Polar OS 5 introduserer nye funksjoner og forbedringer
Pulssonen støttes av sine lesere. Når du kjøper noe gjennom lenker på denne nettsiden, får Pulssonen en provisjon av salget uten at du betaler noe ekstra. Les mer her.
Polar har lansert sitt nyeste OS for flere av selskapets mest populære pulsklokker. Oppdateringer introduserer nye funksjoner og flere forbedringer.
Polar OS 5 – dette er nytt
Polar OS 5 rulles ut til flere av Polars klokker: Polar Vantage M3, Grit X2, Vantage V3, Grit X2 Pro og Ignite 3. Oppdateringen tilfører en rekke forbedringer – alt fra bedre kartfunksjoner til nytt trenings- og helseinnsikt direkte på klokka.
Flere alarmer
Nå kan du sette mer enn én aktiv alarm på klokka. Ingen enorm oppgradering, men glimrende for deg som sliter med å komme deg opp om morgenen, eller som ønsker flere alarmer – som en for løpeturen og kanskje én for å huske kveldens intervaller.
Mørk modus for kart
Kartvisningene på klokker med kart får nå en mørk kartmodus, som er mer behagelig for øynene på kveldsøkter eller i dårlig lys. Merk at denne funksjonen ikke er tilgjengelig på Ignite 3 (som mangler kartfunksjon).
RPE – subjektiv anstrengelse etter trening
Etter hver treningsøkt får du nå muligheten til å vurdere egen innsats med skalaen 0–10 Rate of Perceived Exertion (RPE). Dette er et nyttig verktøy for å forstå hvordan kroppen opplevde økten – ikke bare hva klokka målte.
Nye widgets – Nightly Recharge og Ukesammendrag
Polar har lagt til to nye widgets du kan ha direkte på hovedurskiven:
- Nightly Recharge-status – gir deg rask innsikt i hvordan kroppen har restituert over natten
- Ukesammendrag – et kjapt overblikk over treningsbelastning og aktivitet uke-for-uke.
Klokkeslett under lading
En liten, men praktisk forbedring: klokkeslettet vises nå samtidig som ladeinformasjonen. Du slipper å huske på tiden bare ved å koble til laderen.
Nattmodus for urskiver
Når Ikke forstyrr (DND) er aktivert, dimmes skjermen i omgivelsesmodus og lyser ikke opp ved hvert knappetrykk. Dette er spesielt nyttig for de med AMOLED-skjermer (som Ignite 3), der uønsket lys kan forstyrre om natten.
Flere tekniske forbedringer og kartforbedringer
Polar OS 5 gir også en rekke forbedringer i kart- og navigasjonsopplevelsen:
- Forhåndsvisning av ruter – du kan se hvilken retning ruten begynner før økten startes.
- Bedre zoomkontroller – både via pinch-gest og snarvei for knappetilgang.
- Flere data i pausemodus – når du pauser en treningsøkt får du nå se mer info som distanse, varighet, pulsstatistikk og tempo direkte på klokka.
SpO₂-trend og visning
Klokker med SpO₂-målinger kan nå vise en enkel graf over de siste syv testene direkte på klokka – et kjapt visuelt overblikk uten å gå via telefonappen.
Feilrettinger og stabilitet
I tillegg til nye funksjoner har Polar OS 5 også utbedret 3D-hastighetsberegninger, løst problemer med gjentakende iOS-varsler, og forbedret generelle kart- og treningsalgoritmer.






