Garmin Training Readiness Score og HRV Status forklart
Training Readiness og HRV Status er kjernen i Garmins restitusjonsanalyse. Her forklarer jeg hvordan funksjonene fungerer, og hvordan du bør tolke tallene
Training Readiness og HRV Status er kjernen i Garmins restitusjonsanalyse. Her forklarer jeg hvordan funksjonene fungerer, og hvordan du bør tolke tallene