten faktisk husker på å tilby noen av «premium»-funksjonene også til vanlige brukere.

Du får ikke de avanserte treningsfunksjonene fra Forerunner-, Fenix og epix-serien, eller muligheten for EKG-målinger i fremtiden, men du får det aller meste av aktivitets- helsemålinger, et stort utvalg gratis treningsprogrammer og treningsøkter, suveren nøyaktighet på både GPS og pulssensor, nyttige smartfunksjoner og mye mer. Og noe av det beste er at Vivoactive 5 fungerer med både Android og iOS.

Er du på utkikk etter en god og allsidig smartklokke/aktivitetsklokke, så er det vanskelig å trå feil med Garmin Vivoactive 5. Her får du mye for lite.

Overall
93%
93%

Pros

  • Pent design og behagelig passform.
  • Flott og lettlest skjerm.
  • Innebygd lagring for musikk/offline streaming av Spotify.
  • Trådløs betaling (Garmin Pay).
  • God batteritid og rask lading.
  • Meget nøyaktig GPS og pulssensor.
  • Omfattende helse- og aktivitetsmåling.
  • Egen rullestolmodus som registrerer skyv i stedet for skritt.
  • Enkel betjening og god app (Garmin Connect)
  • Stort utvalg aktivitetsprofiler + for rullestolmodus.
  • Gratis treningsøkter og dynamiske treningsprogrammer.
  • Automatisk aktivitetsstart/slutt (dersom du glemmer å starte/avslutte økta).
  • Egne funksjoner som gir deg raskt tilbakemelding om helse og treningstilstand (HRV Status, Body Battery, m.m.).
  • God støtte for smartvarsler, samt tilgang til små apper som utvider klokkens funksjonalitet.
  • Sikkerhets- og sporingsfunksjon gir ekstra trygghet.

Cons

  • Mangler barometer for å telle høydemeter gjennom dagen.
  • Hvorfor forrige generasjon pulssensor?

Del gjerne:

Featured image for “Slik kalibrerer du tredemølledistansen på en Garmin pulsklokke”
17. juli 2024 | Guider

Slik kalibrerer du tredemølledistansen på en Garmin pulsklokke

Sliter du med at klokka di ikke måler riktig tempo og distanse når du løper innendørs på en tredemølle? Denne oppskriften kan hjelpe deg til bedre målinger.
Les mer
Featured image for “Slik importerer du ruter fra UT.no til Garmin”
10. juli 2024 | Guider

Slik importerer du ruter fra UT.no til Garmin

Her får du oppskriften på hvordan du raskt og enkelt importerer en rute fra UT.no til Garmin-klokken, eller en annen Garmin GPS.
Les mer
Featured image for “Guide: Dette er nedtrappingspuls (Heart rate recovery)”
29. juni 2024 | Guider

Guide: Dette er nedtrappingspuls (Heart rate recovery)

Nedtrappingspuls kan være en nyttig indikator for både treningstilstand og hjertehelse. Denne guiden gir deg svar på det du trenger å vite.
Les mer
Featured image for “Joggesko / Terrengsko – De beste og anbefalte løpeskoene”
21. juni 2024 | Guider

Joggesko / Terrengsko – De beste og anbefalte løpeskoene

Er du på utkikk etter nye løpesko? Denne store testen og guiden vil forhåpentligvis hjelpe deg. Her er test og anbefalinger av årets løpesko/joggesko.
Les mer
Featured image for “Guide: Garmin foreslått treningsøkt”
29. april 2024 | Guider

Guide: Garmin foreslått treningsøkt

Garmin-klokker med funksjonen «Daglig foreslått treningsøkt» gir deg dagsferske treningsøkter basert på treningsstatus og dagsform. Her er det du må vite.
Les mer
Featured image for “Navigering – Dette skiller kart og brødsmuleruting”
15. april 2024 | Blogg

Navigering – Dette skiller kart og brødsmuleruting

Flere og flere pulsklokker/smartklokker kommer med forhåndsinstallerte kart for enklere navigering. Her er det (viktige) du må vite før du velger modell.
Les mer
Featured image for “Elsykkel – Guide og kjøpsanbefalinger”
28. mars 2024 | Guider

Elsykkel – Guide og kjøpsanbefalinger

På utkikk etter ny elsykkel, men er forvirret over alle de ulike motortypene, batteristørrelsene og merkene? Denne guiden forklarer deg alt du må vite.
Les mer
Featured image for “Pulsklokke – De beste rimelige og budsjettvennlige pulsklokkene”
15. mars 2024 | Guider

Pulsklokke – De beste rimelige og budsjettvennlige pulsklokkene

Er du på utkikk etter en ny pulsklokke, men ønsker ikke å svi av mer penger enn nødvendig? Disse pulsklokkene gir deg virkelig valuta for pengene!
Les mer
Featured image for “De beste pulsklokkene – Best i test”
14. mars 2024 | Guider

De beste pulsklokkene – Best i test

Nærmere 150 pulsklokker er testet. Skal du investere i ny pulsklokke, så finner du både den og alt du trenger å vite her. Her er de beste pulsklokkene.
Les mer
Featured image for “Dette må du vite før du kjøper nye løpesko”
8. mars 2024 | Guider

Dette må du vite før du kjøper nye løpesko

Pronasjon, dropp, stack og karbon – denne guiden gir deg forklaringen på ulike begreper i sko-verdenen og hva du bør tenke over ved valg av nye løpesko.
Les mer
Featured image for “SUP brett – Guide og anbefalinger – Stand Up Paddle board”
4. mars 2024 | Guider

SUP brett – Guide og anbefalinger – Stand Up Paddle board

På utkikk etter SUP brett, men aner ikke hva du skal velge? Denne guiden gir deg svar på alt du bør vite, samt noen gode tips og anbefalinger!
Les mer
Featured image for “Garmin bruker? Dette tipset vil du ikke gå glipp av”
27. februar 2024 | Blogg

Garmin bruker? Dette tipset vil du ikke gå glipp av

Eier du en nyere Garmin-klokke? Hvis du ikke allerede er kjent med dette trikset, er det stor sannsynlighet for at det er noe du vil bruke mye fremover.
Les mer