Polar lanserer nytt Fitness Program – mot betaling

Oppdatert: april 10, 2025
, Oppdatert: april 10, 2025
 / Oppdatert: april 10, 2025
Polar Fitness Program

Pulssonen støttes av sine lesere. Når du kjøper noe gjennom lenker på denne nettsiden, får Pulssonen en provisjon av salget uten at du betaler noe ekstra. Les mer her.

Polar har lansert et premium abonnement – Fitness Program – som tilbyr skreddersydde treningsprogrammer mot en månedlig kostnad. Her er det du må vite.

Det er kun noen uker siden Garmin introduserte sitt premium-abonnement hvor brukere må betale 99 kr per måned for full tilgang til alle funksjoner. Nå er det Polar som hiver seg på abonnement-kjøret og lanserer en betaltjeneste til 9.99 euro per måned.

Polar sin nye tjeneste har fått navnet «Fitness Program«, og er en abonnementsbasert tjeneste som tilbyr brukervennlige og tilpassede kondisjonsøkter basert på pulsstyrt trening. Målet er å gjøre trening enklere og mer produktiv takket være motiverende og bedre tilpasset økter.

Polar Fitness Program

Skreddersydd trening

Fitness Program skiller seg ut fra mange forhåndsprogrammerte løsninger på markedet ved å bruke data direkte fra Polar-klokken din- som puls, restitusjonsstatus og søvn- for å kontinuerlig tilpasse programmet til brukerens form og fremgang. Treningen legges opp i fireukersplaner som automatisk justeres underveis. Trener du hardt én uke, men sover dårlig, vil programmet foreslå roligere økter for å hindre overtrening.


Tilgjengelig for alle nivåer – og alle typer trening

Programmet er bygget med 20 progresjonsnivåer som dekker ulike ferdighetsnivåer, fra nybegynnere til erfarne mosjonister. Hver uke får brukeren kondisjonsøkter- med valgfrie styrke- og mobilitetsøkter- som kan tilpasses egne preferanser, uansett om du foretrekker løping, sykling, dans, svømming eller en annen aktivitet. Du velger selv hvilke dager du vil trene og hvile, slik at det er enkelt å integrere treningen i en travel hverdag.


Belønning og motivasjon underveis

For å holde motivasjonen oppe byr programmet på ukentlige og månedlige belønninger. Dette har blitt et vanlig element for ulike produsenter, og er en slags «gamification» som skal gjøre det lettere å holde fokus og å få følelsen av progresjon- selv om du ikke alltid merker fysisk fremgang fra uke til uke.


Kompatibilitet og pris

Fitness Program er tilgjengelig for alle brukere med en nyere Polar-klokke (M-serien, V-serien, Grit X-serien, Ignite-serien, Unite, Pacer, Pacer Pro). Programmet koster €9,99 per måned, men nye brukere kan prøve det gratis i 14 dager. Ved lansering er programmet tilgjengelig i hele EU, samt i Norge og Storbritannia, men foreløpig kun for Android. iOS-versjonen kommer i løpet av andre kvartal.

Programmet påvirker ikke det eksisterende gratis Polar Flow-systemet som vil fortsette å tilby muligheten til å lage treningsplaner, følge progresjon å importere eksterne treningsplaner fra for eksempel TrainingPeaks.


Tanker om Polar og fremtiden

At Polar nå velger å lansere et premium abonnement hvor brukerne må betale for ekstra funksjoner, er egentlig overraskende med tanke på alle reaksjonene som har kommet i kjølvannet av at Garmin gjorde det tilsvarende for et par uker siden. Flere Garmin-brukere har uttrykt misnøye, og det kunne være en gyllen anledning for Polar til å kapre nye brukere, noe de allerede sliter med å rekrutere.

Polar går heler motsatt vei, og kaster seg på trenden med å tilby premium tjenester til de som ønsker deg lille ekstra. Ironien i det hele er at Fitness Program ikke fremstår som annet enn den samme typen treningsprogram som Garmin allerede tilbyr gratis gjennom Garmin Coach, men nøyaktig hvordan det fungerer, gjenstår å se når tjenesten blir tilgjengelig. I skrivende stund (10.april) har jeg fremdeles ikke tilgang til tjenesten på Android.

Det begynner å bli få produsenter som lager klokker der du kan få fult utbytte av alle tjenester uten å betale. Google tilbyr Fitbit Premium, Huawei tilbyr Huawei Health+, Garmin tilbyr Garmin Connect+, og nå er det Polar som tilbyr Fitness Program.

Kort oppsummert; i mine øyne fremstår COROS som en enda sterkere utfordrer en noen gang. Her får du ikke bare mye for pengene i det du kjøper klokken, men du betaler heller ingenting ekstra for de mange funksjonene selskapet tilbyr.

Tester av alle COROS-klokker finner du her.

Om du ønsker å svi av noen kroner på Polar, så finner du alle Polar-klokketester her.

Foreslåtte artikler

Garmin har lansert Index BPM, en brukervennlig og kompakt smart blodtrykksmåler for hjemmebruk som kan måle og overvåke blodtrykk og puls direkte på armen
Polar har oppgradert integrasjonen mellom Polar Flow og TrainingPeaks slik at det blir enklere å analysere og planlegge treningsøkter
Enten du eier en COROS-klokke allerede, eller planlegger å kjøpe deg en; her får du 10 tips som kan hjelpe deg å få mer ut av COROS-klokken.
Garmin har lansert en dedikert aktivitetsprofil for "rucking" som lar deg legge til ekstra pakkevekt for bedre å forstå den fysiske anstrengelsen det innebærer.
Garmin utvider støtten for EKG-måling til Fenix 7 Pro og epix Pro (Gen 2) i flere europeiske land med en ny programvareoppdatering.