Polar – Training Load Pro forklart
Training Load Pro måler hvordan treningen påvirker/belaster kroppen din, og hjelper deg å forstå hvordan den påvirker ytelsen din. Her er det du trenger å vite.
guide
-
-
Garmin – Slik korrigerer du en treningsøkt som er registrert feil
Har du noen gang opplevd å glemme å starte eller avslutte en treningsøkt? Dette tipset er enkelt, men likevel gull verdt!
-
Slik oppretter du løyper direkte på en Garmin klokke
Eier du en nyere Garmin Fenix, Forerunner, Epix eller lignende modell? Da kan det hende du løper rundt med et kartotek på hånden. Her får du vite hvordan Garmin-klokken din kan hjelpe deg å oppdage nye løyper.
-
Polar – Guide og forklaring til ulike funksjoner og verktøy
Training Load Pro, FitSpark, Hill Splitter, FuelWise og ZonePointer? Denne guiden forklarer deg alt du behøver å vite om ulike funksjoner i Polar pulsklokkene.
-
Derfor viser ikke Strava og pulsklokka den samme distansen
Har du opplevd at distansen og tiden på Strava ikke er den samme som på pulsklokka? Da er du i så fall ikke alene. Her er forklaringen.
-
Slik oppretter du en løype i Strava Heatmaps
Lyst til å opprette din egen løype som du kan følge på neste gåtur, løpetur eller sykkeltur? Strava Heatmaps byr på løyper på hver eneste flekk av kloden!
-
RunGap – Synkroniser treningsdata på tvers av plattformer
Synkroniser treningsdata på tvers av plattformer som Garmin Connect, Polar Flow, Suunto App, Apple Health, MapMyFitness og andre apper! Sjekke ut RunGap!
-
Enkle og rimelige grep for å bli raskere på sykkelen
Ønsker du å bli raskere på sykkelen? Sjekk ut disse enkle og rimeligere grepene som hjelper deg å bli en raskere syklist – uten at det koster skjorta!
