COROS EvoLab og Training Hub er to nyttige verktøy som kan hjelpe deg å planlegge, analysere og forstå både trening og restitusjon bedre. Dette må du vite.
Garmin introduserer et nytt mål for «kronisk treningsbelastning»
Garmin har i samarbeid med analyseselskapet Firstbeat lansert et nytt mål for å overvåke «Kronisk treningsbelastning». Her er det du trenger å vite.
Garmin Training Readiness Score og HRV Status forklart
Garmin har med sin siste generasjon løpeklokker introdusert to helt nye funksjoner for trening- og restitusjonssmåling. Her er alt du behøver å vite om Training Readiness Score og HRV Status.