Test: Mizuno Neo Zen

Oppdatert: april 6, 2025
, Oppdatert: april 6, 2025
 / Oppdatert: april 6, 2025
Mizuno Neo Zen

Pulssonen støttes av sine lesere. Når du kjøper noe gjennom lenker på denne nettsiden, får Pulssonen en provisjon av salget uten at du betaler noe ekstra. Les mer her.

Mizuno Neo Zen er løpeskoen for deg som ønsker mengder av komfort over lange og rolige turer, men også ønsker en sko som takler fart og tempoendringer.


Mizuno Neo Zen

Mizuno har virkelig seilt i medvind de siste årene, og med lanseringen av Neo Zen introduserer de en sko som tar et skritt bort fra den tradisjonelle, strukturerte Mizuno-modellen og inn i en ny retning der lav vekt, ekstrem mykhet og høy energiretur, står i fokus.

Neo Zen er utviklet for løpere som ønsker en sko med en fjærende og responsiv følelse- uten at det går på bekostning av komfort. Navnet «Zen» henspeiler til «balanse og harmoni», og det er nettopp dette som er kjernen i skoens design: en naturlig løpsopplevelse hvor stegene flyter lett, og du glemmer at du har på deg sko.


En ny retning for Mizuno

I fjor lanserte det japanske selskapet komfortkongen Neo Vista (testet her)– en vanvittig myk og responsiv løpesko som vant mange løpehjerter. Den nye Neo Zen tilhører samme kolleksjon og retter seg mot løpere som ønsker en mer dynamisk sko med lavere vekt, bedre energiretur og en mer smidig løpsfølelse enn tradisjonelle modeller. Mizuno har tidligere vært kjent for sine relativt stabile og faste sko, som for eksempel Wave Rider og Wave Sky, men med Neo Zen tar de et skritt mot et mer minimalistisk og responsivt design.

Skoen er utviklet for både daglige løpeturer, tempotrening og intervaller, og kombinasjonen av lav vekt og god demping gjør at den fungerer godt for både kortere og lengre distanser. Neo Zen passer spesielt godt for løpere som lander på hæl- eller mellomfot ettersom den er spesielt myk i disse områdene, men fungerer også godt til deg som løper på forfot.


Overdel og passform

Overdelen på Neo Zen er laget av et teknisk strikket materiale som tilpasser seg fotens form på en fleksibel og komfortabel måte. I motsetning til tradisjonelle mesh-overdeler, gir denne konstruksjonen en sokkelignende passform, som føles både myk og tettsittende, og bidrar til at skoen oppleves rask.

Hælkappen er tynn, med delvis forsterket, og området rundt akilles er forhøyet som en slags gamasje i et veldig mykt materiale. Bakerst på hælen har Mizuno festet en hempe for å gjøre det enklere å ta skoen på/av, men merk at det kan være litt utfordrende å få på seg skoen ettersom den er så myk.

Tungen er integrert i overdelen og skaper en helhetlig passform uten ubehagelige trykkpunkter, og den asymetriske snøringen gjør at du får strammet og tilpasset skoen godt. Materialet er ellers svært pustende, noe som gjør skoen ideell for varme dager og lange løpeturer., eller ved løping inne på mølle.

Mizuno Neo Zen har en tettsittende og fleksibel passform, der den strikkede overdelen gjør at skoen føles som en forlengelse av foten. Den sitter tett, men uten å klemme, og takket være den lette elastisiteten i overdelen kan den tilpasses både smale og litt bredere føtter.

Mizuno opplyser selv at skoen kan være litt stor i størrelsen, og at det anbefales å gå en halv størrelse ned for en optimal passform. Personlig opplever jeg skoen som Mizuno-sko flest, og vil anbefale og gå for din normale størrelse.


Mellomsåle – Demping og energiretur

Mizuno Neo Zen benytter det samme MIZUNO ENERZY NXT-skummet som storebroren Neo Vista, men mindre av det. ENERZY NXT er et nitrogeninfusert skum som gir både lav vekt og høy energiretur. Skummet er 30 % lettere enn tradisjonelle skummaterialer, samtidig som det gir en merkbart mykere landing og en mer spenstig følelse i frasparket. Opplevelsen av å løpe i fjorårets NEO Vista var helt spesiell, og det samme gjelder for Neo Zen. Kort oppsummert er det som å løpe på skyer, men du har likevel frasparket som du ikke ville fått om du drev med engle-maraton i himmelen.

