Test: HOKA Bondi 9

Oppdatert: april 12, 2025
, Oppdatert: april 12, 2025
 / Oppdatert: april 12, 2025
løpesko test

Pulssonen støttes av sine lesere. Når du kjøper noe gjennom lenker på denne nettsiden, får Pulssonen en provisjon av salget uten at du betaler noe ekstra. Les mer her.

HOKA Bondi 9 leverer som alltid topp komfort med en myk og stretchy overdel, mengder av demping, en stabil og trygg plattform og et allsidig bruksområde.


HOKA Bondi-serien har lenge vært kjent for sin ekstreme demping og komfort, og Bondi 9 fortsetter å være en komfortsko med stor «K». Med en oppdatert overdel, forbedret mellomsåle og en mer slitesterk yttersåle, har HOKA gjort flere justeringer for å gjøre denne Bondi enda bedre for både lange løpeturer og hverdagslig bruk.

HOKA Bondi 9 er en løpesko laget for lange distanser på asfalt og harde underlag der komfort og demping trumfer alt annet. Bondi-serien har vært et førstevalg for løpere som ønsker en skånsom sko for knær og ledd, samt for personer som står eller går mye i løpet av dagen.

Fra første Bondi-modell til dagens Bondi 9 har HOKA gradvis oppgradert skoens passform, materialvalg og teknologi. Mens tidligere utgaver har hatt et relativt klumpete design, har den nyeste generasjonen blitt langt mer strømlinjeformet uten at det går på bekostning av demping eller stabilitet.


Nytt fra forrige generasjon

Sammenlignet med Bondi 8 har Bondi 9 flere viktige oppdateringer:

  • Forbedret mellomsåle: HOKA Bondi 9 har for første gang fått superkritisk skum i mellomsålen, i motsetning til CMEVA (EVA-basert skum) tidligere. Dette gir bedre energiutnyttelse samtidig som det bevarer den myke følelsen.
  • Oppdatert overdel: Ny overdel i vevd mesh til fordel for engineered mesh gir resulterer i bedre pusteegenskaper og forbedret passform.
  • Yttersålen har fått mer slitesterkt gummi på nøkkelområder, noe som øker levetiden til skoen.
  • Ny hælkappe: HOKA har gjort hælen mer ergonomisk utformet for å redusere trykkpunkter å forbedre hælgrepet.

Overdel

HOKA Bondi 9 benytter en overdel laget av vevd mesh som er både pustende og slitesterkt. HOKA har også forbedret hælkappen for å gi en mer stabil og komfortabel passform. Overdelen har strategisk plasserte sømmer for å redusere risikoen for irritasjon, og tungen er godt polstret for å gi en komfortabel følelse over vristen. Komforten på Bondi 9 er en soleklar 10/10, og det er kort oppsummert en fryd å få den på foten.

En annen fordel med den vevde overdelen er at den tilpasser seg foten bedre enn i tidligere versjoner. Dette resulterer i en mer tettsittende og trygg passform, noe som både er komfortabelt, men også gir følelsen av en sko som er både raskere og stødigere.


Mellomsåle

Hjertet i Bondi 9 er den massive mellomsålen som endelig er oppgradert med superkritisk skum til fordel for det tidligere CMEVA-skummet. Superkritisk skum består av nitrogeninjisert EVA som resulterer i en mykere og mer responsiv følelse enn i tradisjonelt EVA, men det er også relativt fast slik at det ikke faller samen ved stor belastning.

I tillegg til det oppgraderte skummet så har sålehøyden økt med 2 mm slik at den nå er 43/38 mm med 5 mm dropp og en relativt bred plattform. Totalen av dette ender opp med en myk og responsiv følelse over hele sålens lengde som også oppleves svært stødig.

HOKA Bondi har gjerne vært forbundet med å være en «gå sko», eller en perfekt sko for de som jobber og står/går mye på harde betonggulv. Bondi 9 fungerer fortsatt ypperlig til denne bruken, men den oppleves nå mye raskere og mer lettløpt enn tidligere. Sålen har fortsatt en lett rocker-form (Meta-Rocker) som hjelper til med en jevn stegavvikling og gir en rullende bevegelse fra hæl til tå, og på flere områder appellerer den i større grad til løpere enn Bondi har hatt for vane å gjøre.

Sammenlignet med tidligere versjoner føles Bondi 9 både raskere og mer moro å løpe i- uten å miste den gode dempingen som har gjort serien så populær.


