Pulssonen støttes av sine lesere. Når du kjøper noe gjennom lenker på denne nettsiden, får Pulssonen en provisjon av salget uten at du betaler noe ekstra. Les mer her.
Blodtrykkstrender, insulinresistens og pustekvalitet kommer til Pixel Watch 3–5. Watch 4 og 5 kan også varsle nødetatene i Norge.
Google ruller nå ut Health Guardian i Google Health-appen. De nye funksjonene følger med uten ekstra abonnement på Pixel Watch 3, 4 og 5. Det gjelder trender for blodtrykk og insulinresistens, samt en vurdering av pustekvaliteten under søvn. De første trendrapportene kommer i begynnelsen av oktober, ifølge Google.
Det er også en viktig forskjell mellom modellene: Breathing Emergency Detection, som kan starte en oppringing til nødetatene ved en alvorlig pustekrise, er tilgjengelig på Pixel Watch 4 og 5 – ikke Pixel Watch 3. Norge er blant landene der Google har åpnet funksjonen.
Tre nye helseinnsikter på Pixel Watch 3, 4 og 5
De tre målingene bygger på data klokken samler inn i bakgrunnen. Du kan sette dem opp i Google Health-appen fra denne uken, mens de første månedlige rapportene kommer senere. Google tar forbehold om at tilgjengeligheten varierer mellom land og enheter, så det er ikke sikkert alle trendene vises hos norske brukere samtidig. Dette er hva de faktisk viser:
- Blodtrykkstrender: Klokken analyserer blant annet pulsbølger og bevegelse over tid og gir en månedlig vurdering av om trenden er forhøyet. Den viser ikke et blodtrykkstall i mmHg. Ved en høy trend må du bruke en vanlig blodtrykksmåler for å kontrollere blodtrykket.
- Trender for insulinresistens: Puls, søvn og aktivitet brukes til å anslå endringer fra måned til måned. Dette er ikke blodsukkermåling, og funksjonen kan ikke brukes til å diagnostisere diabetes eller justere behandling.
- Pustekvalitet under søvn: Klokken ser på variasjoner i oksygennivået gjennom natten. Om morgenen får du vite hvor stor del av søvnen som hadde det Google kaller optimal pust, og en månedlig vurdering gir oversikt over utviklingen. Målingen er ikke en test for søvnapné.
De månedlige vurderingene skal gi et bilde av utviklingen, ikke gi beskjed om at du har en sykdom. Google oppgir at blodtrykkstrender krever minst fem sammenhengende måledager i én uke, mens trender for insulinresistens krever minst sju måledager i måneden for å gi en rapport.
Kan ringe etter hjelp ved alvorlig oksygenfall
Breathing Emergency Detection er en separat sikkerhetsfunksjon på Pixel Watch 4 og 5. Den må aktiveres av brukeren. Dersom klokken registrerer et vedvarende og kritisk fall i oksygennivået, vibrerer den først for å sjekke om du trenger hjelp. Reagerer du ikke, følger lydvarsel og en nedtelling som du kan avbryte. Uten respons kan en tilkoblet telefon eller en LTE-klokke starte en oppringing til nødetatene.
Hvis samtalen kobles opp, spilles det av en automatisk beskjed om at klokken har registrert en mulig nødsituasjon. Beskjeden oppgir posisjonen din. Nødkontakter kan også varsles dersom du har lagt dem inn.
Funksjonen er tilgjengelig i Norge, men har klare begrensninger: Den fanger ikke opp alle nødsituasjoner og slutter å lete etter slike hendelser når du har sovet i mer enn 30 minutter. Det er heller ikke en søvnapnéalarm. En WiFi-modell trenger Bluetooth-forbindelse til en telefon med mobildekning for å ringe, mens LTE-modellen må ha aktiv tilkobling. Google opplyser også at funksjonen ikke er beregnet på blant annet personer med kronisk lav oksygenmetning, gravide eller personer under 18 år.
Vil du slå den på, finner du valget i Pixel Watch-appen → Sikkerhet og nødsituasjoner → Breathing Emergency Detection. Hvis valget ikke vises, anbefaler Google å oppdatere Pixel Watch-appen på telefonen og Personal Safety-appen på klokken.
Hvilke modeller får hva?
- Pixel Watch 3: Blodtrykkstrender, trender for insulinresistens og pustekvalitet under søvn.
- Pixel Watch 4 og 5: De samme helseinnsiktene, i tillegg til Breathing Emergency Detection.
For deg som allerede har en Pixel Watch 3 eller 4, er det positivt at de nye trendene også kommer til eldre modeller. Det gjenstår å se hvor nyttige vurderingene blir i praksis, særlig når de skal tolke kompliserte forhold ut fra signaler på håndleddet. Nødvarslingen på Watch 4 og 5 er mer konkret, men bør ikke forveksles med kontinuerlig medisinsk overvåking.
Les også: Test av Google Pixel Watch 5 og test av Google Pixel Watch 4.
Kilder: Googles kunngjøring om Health Guardian, Googles forklaring av nødvarslingen og Googles hjelpeside med vilkår og begrensninger.
Støtt uavhengige tester
Velg et valgfritt beløp på Buy Me a Coffee. Beløpene under er bare forslag.