Neo Zen gir ikke bare en komfortabel løpsopplevelse, men den føles også lett og effektiv. Smooth Speed Assist-teknologien er bare et annet ord for en lett bananformet såle der skoen nærmest skyver deg fremover med hvert steg. Dette hjelper også løpere med en naturlig stegavvikling og en jevn overgang fra landing til fraspark. Designet er spesielt gunstig for deg som lander på hæl- eller mellom, og det er spesielt hælløpere som vil dra nytte av den gode dempingen.

Mizuno Neo Zen har en sålehøyde på 40/34 mm og et dropp på 6 mm, mens Neo Vista har en sålehøyde på 44,5/36,5 mm og et dropp på 8 mm. Selv om droppet er 2 mm høyere, så merkes de 2 mm ekstra med skum i forfoten på Neo Vista.

Zen Neo oppleves overraskende stabil til å være såpass myk, selv om det er langt i fra en stabilitetssko. Zen Vista er både raskere og mer stabil, noe som blant annet skyldes at den benytter en sandwish-konstruksjon bestående av MIZUNO ENERZY NXT-skummet nederst, en full-lengde Wave glassfiber-forsterket nylonplate i midten, og en lettere ENERZY Light EVA blanding øverst. Dette sørger for en sko som er enda mer fartsorientert, samtidig som den bevarer den gode dempingen og stabiliteten.


Yttersåle – Godt grep og høy slitestyrke

Yttersålen på Neo Zen er laget med Mizunos X10-gummi, et materiale som har vist seg år etter år å levere god slitestyrke. Det som derimot er helt avgjørende er hvor mye gummi som brukes, og hvor. Flere og flere produsenter er sparsommelige på gummien ettersom det både øker vekten og reduserer fleksibiliteten.

Mizuno har derimot vært svært rause, og forsterket nesten hele sålen med X10-gummi, bortsett fra en relativt smal rand i midten på skoen som også fungerer som en grunn flekskanal.

Mønsteret i yttersålen er designet for å gi balanse mellom fleksibilitet og stabilitet, slik at skoen føles naturlig i steget. Samtidig sørger den lave profilen for jevn kontakt med bakken, noe som gir en mer kontrollert løpsfølelse.

Selv om Neo Zen først og fremst er utviklet for asfalt og mølle, fungerer den også på fine grusveier. Du bør derimot holde deg unna stier ettersom det er svært lite støtte å få fra skoen.


Opplevelse og bruk

Mizuno Neo Zen er en allsidig løpesko som fungerer til en rekke ulike treningsøkter. Den har nok demping til å håndtere lengre turer, samtidig som den er responsiv nok til tempoøkter og intervaller.

Den lave vekten gjør at den føles rask og lett på foten, og den gode energireturen gir ekstra driv fremover. Dette gjør den til et godt valg for løpere som ønsker en sko som kan brukes både til rolige og raske økter.

Det du må være klar over er at skummet er såpass mykt at det komprimeres der vekten faller. Du vil med andre ord ikke få veldig mye støtte fra skoen. Undertegnede veier rundt 60 kg og føler at skoen blir litt for myk ved løping på høy hastighet, så tyngre løpere kan nok fort oppleve denne som for myk.

Mizuno har også favorisert hælløpere ved å legge inn mer skum i hælen og mellomfoten, og mindre i forfot. Dette merkes veldig godt dersom du er vant til å løpe i høyt tempo på forfot ettersom du ikke får den samme dempingen og snerten som du får med raskere modeller. Mye skyldes nok også fraværet av en stivere plate som gir deg ekstra snert i skyvet. Dersom du er en løper som foretrekker mye demping, uavhengig om du løper i rolig eller raskt tempo, så kan Mizuno Neo Zen være et perfekt match.


