Håndleddsbasert løpsdynamikk klart for Garmin Forerunner 955!

Publisert Oppdatert
Håndleddsbasert løpsdynamikk klart for Garmin Forerunner 955!

Pulssonen støttes av sine lesere. Når du kjøper noe gjennom lenker på denne nettsiden, får Pulssonen en provisjon av salget uten at du betaler noe ekstra. Les mer her.

Avansert løpsdynamikk og nytt mål på treningsbealsting er klart for Garmin Forerunner 955!

Garmin har lansert en betydelig programvareoppdatering (foreløpig i beta) for Garmin Forerunner 955-familien. Oppdateringen introduserer nye funksjoner som håndleddsbasert løpsdynamikk og belastningsforholdssporing (Load Ratio) som skal hjelpe løpere med å forbedre form og ytelse. Oppdateringen inneholder også andre forbedringer og feilrettinger.

Håndleddsbasert løpsdynamikk betyr at klokken kan måle flere løpeparametere, som bakkekontakttid, vertikal svingning, skrittlengde og skritt per minutt, uten å trenge ekstra tilbehør som Running Dynamics Pod eller et kompatibelt Garmin pulsbelte. Denne funksjonen debuterte med Forerunner 965 og Forerunner 265 for noen uker siden.

Load Ration betyr at klokken kan spore både kortsiktig og langsiktig belastningsforhold og viser forholdet mellom treningsbelastning og ytelse. Dette kan hjelpe løpere med å optimalisere treningsøkter og restitusjonsperioder, å redusere risikoen for skader.

Oppdateringen inneholder også andre nyttige funksjoner, som høydetilpasningsprosentvisning, treningsforslag for kommende sykkelarrangementer, kaloriberegning basert på håndleddsbasert hjertefrekvens under svømmeaktiviteter, støtte for søvnmodusfunksjoner som søvnplaner og muligheten til å deaktivere autofinn-funksjonen for ulike sensorer.

Fremdeles i tidlig beta

Oppdateringen er en del av den neste runden med kvartalsvise oppdateringer. Det er altså snakk om en tidlig versjon av programvaren, tidligere kjent som Alpha. Garmin har endret sin navngivning og kaller dette nå «Første» eller «Foreløpig» Beta-oppdatering.

For å få tilgang til Beta 15.09, må du koble Garmin-klokken til et Wi-Fi-nettverk og gå gjennom følgende trinn på klokken:

Hovedmeny > System > Om > Se etter oppdateringer. Dette vil starte programvarenedlastingen. Du må på forhånd ha meldt deg på Garmin Beta Programmet for at dette skal fungere.

For å melde deg på beta-programmet som gir tilgang til de nye funksjonene kan du følge oppskriften i linken under.

Skrevet av Torbjørn Høstmark Borge

Grunnlegger, eier, og hjertet bak Pulssonen.no
Mer om forfatteren

Kommentarer og svar

Sorteringen gjelder hovedkommentarene. Svar følger samme tråd. Mest populære betyr flest reaksjoner til sammen.

Liker · Nyttig · Innsiktsfull. Velg én reaksjon per kommentar. Trykk igjen for å fjerne den.

Ingen publiserte kommentarer ennå.

Spørsmål og erfaringer

Har du spørsmål eller egne erfaringer? Del dem gjerne her. Kommentarer blir lest og godkjent før de publiseres.

Kommentarer godkjennes før de vises. Har du konto? Logg inn.

Personvern i kommentarfeltet

Som gjest er navn og e-post valgfritt. Innloggede lesere velger et offentlig visningsnavn. Godkjente kommentarer og navnet du velger blir offentlige. Gjester uten navn vises som anonyme. E-postadressen vises ikke offentlig.

WordPress lagrer kommentar, tidspunkt, navn og e-post hvis du oppgir det, samt IP-adresse og nettleseropplysninger. Akismet fra Automattic brukes til spamkontroll og kan behandle disse opplysningene. Kommentarfeltet bruker ikke Gravatar eller informasjonskapsler for å huske navn og e-post.

Velger du e-postvarsler, lagrer Pulssonen e-postadressen, varselvalget og tidspunktet for påmelding og aktivering. Du kan velge bare direkte svar på kommentaren din eller alle kommentarer i artikkelen. Valget i kommentarskjemaet melder deg på. Varslene starter når kommentaren din er godkjent, uten ekstra bekreftelse. Avmelding finnes i hvert varsel. Dette melder deg ikke på nyhetsbrev, og varselvalget bruker ingen ekstra informasjonskapsler.

For at gjester skal kunne rette sin egen kommentar i én time, lagres en tilfeldig redigeringsnøkkel i en nødvendig informasjonskapsel i 65 minutter. Den er knyttet til denne nettleseren og brukes ikke til annonsering. Endringer må godkjennes på nytt.

Ved en reaksjon lagres en tilfeldig nettlesernøkkel i en informasjonskapsel i 90 dager. Den brukes til å huske og endre reaksjonen. Reaksjonene lagres lokalt uten navn, e-post eller ekstra IP-lagring. Trykk på valgt reaksjon igjen for å fjerne den. Én reaksjon per nettleser er ikke en garanti for én per person.

Les personvernerklæringen. Unngå private opplysninger i kommentarteksten. Kontakt post@pulssonen.no for innsyn eller sletting.

Bruk fornavn eller kallenavn. Navnet vises ved kommentaren.

E-postvarsler (valgfritt)

Oppgi e-postadressen din for å få varsler. Er du innlogget, bruker vi adressen på kontoen din. Når du velger varsler og sender kommentaren, er du påmeldt. Varslene starter når kommentaren din er godkjent, uten ekstra bekreftelse. Du kan melde deg av via lenken i hvert varsel.

Du kan redigere kommentaren i én time etter innsending. Som gjest må du bruke samme nettleser og tillate den nødvendige informasjonskapselen for redigering.

Foreslåtte artikler