Yttersåle

Yttersålen i HOKA Bondi 9 består som tidligere av Durabrasion-gummi som dekker de best utsatte områdene av sålen. Knastene er store og brede, med tverrgående flekskanaler som bidrar til å opprettholde god fleksibilitet i skoen. Hver enkelt knast er også utstyrt med små riller som bidrar til å gi godt grep på variert underlag.

Selv om dette er en sko primært for asfalt, gir den solide yttersålen og det relativt grove mønsteret mer enn godt nok grep på grusveier, våt asfalt og brostein.


Bruksområde og opplevelse

HOKA Bondi 9 er et av de bedre valgene for lange og rolige løpeturer, restitusjonsøkter og generell hverdagsbruk for deg som ønsker maksimal komfort. Den nye mellomsålen med superkritisk skum byr på meget god demping, og i kombinasjon med en lett rocker-tupp så oppleves Bondi 9 mer lettløpt og responsiv enn noen gang. Den høye komforten kommer også svært godt med for personer som står eller går mye i løpet av dagen, for eksempel helsearbeidere og butikkansatte.

Bondi 9 er langt i fra den raskeste og letteste skoen, men det forsøker den heller ikke å være. Til dette bruket finnes både HOKA Mach X2, HOKA Cielo X1 2.0 og HOKA Rocket X2. Ønsker du en mer allsidig løpesko så kan du se på HOKA Mach 6.


Tilgjengelighet og passform

HOKA Bondi 9 har en veiledende pris på 2399 kr, og er tilgjengelig i både herre- og damemodell i en rekke farger.

Skoen er normale i størrelsen, men en noe smal og tettsittende hæl og mellomfot og middels bred tåboks. Den elastiske overdelen gjør at skoen i stor grad tilpasser seg fotbladet og sitter behagelig uten å trykke.

HOKA Bondi 9 er også tilgjengelig i en Wide-modell med en bredere mellomfot og tåboks, samt en Extra-Wide modell for deg som ønsker en enda bredere sko.


Fakta – HOKA Bondi 9

  • Vekt (herre/dame): 297 g / 263 g
  • Hæl/forfot (herre/dame): 43/38 mm – 42/37 mm
  • Dropp: 5 mm

Konklusjon

Navn: HOKA Bondi 9
Leverandør: HOKA
Pris: 2399,-

løpesko test

HOKA Bondi 9 er et gjennomført god komfortsko, og fremstår som et av de beste valgene for løpere som prioriterer komfort og demping. Ikke minst er den et meget godt valg for deg som står og går mye på jobben, eller som bare ønsker en komfortabel og god dempet sko i hverdagen.

Den nye superkritiske mellomsålen kombinert med den lette rockeren gjør skoen mer leken og inspirerende å løpe i, og den forbedrede overdelen sikrer en sjeldent komfortabel passform. Kombiner det med en lett slitesterk yttersåle med godt grep på både asfalt, grus og fine stier, og du sitter igjen med en sko som tåler mye bruk og lange og mange timer i bruk.

HOKA Bondi 9 er ikke spesielt rask, men det forsøker den heller ikke å være. HOKA er en rekke ander modeller som dekker dette området. Til rolige langturer, restitusjonsøkter og personer som står eller går mye i løpet av dagen, så er dette en ypperlig sko.


Fordeler

  • Nydelig komfort og passform.
  • Meget god demping.
  • Mer lettløpt og responsiv enn tidligere.
  • Slitesterk yttersåle med godt grep.
  • Fungerer like godt til løping som hverdags.
  • Takler både asfalt og grus.
  • Finnes i både wide og extra-wide.

Ulemper

  • Ikke en rask sko.
  • Tykk såle hindrer kontakt med underlaget.

Foreslåtte artikler

Mizuno Wave Skyrise 6 er en herlig myk, responsiv og stabil løpesko som takler både korte og lange distanser og passer en stor gruppe løpere.
DJI Osmo Mobile 7P byr på enda jevnere opptak, klasseledende sporingsfunksjoner, økt brukervennlighet, og et kompakt og lett design.
ASICS Trabuco Max 4 byr på mengder av komfort og beskyttelse i en herlig og solid innpakning. Trabuco MAX 4 er en ypperlig sko for lange terrengløp.
Mizuno Neo Zen er løpeskoen for deg som ønsker mengder av komfort over lange og rolige turer, men også ønsker en sko som takler fart og tempoendringer.
Xiaomi Watch 4 er et rimelig og godt alternativ til deg som ønsker en allsidig smartklokke som også kan brukes til trenings- og helseovervåkning.
ASICS GEL-Cumulus 27 er en solid og slitesterk allrounder med god passform og god stabilitet. Den er langt i fra raskest, men vil likevel passe mange løpere.