Garmin-brukere sykler mer enn noen gang. En ny analyse av sykkelaktiviteter loggført i Garmin Connect viser en klar trend: Syklister verden over blir stadig mer aktive.
Garmin-brukere har nemlig økt sykkelaktiviteten med hele 7 % i løpet av det siste året, og dette gjelder både nybegynnere og erfarne syklister. Det er tydelig at inspirasjonen fra både proffritt og gleden ved å sykle smitter over på Garmin-fellesskapet. Det viser tall Garmin har analysert fra det siste året.
Økt aktivitet blant kvinner
En av de mest spennende utviklingene er at kvinner utgjør den raskest voksende gruppen innenfor Garmin-fellesskapet, med en økning på 9 % i antall sykkeløkter. Dette reflekterer en bredere trend i sykkelsporten der kvinnelige utøvere tar større plass både i konkurranser og hverdagslige treningsaktiviteter. Hendelser som UNBOUND Gravel (et stort grusritt i USA) viser at kvinnesykling blir mer intenst og populært, noe som også gjenspeiles i Garmin-brukernes aktivitetsnivå.
Sykkeltrening innendørs
Selv om utendørssykling er den foretrukne treningsformen for mange, har innendørs sykling også sett en betydelig økning. Bruken av Tacx-ruller, spesielt etter lanseringen av Tacx® NEO 3M, har ført til at flere velger å gjennomføre treningsøktene sine innendørs.
Tallene viser en økning på 12 % i antall innendørs sykkeløkter loggført i Garmin Connect det siste året. Tacx® NEO 3M gir muligheter for realistisk sykling, selv om du sykler innendørs og værforholdene ute er på den ugjestmilde siden.
Mer sykling gir bedre resultater
Som med de fleste aktiviteter gir økt innsats bedre resultater. Garmin-data viser at syklister som oppnår en gjennomsnittlig normalisert watt på over 180 watt, sykler minst 112 km hver uke. Dette gjenspeiler et høyere kondisjonsnivå der syklister som holder seg på rundt 144 km per uke, oppnår en gjennomsnittlig kondisjonsberegning på 55 – noe som plasserer de i toppkategorien for utholdenhet.
Det er tydelig at regelmessig sykling gir resultater, både i form av økt kondisjon og bedre prestasjoner. For mange handler det om å utfordre seg selv litt mer hver uke, og Garmin-produktene gir brukerne den innsikten de trenger for å følge med på utviklingen sin.
Verdens beste sykkelnasjoner
Garmin-brukere er aktive i hele verden, men noen nasjoner skiller seg ut. Data viser føglende:
- Syklistene i De forente arabiske emirater er de raskeste med en gjennomsnittshastighet på 26 km/t.
- Danskene har høyest normalisert watt med hele 196 watt per tur.
- Italia topper statistikken når det gjelder lengst tid og avstand på sykkelen, med turer som i gjennomsnitt varer i over to timer og dekker 46 km.
- Belgia kan skilte med flest kilometer loggført per innbygger, med imponerende 582 millioner kilometer syklet det siste året.
Når vi ser på antall kilometer syklet i forhold til innbyggertall, kommer Belgia ut på topp. Belgiske syklister loggførte totalt 582 849 449 kilometer det siste året. Dersom hver innbygger hadde registrert en sykkeltur i Garmin Connect, ville dette tilsvart 48,66 kilometer per person.
Oppsummering
Garmin-brukernes økende sykkelaktivitet er et tegn på at sykkelsporten vokser både som treningsform og hobby. Enten det er utendørs eller innendørs, med fokus på konkurranser eller hverdagsglede, viser dataene at flere og flere mennesker bruker sykkelen som en vei til bedre helse og økt kondisjon. Garmin er tungt inen i sykkelsporten med både computere, pedaler og sykkelruller. Ikke minst er de sponsor for en rekke World Tour-lag.
