Pulsmåling på håndledd vs. brystbelte – hva er egentlig mest nøyaktig?
Er brystbelte fortsatt nødvendig, eller er pulsmålingen på håndleddet god nok? Her får du vite forskjellene og når du bør velge det ene fremfor det andre.
pulsmåling
-
-
Derfor øker pulsen i varmt vær
Hvorfor blir pulsen høyere når det er varmt? Her får du forklaringen på hva som skjer i kroppen – og hvordan du kan tilpasse treningen i varmen.
-
Pulsmåling – En komplett guide til ulike måter å måle puls på
Optisk sensor eller pulsbelte – hva er egentlig best? Her er alt du trenger å vite om pulsmåling, feilkilder og riktig utstyr.