Tilgjengelighet og passform

Mizuno Neo Zen er tilgjengelig i både herre- og damemodell i fargene svart og hvit. Prisen på 2000 kr er absolutt ikke ille med tanke på hvor kostbare sko har blitt i dag- spesielt ikke med tanke på teknologien, komforten og holdbarheten som skoen byr på.

Vær oppmerksom på at Mizuno-sko i utgangspunktet er ganske store i numrene sammenlignet med en del andre merker. Her gjelder det å se på hvilket centimetermål du vanligvis bruker, og å velge størrelse deretter. Eksempelvis bruker undertegnede str. 45 i Mizuno, 46,5 i Asics, str. 46 i Salomon, etc… Alle disse tilsvarer 29,5 cm.

Neo Zen er relativt tettsittende rundt hæl og mellomfot, med en middels bred tåboks. Skoen sitter tight på foten, og det er ikke en modell for deg med brede føtter.

En oversikt over alle løpesko som er testet på Pulssonen.no finner du her. Topplisten med de beste modellene finner du her – Joggesko / Terrengsko – De beste og anbefalte løpeskoene!

For enda mer info hva du bør se etter ved kjøp av løpesko, kan du se denne omfattende guiden dette må du vite før du kjøper nye løpesko.


Fakta:

  • Hæl/forfot: 40/34 mm
  • Dropp: 6 mm
  • Vekt (herre/dame): 250 gram / 200 gram

Konklusjon



Mizuno Neo Zen
Mizuno Neo Zen

Product Name: Mizuno Neo Zen

Brand: Mizuno

Offer price: 2000

Currency: NOK

Konklusjon

Mizuno Neo Zen er et friskt pust i Mizunos løpeskosortiment. Neo Zen skiller seg ut med en myk, lett og responsiv følelse, og er perfekt for løpere som ønsker en allsidig sko som fungerer til både daglige løpeturer og raskere økter.

Den sømløse overdelen gir en svært komfortabel passform, mellomsålen leverer nydelig demping og høy energiretur, og yttersålen er slitesterk nok til å tåle mange mil på asfalt og noe grus.

Skummet i Neo Zen er svært mykt, og ettersom den ikke har noen stabiliserende plate, så vil den kunne oppleves ustabil dersom du sliter med pronasjon. Den kunne med fordel hatt et par millimeter ekstra skum i forfoten, men bør for de fleste være mer enn myk nok.

Hvis du leter etter en allsidig, myk og komfortabel løpesko som gir en naturlig og effektiv løpsopplevelse, er Mizuno Neo Zen definitivt et godt valg.

Overall
92%
92%

Pros

  • Svært myk og komfortabel overdel.
  • Tettsittende, lett og pustende overdel gir følelsen av en rask sko.
  • Ekstremt myk i hæl og mellomfot.
  • Girt en jevn overgang fra hæl til forfot.
  • Godt grep på tørr og fuktig asfalt.
  • Bra slitestyrke.

Cons

  • Savner mer demping og respons i front.
  • Mangel på stabiliserende plate gjør skoen ustødig.
  • Noe vanskelig å ta på.

Foreslåtte artikler

ASICS Trabuco Max 4 byr på mengder av komfort og beskyttelse i en herlig og solid innpakning. Trabuco MAX 4 er en ypperlig sko for lange terrengløp.
Xiaomi Watch 4 er et rimelig og godt alternativ til deg som ønsker en allsidig smartklokke som også kan brukes til trenings- og helseovervåkning.
ASICS GEL-Cumulus 27 er en solid og slitesterk allrounder med god passform og god stabilitet. Den er langt i fra raskest, men vil likevel passe mange løpere.
Garmin Tactix 8 er sannsynligvis den tøffeste og mest velutstyrte klokken du får kjøpt, og fremstår som en Fenix 8 med superkrefter.
ASICS GEL-Trabuco 13 byr på mengder av komfort, en robust og komfortabel overdel, god beskyttelse, et suverent grep, og leverer en solid allrounder-terrengsko.
Arc'teryx Beta Pants leverer topp beskyttelse, lav vekt, et smart design med gode lufteegenskaper, og ikke minst god passform og et stort utvalg størrelser.